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你也能變為白天鵝:360°時尚女孩修習術 版權信息
- ISBN：9787535268747
- 條形碼：9787535268747 ; 978-7-5352-6874-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
你也能變為白天鵝:360°時尚女孩修習術 本書特色
本書是一本寫給年輕女孩的美麗指南，涵蓋三部分內容： **部分是“養顏護膚美體篇”，教女孩們如何進行日常養顏護膚，肌膚出現問題時怎樣進行施救，還教會女孩們如何保持完美體形，展現“s”形曲線； 第二部分是“化妝造型篇”，教給那些化妝菜鳥們一些*基本的化妝技巧，并傳授一些常用妝面和個性妝面，讓女孩們可以隨時改變形象，同時教給女孩們一些簡單易操作的發型，不需花費太多時間打造獨樹一幟的發型，讓出門不再浪費時間； 第三部分是“美麗妝扮篇”，為女孩量身打造獨樹一幟的裝扮方式，讓自己的裝扮更為得體。
你也能變為白天鵝:360°時尚女孩修習術 內容簡介
美麗，是女孩兒一生的課題。 《你也能變為白天鵝：360°時尚女孩修習術》教你能養出完美肌膚，打造*適合你的造型，裝扮出*得體、*靚麗的你。
你也能變為白天鵝:360°時尚女孩修習術 目錄
part1 養顏護膚美體篇 膚質、體形大改造，從基層向美麗大當家進階
第1課 光滑閃亮肌膚，造就超人氣女孩
揪出元兇，對癥下藥
皮膚粗糙，卸妝很重要
吃出白嫩美膚來
第2課 古銅色肌膚也需要用心保養喲
從日常點滴中做好護膚工作
古銅肌女孩的肌膚保濕條約
5分鐘按出無瑕肌膚來
第3課 擊退問題肌膚，承接為皮膚療傷任務
戰“痘”秘籍大曝光
驅趕蝴蝶斑，讓斑點飛離你的臉
和黑頭輕松過招，告別草莓鼻
第4課 拯救疲勞肌，輕松減壓喚醒活力肌膚
睡眠是美容中的重中之重
告別煩惱，從內心到皮膚都水靈靈
臉部按摩，放松身心
給皮膚做個快樂的spa
第5課 去角質，女孩要的就是薄臉皮
識清角質的小九九，才能百戰不殆
了解去角質原理，選對去角質產品
根據膚質“對號入座”去角質
不同部位去角質方法各不同
去角質小叮嚀要牢記
去角質護膚品diy
第6課 “橘皮”來襲！快快開啟你的防御機制
橘皮一族自診法
橘皮也分等級，拉響橘皮四大警報
膚質、體形大改造，
“橘皮妹”見招拆招自救法
第7課 夏季防曬大作戰，避開太陽的煩擾
24小時防曬日程表，執行刻不容緩
全身防曬檔案大曝光，360°防曬無死角
特殊部位也要執行防曬任務
第8課 承接重點部位的美麗任務，讓美麗360°無死角
掌握電眼制造秘籍，你也能擁有一雙撲閃撲閃的大眼睛
呵護唇齒，讓你的唇齒吸引他的眼神
火雞脖女孩，承接進化天鵝頸任務
手肘膝蓋皮膚閃亮，人氣大恢復任務
精心養護雙腿，變身美腿人氣王
呵護雙足，也能讓你的人氣達到滿點
手部養護全攻略，助你修煉纖纖玉手
第9課 縮小毛孔，做“零”毛孔小美女
毛孔，它是怎么大起來的
為了你的毛孔，別走進這些誤區
縮小毛孔獨門秘籍，開始修煉吧
第10課還你秀發飄飄，讓你拋卻三千煩惱絲
頭發有問題，找出原因在哪里
正確洗頭，你會不會
養護頭發，從日常點滴做起
