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身體會說話-小病癥 大隱患 版權信息
- ISBN：9787506763196
- 條形碼：9787506763196 ; 978-7-5067-6319-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
身體會說話-小病癥 大隱患 本書特色
《黃帝內經》中有一句話：“有諸內必形諸外。 ”就是說，我們身體內部的疾病必然會在身體外部表現出來。韋云所著《身體會說話－－小病癥大隱患》通過對乏力、指甲、面色、尿液、走路的觀察，幫助讀者找出潛藏在身體內部的影響健康的“炸彈”。書中不僅包括中西醫聚焦、就診線路圖、應對策略等，還收錄了大量真實生動的病例，教會讀者閱讀體表這面“鏡子”，注意傾聽身體的語言。本書可供各界人士閱讀，以便認清存在“大隱患”的“小病癥”，及時進行檢查和就醫。
身體會說話-小病癥 大隱患 內容簡介
我們身體外部有著很多面小鏡子，可以照見身體內部的問題，比如面色、舌頭、五官、手指、走路、尿液、糞便等等，我們還有自己的感覺器官，如痛覺、觸覺、麻木感等，如果能了解鏡子中影像的意義，通過對這些體表的鏡子或感覺的觀察，可以使很多疾病做到早期發現、早期診斷、早期治療。 韋云所著《身體會說話－－小病癥大隱患》的內容會讓讀者更了解身體，教給讀者閱讀體表鏡子的知識，注意傾聽身體的語言，豐富讀者的健康養生保健知識。
身體會說話-小病癥 大隱患 目錄
**篇 和“懶懶的您”談談心——淺談乏力
**章 “懶病”的大名叫“乏力”
**節 帶您認識“懶”
第二節 教您給“懶”分分類
第二章 中西醫聚焦。找到“懶”根
**節 用中醫視角來探“懶”
第二節 從西醫視角來探“懶”
第三章 “懶病”就診線路圖
**節 “懶病”自診路線圖
第二節 醫院看“懶”路線圖
第四章 重視預防，防“懶”要務
**節 睡眠鍛煉兩手抓，一動一靜總相宜
第二節 勞逸結合
第三節 飲食調攝
第四節 調情志
第五章 治療“懶病”
**節 治“懶”小驗方
第二節 治“懶”運動、健身操
第三節 “懶病”飲食療法
第四節 治“懶病”的各般武藝
第六章 “懶病”隨感
第二篇 與您聊聊和“指甲”有關的故事
**章 了如指掌——指甲：我們人體的隨身“化驗單”
第二章 揭開指甲的真面容
**節 從西醫角度看指甲
第二節 從中醫角度看指甲
第三章 帶您給自己的“隨身化驗單”評評分
**節 正常的指甲應該是什么樣
第二節 正常人指甲生長速度是多少
第三節 給您的指甲評評分
第四章 中西醫聚焦。為指甲“會診”
**節 指甲的顏色——人體健康狀況的“信號燈”
第二節 指甲的形狀——人體健康狀況的“指示牌”
第三節 質地改變
第四節 月牙——人體健康狀況的“晴雨表”
第五章 中西醫聚焦。手指面面觀
**節 手指的形狀
第二節 手指的顏色
第六章 指甲疾病大匯集
**節 真菌感染
第二節 甲溝炎
第三節 凍瘡
第四節 甲癬(灰指甲)
第五節 手癬、足癬
第七章 探查隱藏在手指背后的定時炸彈
**節 “周圍”病變
第二節 “中央”病變
第八章 指甲診病“案例”集
**節 指甲出現問題，該去哪兒就診
……
第三篇 和您談談與“面子”有關的事——面色異常
第四篇 小小尿液大玄機
第五篇 步態異常——走路的大學問
**章 “懶病”的大名叫“乏力”
**節 帶您認識“懶”
第二節 教您給“懶”分分類
第二章 中西醫聚焦。找到“懶”根
**節 用中醫視角來探“懶”
第二節 從西醫視角來探“懶”
第三章 “懶病”就診線路圖
**節 “懶病”自診路線圖
第二節 醫院看“懶”路線圖
第四章 重視預防，防“懶”要務
**節 睡眠鍛煉兩手抓，一動一靜總相宜
第二節 勞逸結合
第三節 飲食調攝
第四節 調情志
第五章 治療“懶病”
**節 治“懶”小驗方
第二節 治“懶”運動、健身操
第三節 “懶病”飲食療法
第四節 治“懶病”的各般武藝
第六章 “懶病”隨感
第二篇 與您聊聊和“指甲”有關的故事
**章 了如指掌——指甲：我們人體的隨身“化驗單”
第二章 揭開指甲的真面容
**節 從西醫角度看指甲
第二節 從中醫角度看指甲
第三章 帶您給自己的“隨身化驗單”評評分
**節 正常的指甲應該是什么樣
第二節 正常人指甲生長速度是多少
第三節 給您的指甲評評分
第四章 中西醫聚焦。為指甲“會診”
**節 指甲的顏色——人體健康狀況的“信號燈”
第二節 指甲的形狀——人體健康狀況的“指示牌”
第三節 質地改變
第四節 月牙——人體健康狀況的“晴雨表”
第五章 中西醫聚焦。手指面面觀
**節 手指的形狀
第二節 手指的顏色
第六章 指甲疾病大匯集
**節 真菌感染
第二節 甲溝炎
第三節 凍瘡
第四節 甲癬(灰指甲)
第五節 手癬、足癬
第七章 探查隱藏在手指背后的定時炸彈
**節 “周圍”病變
第二節 “中央”病變
第八章 指甲診病“案例”集
**節 指甲出現問題，該去哪兒就診
……
第三篇 和您談談與“面子”有關的事——面色異常
第四篇 小小尿液大玄機
第五篇 步態異常——走路的大學問
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身體會說話-小病癥 大隱患 作者簡介
韋云，女，1984年畢業于北京中醫藥大學中醫系。北京中醫藥大學東方醫院血液免疫科、亞健康科主任醫師、教授，碩士研究生導師。 中華中醫藥學會血液病分會委員，北京醫學會罕見病分會委員，北京市中醫病案質控中心主任，北京市衛計委特聘健康科普專家。 從事中醫、中西醫結合血液免疫病臨床三十年，近年在中醫治未病領域從事亞健康臨床防治研究。 多年來，在北京衛視《養生堂》、中國教育電視臺、中央電視臺等十余家電視臺健康養生欄目做客40余次，在社區、企業等開展健康科普講座50余場，在媒體撰寫健康科普類文章30余篇，體會到大眾對于健康知識的渴求和存在的誤區，認識到專家從大型醫院走入社區、走進百姓、從事健康科普的必要性。深深感受到，與在醫院救治患者相比，醫學科普也同樣具有價值和意義，希望越來越多的醫療專家加入健康科普的隊伍，為提高大眾健康素養，實現未病先防、已病防變、瘥后防復的目的而努力!
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