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癌細胞害怕我們這樣吃 版權(quán)信息
- ISBN：9787539051475
- 條形碼：9787539051475 ; 978-7-5390-5147-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
癌細胞害怕我們這樣吃 本書特色
濟陽式食療法是由日本名醫(yī)濟陽高穗，通過40年臨床研究、14年追蹤調(diào)查之后獨創(chuàng)的癌癥飲食療法。即使對于末期、轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)的癌癥，有效率仍高達64.5%，震驚醫(yī)界。濟陽式食療法尤其適合一般人預(yù)防保健，能大大降低健康人群的患癌風險。 濟陽式食療法提倡通過多種抗癌食材搭配食用、減少鹽分攝取、食用糙米等方式控制飲食來防治癌癥。只需堅持3個月，您會驚喜地發(fā)現(xiàn)自身狀況的改善。 本書以近百個權(quán)威實驗為依據(jù)，以68種日常生活中的常見食物為基礎(chǔ)，整理出一周21份美味餐單，讓您在享受美食的同時，輕松清除癌癥隱患，消滅癌細胞。請通過這套神奇的飲食療法來遠離癌癥吧！
癌細胞害怕我們這樣吃 內(nèi)容簡介
一、名醫(yī)主編，權(quán)威保證： ◆經(jīng)過40年臨床研究和14年追蹤調(diào)查后，日本消化外科名醫(yī)獨創(chuàng)防治癌癥的濟陽式食療法。 ◆濟陽式食療法能大大降低健康人群的患癌風險，即使對于末期、轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)的癌癥，有效率仍高達64.5%，震驚醫(yī)界。 二、適合各類人群： ◆ 任何早、中、晚期癌癥患者 ◆ 健康但有家族癌癥病史的人群 ◆ 飲食習(xí)慣不好，生活不規(guī)律的人群 ◆ 對自己負責，想要終生遠離癌癥的人群 三、內(nèi)容實用，即時抗癌： 本書以近百個權(quán)威實驗為依據(jù)，以68種日常生活中的常見食物為基礎(chǔ)，整理出一周21份美味餐單。每份餐單皆由多種抗癌食材組合搭配而成，每道菜都有詳細的制作步驟，搭配濟陽高穗為家人特制的抗癌蔬果汁，讓您在享受美食的同時，輕松清除癌癥隱患，消滅癌細胞。請通過這套神奇的飲食療法來遠離癌癥吧！ 推薦購買： 《糖尿病害怕我們這樣吃》 《高血壓害怕我們這樣吃》 《吃法決定活法》
癌細胞害怕我們這樣吃 目錄
閱讀導(dǎo)航
序言 效果驚人的濟陽式食療法
有效率高達64.5％的濟陽式食療法
濟陽式食療法的8大原則
誘發(fā)癌癥的因素多半是“病從口入”
正確的飲食助你遠離癌癥
從今天開始改善體質(zhì)
第1章 這樣吃，才能消滅癌細胞
堅持半年至1年，你的身體將煥然一新
免疫力是抗癌的關(guān)鍵
①提高免疫力的食物
②活躍三羧酸循環(huán)的食物
③平衡體內(nèi)礦物質(zhì)群的食物
④改善腸道環(huán)境的食物
一目了然！防癌食物的食用方法
消滅癌細胞的食材組合
第2章 防治癌癥的一周餐單
濟陽式食療法會不會太嚴苛？
新鮮擠榨的果汁*有效
濟陽式食療法的基礎(chǔ)果汁
防治癌癥的一周餐單
星期一 早餐 午餐 晚餐
星期二 早餐 午餐 晚餐
星期三 早餐 午餐 晚餐
星期四 早餐 午餐 晚餐
星期五 早餐 午餐 晚餐
星期六 早餐 午餐 晚餐
星期日 早餐 午餐 晚餐
制作低鹽飲食的要點
第3章 讓癌細胞都害怕的食物
蔬菜·薯類·谷類
卷心菜
西蘭花
白蘿卜
蕪菁
小白菜
茼蒿
菠菜
明日葉
油菜花
王菜
紅葉生菜
蘆筍
胡蘿卜
辣椒
番茄
苦瓜
茄子
南瓜
洋蔥
蔥
韭菜
大蒜
馬鈴薯
番薯
山藥
大豆
糙米
蕎麥
水果
蘋果
檸檬
柑橘
香蕉