按按頭皮，為秀發培植肥沃基地
第11課 芬芳精油，慢慢享受大自然的恩澤
精油知多少，解開香氛密碼
選定屬于自己的那一款
巧妙使用，讓精油喚醒身體的激情
第12課 護膚品自己做，貧窮小女孩也能靚起來
不可錯過的高品質護膚材料
護膚品diy，功效不低大品牌
第13課 胖女孩也能成為超人氣女孩喲
胖女孩必上的瘦身課程
豐滿女孩的著裝貴在裝飾，讓你的缺點也閃亮閃亮吧
第14課 a→c，“太平公主”，罩杯大沖關
你是怎樣成為“太平公主”
“太平公主”御膳，吃出“c”杯來
按摩助你擺脫平胸一族
每天都要做的10分鐘豐胸運動操
豐胸從生活點滴做起
第15課 欲造v型小臉，請在大餅臉上舞指吧
你的臉，是怎么大起來的
大臉變小臉，從運動開始
點點按按，輕輕松松變“巴掌臉”
part2 化妝造型篇 形象改變，讓自己閃閃惹人愛
第16課 給自己畫個美美的妝，先從掌握基本化妝手法開始吧
打造完美底妝，是畫好美妝的基礎
嫵眉如黛，勾勒無限風情
媚眼閃爍，塑造心靈之窗
打造質感唇妝，讓雙唇綻放誘惑魅力
掌握腮紅技巧，締造自然紅潤氣色
第17課 隨tpo變妝，快準狠畫出得體妝面
清透裸妝也精致，讓自己更生活一些吧
畫個淑女妝！讓清秀、可親的你更具吸引力
畫一個唯美甜美妝吧！讓你與他的甜蜜度up！up！
可愛娃娃妝！讓你釋放純真童趣小嫩女風采
時尚小煙熏妝，在你的性感中加入一點深邃
第18課 sos！妝容出問題了，快來補救拯救浪漫約會吧
你會經常遇上哪些讓人頭痛的妝容問題
sos！拯救妝容大行動
妝容大補救實戰備忘錄
第19課 演繹時尚發型潮流，巧妙百變造型迷花他的眼
制定發型前，先了解發型與臉型的匹配度
根據發質，打造適合你的發型
演繹時尚發型潮流，助你桃花朵朵開
打造韓劇女主角發型，讓浪漫風情隨發而動
第20課 小物件、小發飾魔法大變身，讓你如施魔法般美麗
掌握發飾佩戴法則，演繹桃花滾滾來
巧花心思，用小發夾別出美麗花樣
晨起頭發亂了，用小發夾來鎮壓
part3 美麗裝扮篇 量身打造屬于你的裝扮方程式
第21課 在一直下雨的星期天里，也能讓自己展現獨特的美
選擇*喜歡的雨天服飾
雨天浪漫裝扮要點，要牢記喲
雨天發型梳理要點
第22課 從土氣女孩變身質樸人氣女孩
用延長線完美表現身材任務
不要刻意掩藏你的粗獷樸素
黑白灰，質樸女孩的招牌色
第23課 偶爾做一次平民公主吧！別讓自己看起來那么高不可攀
百搭白襯衫，讓你清新樸素又婉約
牛仔褲，永不褪色的流行
第24課 小嫩女求熟大戲法，美麗女孩評定
小萌女的熟女妝和發型大公開
小洋裝的完美裝扮，助你盡顯優雅成熟風
小西服，職場女孩也能風情萬種
第25課 運動系女生變身可愛女生運動裝
運動裝化腐朽為神奇的穿衣法則
非一般的運動裝，執行砰然心動任務
情侶運動裝，成雙成對做運動
第26課 戀愛迷你裙大作戰，在人氣女孩道路上前進
掌握迷你裙的穿著要點
粗腿妹穿迷你裙大作戰
平胸女孩怎樣提升自己的性感指數
迷你裙與褲襪及高筒襪的搭配技巧
第27課 改頭換面的女孩！讓我們變得更漂亮吧
嫩女轉型向熟女看齊攻防戰
假小子向甜辣帥氣女生進發
彩色裝扮，讓自己不再死氣沉沉
第28課 我愛你，超人氣王子公主情侶裝
“合襯”，是情侶裝的**要義
色彩與圖案，遙相呼應愛的浪漫
