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吃對蔬菜最營養 版權信息
- ISBN：9787530894958
- 條形碼：9787530894958 ; 978-7-5308-9495-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
吃對蔬菜最營養 內容簡介
蔬菜，餐桌上必不可少的一味元素。隨著人們對養生的重視，其身價也如芝麻開花般節節高升，蔬菜的"內涵"更是成為人們關注的焦點：哪種蔬菜能****？哪種蔬菜能養胃？每種蔬菜分別含有哪些營養？哪種蔬菜不能經常吃？某種蔬菜的產地在哪？某種蔬菜怎樣烹制*有營養？如何買到新鮮的蔬菜？……這些讓我們困惑了許久的問題， 在這本書中都可以找到答案。幫助讀者走出飲食搭配的誤區；教您根據自己和家人的體質，合理選擇飲食；學會挑選優質的食材……可以說，這本書是您居家生活必不可少的伙伴。
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