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減壓生活

包郵減壓生活

作者：宇琦

出版社：江西科學技術出版社出版時間：2013-06-01

開本： 大32開 頁數： 249

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權信息
內容簡介

減壓生活版權信息

ISBN：9787539032986
條形碼：9787539032986 ; 978-7-5390-3298-6
裝幀：暫無
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
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減壓生活內容簡介

本書介紹了在生活中如何減壓的各種方法。內容包括：釋放壓力、控制壓力、安撫壓力、緩解壓力、抗擊壓力、解放壓力、警戒壓力。

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