從細節入手，體現愛的細膩
第29課 各人各異，去尋找屬于自己的顏色
根據顏色的寓意，找到自己的顏色
黑色就得這樣搭
櫻花色！為自己創造一個粉紅色的回憶
第30課 海邊約會，吸引戀人的滿點裝扮
對泳衣進行巧妙疊搭，穿出不一樣的感覺
巧妙穿泳衣，讓你的身材零缺陷
去海邊，行李箱里要裝什么
海邊裝扮，穿出你的可愛美麗來
海邊度假護膚秘籍，你必須知道
第31課 一個細節一個想法，完美大作戰
巧妙使用蝴蝶結、緞帶，魅力飆升大作戰
掩蓋缺陷，做完美零缺點小美女
豹紋，難以抵抗的魅力
第32課 挑選適合自己的裝扮，抓住他的眼球
思想改造是裝扮的前提
清爽裝扮，與聰明的他更般配
閃亮魅力所在，雀斑人氣女孩任務
帥氣女孩，將率性特質發揮極致
第33課 輪換！舊款衣服也能變得時尚哦
輪換搭配，重現新時尚感覺
舊衣服改造術，重新煥發光彩
改造媽媽的舊衣服，增加年輕時尚感
一件衣服，百變穿法
第34課 時尚四季色，做自己的加減法搭配大師
春天來了，穿戴有生機，但要注意保暖
夏天來臨，盡情展現夏日風情吧
秋天里的時尚，掌握減法搭配，展現秋色
冬天冰雪女孩裝扮，來一場冰雪戀歌吧
第35課 佩戴飾品也有技巧，掌握了才能閃閃惹人愛
讓飾物掩飾容貌或身體缺點
符號首飾，讓你的佩戴別具意義
蝴蝶結——可愛女孩的百搭道具
小配飾自己做，裝點美麗不打折
第36課 備齊女孩**裝點道具，為自己增光添色
女孩子的包包，藏有無限的風情
挑一款適合你的太陽眼鏡，能幫你放大幾百倍的光彩
為愛而香，激發男孩激素up！up！
第1課 光滑閃亮肌膚，造就超人氣女孩
揪出元兇，對癥下藥
皮膚粗糙，卸妝很重要
吃出白嫩美膚來
第2課 古銅色肌膚也需要用心保養喲
從日常點滴中做好護膚工作
古銅肌女孩的肌膚保濕條約
5分鐘按出無瑕肌膚來
第3課 擊退問題肌膚，承接為皮膚療傷任務
戰“痘”秘籍大曝光
驅趕蝴蝶斑，讓斑點飛離你的臉
和黑頭輕松過招，告別草莓鼻
第4課 拯救疲勞肌，輕松減壓喚醒活力肌膚
睡眠是美容中的重中之重
告別煩惱，從內心到皮膚都水靈靈
臉部按摩，放松身心
給皮膚做個快樂的spa
第5課 去角質，女孩要的就是薄臉皮
識清角質的小九九，才能百戰不殆
了解去角質原理，選對去角質產品
根據膚質“對號入座”去角質
不同部位去角質方法各不同
去角質小叮嚀要牢記
去角質護膚品diy
第6課 “橘皮”來襲！快快開啟你的防御機制
橘皮一族自診法
橘皮也分等級，拉響橘皮四大警報
膚質、體形大改造，
“橘皮妹”見招拆招自救法
第7課 夏季防曬大作戰，避開太陽的煩擾
24小時防曬日程表，執行刻不容緩
全身防曬檔案大曝光，360°防曬無死角
特殊部位也要執行防曬任務
第8課 承接重點部位的美麗任務，讓美麗360°無死角
掌握電眼制造秘籍，你也能擁有一雙撲閃撲閃的大眼睛
呵護唇齒，讓你的唇齒吸引他的眼神
火雞脖女孩，承接進化天鵝頸任務
手肘膝蓋皮膚閃亮，人氣大恢復任務
精心養護雙腿，變身美腿人氣王
呵護雙足，也能讓你的人氣達到滿點
手部養護全攻略，助你修煉纖纖玉手
第9課 縮小毛孔，做“零”毛孔小美女
毛孔，它是怎么大起來的
為了你的毛孔，別走進這些誤區
縮小毛孔獨門秘籍，開始修煉吧
第10課還你秀發飄飄，讓你拋卻三千煩惱絲
