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情緒聚焦療法 版權(quán)信息
- ISBN:9787562482369
- 條形碼:9787562482369 ; 978-7-5624-8236-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
情緒聚焦療法 本書特色
在《情緒聚焦療法》中,情緒聚焦治療原創(chuàng)作者之一萊斯利·s.格林伯格博士在本書回顧了這一療法的發(fā)展脈絡(luò),闡釋了表達(dá)情緒以及創(chuàng)造積極情緒怎樣導(dǎo)致治愈。情緒聚焦治療(eft)重點強調(diào)了幫助來訪者接納、表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒,以及賦予情緒意義和轉(zhuǎn)換情緒等方面的策略。并且積極倡導(dǎo):情緒改變在來訪者成長和幸福的永恒或持久的改變中是必要的。 什么是eft? eft是一種獨特的臨床心理療法,用來幫助人們接受、表達(dá)、調(diào)節(jié)、理解并轉(zhuǎn)換情緒。近年來,eft被越來越多的用于個人及婚姻治療當(dāng)中,一方面是因為它是一種基于事實的療法,另一方面也因為它注重發(fā)展情感智慧、著重建立安全依附關(guān)系。 從根本上來說,情緒可以告訴我們在當(dāng)前情景中,什么對我們重要的,它成為我們所需所要的引導(dǎo),指導(dǎo)我們應(yīng)該采取什么樣的行動。eft著重幫助人們意識到并表達(dá)他們的情緒,學(xué)習(xí)接受并調(diào)節(jié)情緒,學(xué)習(xí)覺察、理解情緒,并*終轉(zhuǎn)換情緒。然而,僅僅了解情緒是不夠的,更重要的是在治療過程中,讓個案可以在的安全環(huán)境中經(jīng)歷體驗到各種情緒,以便他們自己可以了解到省察情緒的價值,知道更靈活的管理情緒的方法。eft系統(tǒng)性的幫助人們開始省察情緒,并有效的使用情緒。 eft所帶來的改變基于一個基本原則:人在沒有到達(dá)一個地方的時候,是無法離開那個地方的。人們必須經(jīng)歷到他們所不愿意承認(rèn)的情緒體驗,才可以得到改變。在這個過程當(dāng)中,人們不是簡單的發(fā)現(xiàn)他們所不知道的東西,而是他們開始覺察并體驗到他們自己無意識的感受和先前否認(rèn)、消除、推脫的情緒。 基于情緒理論、依附理論和成長理論,eft幫助人們識別何種情緒是他們可以信賴并依靠來作為行為引導(dǎo)的;何種情緒是過去痛苦經(jīng)歷的陰影在當(dāng)前的情景當(dāng)中形成的不良反應(yīng),這些情緒是需要被改變的。在咨詢師充滿共情的理解中、一些經(jīng)驗方法的運用下,個案們可以了解如何健康的面對那些曾經(jīng)被忽略的、害怕面對的、被拒絕的感受、記憶、思想以及身體反應(yīng)。通過體驗良性的情緒反應(yīng),例如:正常的悲痛、被允許的憤怒、同情等,人們可以以此作為經(jīng)驗性的資源,來改變因過去創(chuàng)傷經(jīng)歷導(dǎo)致的不良情緒反應(yīng),如:恐懼、被拋棄的傷痛、無能的羞恥等。 eft的特點 eft清晰明確的界定了其前提假設(shè)、策略和治療方法。這些清楚而具體的步驟是可以學(xué)習(xí)并重復(fù)操作的,已經(jīng)被用于治療師的訓(xùn)練上; 目前有許多臨床的實證研究證實了eft的治療效果; 結(jié)構(gòu)化的方法:在治療過程中,改變的核心步驟和要領(lǐng)被總結(jié)為9個步驟和3個改變信號; eft有清楚理論,彌補了傳統(tǒng)治療理論和技術(shù)的盲點。這些理論基礎(chǔ)綜合了: (1)人性化的經(jīng)驗取向?qū)W派 (2)系統(tǒng)理論 (3)成人依附理論
情緒聚焦療法 內(nèi)容簡介
經(jīng)典主流心理治療理論叢書 美國心理學(xué)會強烈推薦! 如果沒有情緒,知識無法存在。這是因為,我們或許能夠認(rèn)識到真理,但是卻無法感受到真理的力量,大腦的認(rèn)知必須加上心靈的體驗,我們才能夠確信真理。 ——阿諾德·班尼特(arnoldbennett) 情緒聚焦治療創(chuàng)始人和推廣者,**的治療者,bestthanbest(豈止是牛^_^),現(xiàn)今少數(shù)碩果僅存的一代宗師。萊總13年來華了哦,下次來,一定要把書拿去簽個名!!
情緒聚焦療法 目錄
2.歷史
3.理論
4.治療過程
5.評價
6.未來發(fā)展
附錄1 關(guān)鍵術(shù)語表
附錄2 本書部分詞語
英漢對照表
叢書主編簡介
情緒聚焦療法 作者簡介
萊斯利·S.格林伯格(Leslie S.Greenberg),哲學(xué)博士,情緒聚焦治療創(chuàng)始人和推廣者,頂尖的治療者,best than best,現(xiàn)今少數(shù)碩果僅存的一代宗師。加拿大多倫多約克大學(xué)的杰出心理學(xué)研究教授,約克大學(xué)臨床心理治療研究中心主任。他還是心理治療研究協(xié)會的前任主席,獲得了該協(xié)會的杰出研究事業(yè)獎,并獲得了美國心理學(xué)會的卡爾·羅杰斯獎。他致力于個體和夫妻關(guān)系的私人實踐,并從事情緒聚焦治療方法的培訓(xùn)工作。
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