漿果類
梅脯
番木瓜
藻類
菌類
香辛料·飲品
香草
生姜
芝麻
山葵
姜黃
綠茶
紅茶
咖啡
可可
蜂蜜
梅酒
動物性食品
雞肉
雞蛋
青背魚類
鮭魚
貝類
甲殼類
酸奶
第4章 這樣吃，容易誘發(fā)癌癥
誘發(fā)癌癥的動物性蛋白質(zhì)
脂質(zhì)中含有的有益物質(zhì)和有害物質(zhì)
食品添加劑會誘發(fā)癌癥
提高患癌風險的煙草與酒精
應(yīng)該了解的農(nóng)藥危害
到底什么是安心、安全的水
食物與癌癥的關(guān)系一覽表
產(chǎn)生能量的過程
第5章 改善癌癥體質(zhì)所必需的營養(yǎng)素
新陳代謝的三大基礎(chǔ)營養(yǎng)素
新陳代謝中不可缺少的維生素
維持生命所必需的礦物質(zhì)
附錄
能有效抗癌的營養(yǎng)素
序言 效果驚人的濟陽式食療法
有效率高達64.5％的濟陽式食療法
濟陽式食療法的8大原則
誘發(fā)癌癥的因素多半是“病從口入”
正確的飲食助你遠離癌癥
從今天開始改善體質(zhì)
第1章 這樣吃，才能消滅癌細胞
堅持半年至1年，你的身體將煥然一新
免疫力是抗癌的關(guān)鍵
①提高免疫力的食物
②活躍三羧酸循環(huán)的食物
③平衡體內(nèi)礦物質(zhì)群的食物
④改善腸道環(huán)境的食物
一目了然！防癌食物的食用方法
消滅癌細胞的食材組合
第2章 防治癌癥的一周餐單
濟陽式食療法會不會太嚴苛？
新鮮擠榨的果汁*有效
濟陽式食療法的基礎(chǔ)果汁
防治癌癥的一周餐單
星期一 早餐 午餐 晚餐
星期二 早餐 午餐 晚餐
星期三 早餐 午餐 晚餐
星期四 早餐 午餐 晚餐
星期五 早餐 午餐 晚餐
星期六 早餐 午餐 晚餐
星期日 早餐 午餐 晚餐
制作低鹽飲食的要點
第3章 讓癌細胞都害怕的食物
蔬菜·薯類·谷類
卷心菜
西蘭花
白蘿卜
蕪菁
小白菜
茼蒿
菠菜
明日葉
油菜花
王菜
紅葉生菜
蘆筍
胡蘿卜
辣椒
番茄
苦瓜
茄子
南瓜
洋蔥
蔥
韭菜
大蒜
馬鈴薯
番薯
山藥
大豆
糙米
蕎麥
水果
蘋果
檸檬
柑橘
香蕉
漿果類
梅脯
番木瓜
藻類
菌類
香辛料·飲品
香草
生姜
芝麻
山葵
姜黃
綠茶
紅茶
咖啡
可可
蜂蜜
梅酒
動物性食品
雞肉
雞蛋
青背魚類
鮭魚
貝類
甲殼類
酸奶
第4章 這樣吃，容易誘發(fā)癌癥
誘發(fā)癌癥的動物性蛋白質(zhì)
脂質(zhì)中含有的有益物質(zhì)和有害物質(zhì)
食品添加劑會誘發(fā)癌癥
提高患癌風險的煙草與酒精
應(yīng)該了解的農(nóng)藥危害
到底什么是安心、安全的水
食物與癌癥的關(guān)系一覽表
產(chǎn)生能量的過程
第5章 改善癌癥體質(zhì)所必需的營養(yǎng)素
新陳代謝的三大基礎(chǔ)營養(yǎng)素
新陳代謝中不可缺少的維生素
維持生命所必需的礦物質(zhì)
附錄
能有效抗癌的營養(yǎng)素
展開全部
癌細胞害怕我們這樣吃 作者簡介
濟陽高穗，日本消化外科名醫(yī)，東京西臺診所院長，千葉大學(xué)醫(yī)學(xué)部臨床教授，三愛醫(yī)院醫(yī)學(xué)研究所所長。在千葉大學(xué)醫(yī)學(xué)部畢業(yè)后，進入東京女子醫(yī)科大學(xué)消化器官疾病中心。后來留學(xué)美國，在得克薩斯州大學(xué)研究消化道激素。歸國后，先后擔任東京女子醫(yī)科大學(xué)助教授、都立荏原醫(yī)院外科部長、都立大塚醫(yī)院副院長。 歷經(jīng)40年臨床研究，10多年的追蹤調(diào)查之后，濟陽高穗研創(chuàng)出防治癌癥的濟陽式食療法，不僅治愈了眾多癌癥患者，還讓無數(shù)健康人受益。另有《這樣做,讓癌癥消失》《吃掉癌癥》等多本著作。
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