頭發有問題，找出原因在哪里
正確洗頭，你會不會
養護頭發，從日常點滴做起
按按頭皮，為秀發培植肥沃基地
第11課 芬芳精油，慢慢享受大自然的恩澤
精油知多少，解開香氛密碼
選定屬于自己的那一款
巧妙使用，讓精油喚醒身體的激情
第12課 護膚品自己做，貧窮小女孩也能靚起來
不可錯過的高品質護膚材料
護膚品diy，功效不低大品牌
第13課 胖女孩也能成為超人氣女孩喲
胖女孩必上的瘦身課程
豐滿女孩的著裝貴在裝飾，讓你的缺點也閃亮閃亮吧
第14課 a→c，“太平公主”，罩杯大沖關
你是怎樣成為“太平公主”
“太平公主”御膳，吃出“c”杯來
按摩助你擺脫平胸一族
每天都要做的10分鐘豐胸運動操
豐胸從生活點滴做起
第15課 欲造v型小臉，請在大餅臉上舞指吧
你的臉，是怎么大起來的
大臉變小臉，從運動開始
點點按按，輕輕松松變“巴掌臉”
part2 化妝造型篇 形象改變，讓自己閃閃惹人愛
第16課 給自己畫個美美的妝，先從掌握基本化妝手法開始吧
打造完美底妝，是畫好美妝的基礎
嫵眉如黛，勾勒無限風情
媚眼閃爍，塑造心靈之窗
打造質感唇妝，讓雙唇綻放誘惑魅力
掌握腮紅技巧，締造自然紅潤氣色
第17課 隨tpo變妝，快準狠畫出得體妝面
清透裸妝也精致，讓自己更生活一些吧
畫個淑女妝！讓清秀、可親的你更具吸引力
畫一個唯美甜美妝吧！讓你與他的甜蜜度up！up！
可愛娃娃妝！讓你釋放純真童趣小嫩女風采
時尚小煙熏妝，在你的性感中加入一點深邃
第18課 sos！妝容出問題了，快來補救拯救浪漫約會吧
你會經常遇上哪些讓人頭痛的妝容問題
sos！拯救妝容大行動
妝容大補救實戰備忘錄
第19課 演繹時尚發型潮流，巧妙百變造型迷花他的眼
制定發型前，先了解發型與臉型的匹配度
根據發質，打造適合你的發型
演繹時尚發型潮流，助你桃花朵朵開
打造韓劇女主角發型，讓浪漫風情隨發而動
第20課 小物件、小發飾魔法大變身，讓你如施魔法般美麗
掌握發飾佩戴法則，演繹桃花滾滾來
巧花心思，用小發夾別出美麗花樣
晨起頭發亂了，用小發夾來鎮壓
part3 美麗裝扮篇 量身打造屬于你的裝扮方程式
第21課 在一直下雨的星期天里，也能讓自己展現獨特的美
選擇*喜歡的雨天服飾
雨天浪漫裝扮要點，要牢記喲
雨天發型梳理要點
第22課 從土氣女孩變身質樸人氣女孩
用延長線完美表現身材任務
不要刻意掩藏你的粗獷樸素
黑白灰，質樸女孩的招牌色
第23課 偶爾做一次平民公主吧！別讓自己看起來那么高不可攀
百搭白襯衫，讓你清新樸素又婉約
牛仔褲，永不褪色的流行
第24課 小嫩女求熟大戲法，美麗女孩評定
小萌女的熟女妝和發型大公開
小洋裝的完美裝扮，助你盡顯優雅成熟風
小西服，職場女孩也能風情萬種
第25課 運動系女生變身可愛女生運動裝
運動裝化腐朽為神奇的穿衣法則
非一般的運動裝，執行砰然心動任務
情侶運動裝，成雙成對做運動
第26課 戀愛迷你裙大作戰，在人氣女孩道路上前進
掌握迷你裙的穿著要點
粗腿妹穿迷你裙大作戰
平胸女孩怎樣提升自己的性感指數
迷你裙與褲襪及高筒襪的搭配技巧
第27課 改頭換面的女孩！讓我們變得更漂亮吧
嫩女轉型向熟女看齊攻防戰
假小子向甜辣帥氣女生進發
彩色裝扮，讓自己不再死氣沉沉
