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你一年的8760小時 版權(quán)信息
- ISBN：9787539984476
- 條形碼：9787539984476 ; 978-7-5399-8447-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
你一年的8760小時 本書特色
2011年6月14日，離艾力大學(xué)畢業(yè)還有15天。 父親去世的消息傳來。回家安葬完父親，安頓好母親與妹妹。 艾力重新回到北京，為了生存和養(yǎng)家，他開始瘋狂地工作。 工作未見起色，母親卻打來電話，“你還要這個家嗎？” 他感到委屈，也開始反思—— 我努力了嗎？我還能更努力嗎？為什么我的努力沒有回報？ …… 4年后，艾力成為了新東方*年輕的集團(tuán)演講師。 《酷艾英語》節(jié)目網(wǎng)絡(luò)點擊量超5000萬，公益創(chuàng)辦早起團(tuán)、健身團(tuán)、讀書團(tuán)。 參加《奇葩說》、《超級演說家》等節(jié)目，受到無數(shù)觀眾的喜愛。 獨創(chuàng)“34枚金幣時間管理法”，影響人次上億。 艾力說，后來我才知道，更重要的不是努力，而是努力的方式。 就像一年是365天，但如果是8760個小時呢？ 在《你一年的8760小時》里，艾力以“34枚金幣時間管理法”為核心，探討從努力到如何努力的思維轉(zhuǎn)變，并具體介紹了設(shè)定人生目標(biāo)、激發(fā)個人潛力、時間管理、困境突破、人際關(guān)系5個重要面向行之有效的方法。 勵志有方法，夢想可變現(xiàn)。真正有效的方法會為夢想添上*有力的翅膀。
你一年的8760小時 內(nèi)容簡介
★俞敏洪傾情作序，蔡康永、陳魯豫、黃磊、大冰激賞推薦； ★《超級演說家》《奇葩說》*具正能量的“男神級演講天才”艾力首部力作； ★李詠、楊瀾、蔡康永、高曉松、林志穎、樂嘉、陳魯豫、王小丫等紛紛點贊支持； ★“34枚金幣時間管理法”，2014年cctv《經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查》王小丫特別推介，影響人次上億，幫助數(shù)萬人管理人生，重啟夢想； ★1個理念，5種方法，改變50，000,000+人的世界，夢想可以到達(dá)的地方，腳步可以更快地到達(dá)； ★勵志有方法，夢想可變現(xiàn)，你擁有的不是365天，而是8760個小時。每一個小時，你都在改變自己，每一個小時，你都在走向夢想。 名人推薦： 艾力，讓當(dāng)下奮斗中的年輕人看到了一種真實存在的成功的可能性——一個人，即使沒有任何背景，靠著日復(fù)一日的堅持和努力，學(xué)會聚焦，在一個領(lǐng)域做到極致，也能闖出屬于自己的一片天地。——俞敏洪 我是一個哭點特別高的人，但是在聽艾力的演講時，我哭了。有心疼，更有感動和驕傲。英語曾經(jīng)為我打開了一扇門，艾力用他的演講、他的英語教學(xué)為更多的人打開了生命之門。——陳魯豫 一種好的思維可以創(chuàng)造一個更圓滿的人生。“你擁有的不是365天，而是8760個小時”就是這樣一種思維。在這樣好的思維和方法塑造下，夢想不會遙遠(yuǎn)。——黃磊 我專門看過艾力節(jié)目的視頻，他是一個和時間賽跑的人。人們起點不同，境遇不同，可是誰都有權(quán)做夢，你想不想活成一個傳奇？真實的故事自有萬鈞之力，關(guān)于艾力的奮斗和人生，我覺得非常有價值和大家分享。——大冰 經(jīng)典語句： ★年輕人總想和世界談?wù)劊蛇@世界并不想和你談?wù)劇Ｄ呐履慵寄茳c全部升滿，生命值和魔法值滿槽，依然抵擋不住這世界深深的無情。 ★如果失去了方向，那么所有方向吹過來的都是逆風(fēng)，它永遠(yuǎn)都是在無盡的虛無中徘徊。 ★人*難的是面對真實的自己，面對自己的差距時，很多人總是像鴕鳥，把頭深深地埋下去，假裝看不到外面的世界。 ★沒錯，我們可以選擇躺在地上賴著不動：反正我的起點低，反正我家庭不如別人，有無數(shù)個“反正”等著你。但是沒有人會看你一眼，每個人都在前行。當(dāng)別人在飛翔，你依然躺在地上，恐怕你一生的時間都只能用來數(shù)傷口了。 ★當(dāng)你決定改變，那么*困難的一部分已經(jīng)結(jié)束。 ★“當(dāng)下”稍縱即逝，剛剛說出的話立刻就成了過去，很多要說的話卻還在未來。活在當(dāng)下是一個悖論，對時間掐頭去尾后，你會發(fā)現(xiàn)幾乎什么都不會剩下。 ★今年我打算實現(xiàn)的計劃就是去年新年制訂的，前年策劃過要執(zhí)行的，大前年構(gòu)思的——總之都是同一個目標(biāo)，卻一直未被實現(xiàn)。可能我們每一年的新年目標(biāo)都只是把去年的目標(biāo)重復(fù)一遍。 ★你不先對自己狠心，全世界就會對你狠心。 ★每一段往上的路都是辛苦的，我們也都有累得想休息得時候，但如果我們就此停下來，甚至往回走，我們就永遠(yuǎn)到不了山頂了。 ★這個世界上只有一種成功，叫堅持不懈；也只有一種失敗，叫半途而廢。 ★有人說，一個男人變老的兩大標(biāo)志是不斷后退的發(fā)際線和不斷增長的腰圍。其實，一個人真正變老的標(biāo)志是，他放棄了學(xué)習(xí)，放棄了提升自己，覺得人生一眼望得到頭，不會再有改變。 ★失敗之事十有八九，成與敗的區(qū)別，就在于如何面對這十有八九的失敗，被失敗打敗的，成了失敗者，把失敗打敗的，成了成功者。 ★一個人外表無論如何強(qiáng)大，內(nèi)心都有脆弱的一面，在迷宮當(dāng)中跑得越用力，往往陷得越死。 ★我們生活在這個孤獨的藍(lán)色星球，無論經(jīng)歷怎樣的歡欣與苦痛，可在這世界上你永遠(yuǎn)不是孤身一人。有愛，有夢，有朋友，還要怎樣美好的世界？
你一年的8760小時 目錄
chapter01 你那么拼，為什么還是沒有回報？
* 成功，并不代表擁有很多真理
* 優(yōu)秀是可以鍛煉的
* 別成為“有潛力”的受害者
* 你一年8760小時的秘密
* 沒有人是一座孤島
*90%的人倒在了這個叫成功的路上
chapter02 把自己當(dāng)作公司一樣經(jīng)營
* 沒有方向，怎么走都是游蕩
* 認(rèn)清人生每一道關(guān)口的大boss
* 任何一個地方，都可以是你的主場
* 讓未來現(xiàn)在就來
* 奇葩說：我的職場人才觀
* 為自己捫心問診
* 投資未來*好的自己
chapter03 追求卓越，成功就會在不經(jīng)意間追上你
* 潛力股還是垃圾股？
* 迷路后的**生存法則
* 要想不可替代，就要無可取代
* *好的社交是做好自己
* 可以不成功，但不能不成長
* 每次失敗，都是蒙著眼睛向前走了一步
* 把生命浪費在美好的事情上
chapter04 盡你所能，把時間用到極致
* 吃掉生命的隱形黑洞
* 34枚金幣時間管理法
* 逆向思維一周規(guī)劃法
* 重建生活的優(yōu)選方式
* 如何化解美劇的副作用
* 不要再為拖延癥內(nèi)疚了
* 你的愛好也許是一種腐蝕劑
chapter05 如果你想走得更遠(yuǎn)，請與人同行
* 不可或缺的他者
* 那些殺不死你的，讓你更強(qiáng)大
* 在殘酷的世界里溫暖地活著
* 人生有時只差一個頓悟
* 我們不是孤身一人在戰(zhàn)斗
chapter06 以成長之名，向死而生
* 成功的附近，住滿了失敗的鄰居
* 艱難時刻，向前一步
* “承諾/一致”的減肥法
* *難以下，皆是幸福
* 學(xué)會在迷茫的現(xiàn)實里突出重圍
* 比賽第二，友誼第三
chapter07 比我們優(yōu)秀的人，比我們還努力
* 你做夢的時候，總有人在努力
* 從“差不多”到“差很多”
* 論一只烏龜?shù)淖晕倚摒B(yǎng)
* 停一停，再繼續(xù)前行！
附錄1 34枚金幣時間管理法圖示
附錄2 艾力一日行程圖
附錄3 艾力2015年**周時間記錄
展開全部
你一年的8760小時 作者簡介
艾力，全名努爾艾力·阿不利孜，新東方最年輕的集團(tuán)演講師及集團(tuán)培訓(xùn)師，《超級演說家》《奇葩說》超人氣選手。 畢業(yè)于北京大學(xué)英語語言文學(xué)系，CCTV英語演講比賽全國亞軍，托福口語、寫作滿分。擔(dān)任東北亞辯論大賽評委、CCTV演講比賽及外研社演講比賽評委及培訓(xùn)師。新東方18000名教師中12位頂級集團(tuán)演講師之一，每年在北大、清華等全國數(shù)十所高校演講100場以上，每場平均千人以上。獨創(chuàng)“34枚金幣時間管理法”，影響人次上億，個人《酷艾英語》節(jié)目網(wǎng)絡(luò)點擊量超5000萬。 2014年，艾力先后參加《超級演說家》《奇葩說》等節(jié)目，公認(rèn)最具實力與人氣的演講者。受到蔡康永、高曉松、樂嘉、魯豫、林志穎、李詠等導(dǎo)師一致認(rèn)可，以及無數(shù)觀眾的喜愛。 大學(xué)畢業(yè)前夕，父親下鄉(xiāng)扶貧時因公殉職，艾力因此改變?nèi)松壽E，熱心公益事業(yè)，設(shè)立健身團(tuán)、讀書團(tuán)、早起團(tuán)，每年自費數(shù)萬元寄禮物鼓勵青年奮斗。他立志于以自己的方式去改變世界，“愿我所見之人，所歷之事，哪怕因為我有一點點的好的改變，我就心滿意足了。”這本書便是這份心意下的果實，相信每一個年輕人，都會因為《你一年的8760小時》這本書，在自己實現(xiàn)夢想的道路上前進(jìn)一大步。
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