第28課 我愛你，超人氣王子公主情侶裝
“合襯”，是情侶裝的**要義
色彩與圖案，遙相呼應愛的浪漫
從細節入手，體現愛的細膩
第29課 各人各異，去尋找屬于自己的顏色
根據顏色的寓意，找到自己的顏色
黑色就得這樣搭
櫻花色！為自己創造一個粉紅色的回憶
第30課 海邊約會，吸引戀人的滿點裝扮
對泳衣進行巧妙疊搭，穿出不一樣的感覺
巧妙穿泳衣，讓你的身材零缺陷
去海邊，行李箱里要裝什么
海邊裝扮，穿出你的可愛美麗來
海邊度假護膚秘籍，你必須知道
第31課 一個細節一個想法，完美大作戰
巧妙使用蝴蝶結、緞帶，魅力飆升大作戰
掩蓋缺陷，做完美零缺點小美女
豹紋，難以抵抗的魅力
第32課 挑選適合自己的裝扮，抓住他的眼球
思想改造是裝扮的前提
清爽裝扮，與聰明的他更般配
閃亮魅力所在，雀斑人氣女孩任務
帥氣女孩，將率性特質發揮極致
第33課 輪換！舊款衣服也能變得時尚哦
輪換搭配，重現新時尚感覺
舊衣服改造術，重新煥發光彩
改造媽媽的舊衣服，增加年輕時尚感
一件衣服，百變穿法
第34課 時尚四季色，做自己的加減法搭配大師
春天來了，穿戴有生機，但要注意保暖
夏天來臨，盡情展現夏日風情吧
秋天里的時尚，掌握減法搭配，展現秋色
冬天冰雪女孩裝扮，來一場冰雪戀歌吧
第35課 佩戴飾品也有技巧，掌握了才能閃閃惹人愛
讓飾物掩飾容貌或身體缺點
符號首飾，讓你的佩戴別具意義
蝴蝶結——可愛女孩的百搭道具
小配飾自己做，裝點美麗不打折
第36課 備齊女孩**裝點道具，為自己增光添色
女孩子的包包，藏有無限的風情
挑一款適合你的太陽眼鏡，能幫你放大幾百倍的光彩
為愛而香，激發男孩激素up！up！
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你也能變為白天鵝:360°時尚女孩修習術 作者簡介
辰辰，北京國際時裝周特約造型師，中央電視臺臺慶晚會造型師，新疆國際舞蹈節開幕晚會造型師。 合作藝人：尚雯婕、譚維維、吉杰、戚薇、袁成杰、李倩、沙益、袁詠儀、伍思凱、張歆藝、楊苦兮、張一山、魏佳慶、朱杰、呂良偉、朗朗、陳楚生、張佑赫等 合作雜志：《精品購物指南》、《時尚·伊人》、《時尚·好管家》、《風尚志》、《淑媛》、《數碼風尚》、《車道》、《玩家旅行》、《悅已》、《新潮電子》、《新銳攝影》、《化妝師》、《發型師》、《魅力先生》等 合作品牌：GUCCI、D&G、KAPPA、sIsLY、LEVI'S、GANT、貝納通、哥倫比亞、恒信鉆石、萬寶龍、芝柏表、資生堂、za、佳能、惠普、松下、明基、英菲尼迪、奔馳、福特、三星電子等 專訪刊物：《化妝師》、《發型師》、《新銳攝影》 辰辰，典型的黑龍江姑娘：現在、將來所有的一切都將與北京相關。 我，一個可以用熱情工作的化妝師，一個可以為了理想放棄很多的青年姑娘：化妝、造型就是承載我一切夢想的工作，它讓我可以像今天一樣快樂，并且快樂一生；從生澀到新銳是一個段落。下個段落會有更多辛苦。也會迎來更大的歡愉。作品是代表，它表達了此時此景的心境，我希望它們一向是干凈的、純凈的，它們讓我快樂，也希望這份·陜樂可以讓觀眾難忘。
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