嬰兒輔食添加必備-全彩圖解 版權(quán)信息
- ISBN:9787510123917
- 條形碼:9787510123917 ; 978-7-5101-2391-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
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嬰兒輔食添加必備-全彩圖解 本書特色
當(dāng)媽媽們下廚為寶寶制作輔食時,知識的缺乏或廚藝欠精到,往往效果不佳不為寶寶笑納甚至有人會走進(jìn)烹飪誤區(qū)。本書正是為年輕的媽媽們解決困惑和煩惱而特意編寫的。本書針對4個月至3歲寶寶不同成長階段對營養(yǎng)不同的需求,從流質(zhì)食物到半流質(zhì)食物,分汁泥糊粥不同類別,精選120余款寶寶食譜,給媽媽們提供了極具操作性的各種輔食的制作指導(dǎo),通俗易懂,一學(xué)就會。
嬰兒輔食添加必備-全彩圖解 內(nèi)容簡介
本書內(nèi)容科學(xué),實用性強(qiáng),是年輕媽媽、爺爺奶奶、醫(yī)護(hù)人員、保育員做寶寶輔食的首選參考書。
嬰兒輔食添加必備-全彩圖解 目錄
Part 1: 0~1歲寶寶換乳與輔食逐月安排
一、1~4個月:換乳準(zhǔn)備期,部分寶寶需添加水、果汁、菜汁
⒈寶寶的身體發(fā)育
1個月時的寶寶
2個月時的寶寶
3個月時的寶寶
4個月時的寶寶
⒉階段喂養(yǎng)方案
母乳是本階段*好的食物
哪些寶寶需要添加水、果汁、菜汁
本階段可添加的食物
⒊寶寶一日營養(yǎng)計劃
1個月的寶寶
寶寶都要吃魚肝油嗎
2個月的寶寶
為什么要給人工喂養(yǎng)的寶寶添加鈣片
3個月的寶寶
4個月的寶寶
⒋巧手媽媽動手做
二、5~6個月:換乳和輔食添加初期,添加泥糊狀食物
⒈寶寶的身體發(fā)育
5個月的寶寶
6個月的寶寶
⒉階段喂養(yǎng)方案
注意補(bǔ)鐵
逐步給寶寶添加輔食
保證足夠的奶量
本階段可添加的食物
⒊寶寶一日營養(yǎng)計劃
5個月的寶寶
6個月的寶寶
⒋巧手媽媽動手做
三、7~8個月:換乳中期,添加顆粒狀、小片成形的固體軟食
⒈寶寶的身體發(fā)育
7個月的寶寶
8個月的寶寶
⒉階段喂養(yǎng)方案
逐漸添加固體軟食物
減少寶寶的奶量
豐富寶寶輔食的搭配組合
本階段可添加的食物
⒊寶寶一日營養(yǎng)計劃
7個月的寶寶
8個月的寶寶
⒋巧手媽媽動手做
四、9~10個月:換乳后期,添加粥、面條、海鮮、小片水果
五、11~12個月:換乳完成期,完善寶寶的營養(yǎng)配餐
Part 2: 成為寶寶的營養(yǎng)專家
一、寶寶輔食制作技術(shù)指導(dǎo)
⒈給寶寶選擇健康食材
⒉寶寶輔食的烹調(diào)要領(lǐng)
制作前的準(zhǔn)備
烹調(diào)時的注意事項
營養(yǎng)巧搭配
⒊制作水果類輔食注意事項
果汁
果泥
⒋制作蔬菜類輔食注意事項
菜汁
菜泥
⒌制作肉類輔食注意事項
肉泥
肉末
肝泥
⒍制作蛋類輔食注意事項
蛋黃泥
蒸蛋
⒎制作粥飯類輔食注意事項
米糊和稀粥
肉末蔬菜粥
蒸軟飯
⒏制作面點(diǎn)類輔食注意事項
蒸饅頭
蛋糕
自制蛋糕的做法
二、寶寶換乳期的關(guān)鍵營養(yǎng)素
三、寶寶*愛吃主食
牛奶
大米
小米
面粉
燕麥
四、寶寶*愛吃的蔬菜
紅薯
菠菜
土豆
西紅柿
胡蘿卜
白蘿卜
卷心菜
冬瓜
豌豆
茄子
南瓜
香菇
山藥
五、寶寶*愛吃的水果
蘋果
梨
草莓
大棗
香蕉
山楂
荸薺(馬蹄)
六、寶寶*愛吃的肉類與蛋類
淡水魚
鱈魚
鮭魚
蝦
豬肉
雞肉
牛肉
肝
雞蛋
七、寶寶愛吃的其他食物
玉米
芝麻
花生
核桃
板栗
豆腐
新手媽媽必知的寶寶輔食小秘密
Part 3:特殊輔食,為寶寶的健康加分
一、缺鈣
判斷寶寶是否缺鈣
食療方案:山藥芝麻泥、蛋黃奶香粥、蝦皮碎菜包、骨湯面、紫菜豆腐羹
怎樣預(yù)防寶寶缺鈣
二、缺鐵性貧血
判斷寶寶是否缺鐵
食療方案:黑芝麻糊、肝泥蛋羹、蛋黃粥、豬肝蔬菜湯
怎樣預(yù)防寶寶缺鐵
三、寶寶吐奶
食療方案:粳米水
采取有效措施,預(yù)防寶寶吐奶
四、寶寶便秘
食療方案:加糖的果汁和果水、香蕉泥
四個小措施,幫寶寶輕松排便
五、寶寶腹瀉
消化不良型腹瀉食療方案:脫脂奶、焦米湯、山楂蘿卜湯
病毒性腹瀉食療方案:焦麥粉糊、栗子糊
護(hù)理腹瀉寶寶的注意事項
五、寶寶發(fā)熱
食療方案:金銀花露水、西瓜汁、蔗漿粥
發(fā)熱寶寶的家庭護(hù)理
六、寶寶感冒
風(fēng)寒型感冒食療方案:蔥白香菇母乳湯、紅糖水、紫蘇粥
風(fēng)熱型感冒食療方案:胡蘿卜甘蔗水、牛蒡子粥
感冒鼻塞的寶寶如何護(hù)理
七、寶寶咳嗽
風(fēng)寒咳嗽的食療方案:蒸大蒜水
風(fēng)熱咳嗽的食療方案:蘿卜水、鮮藕雪梨汁、川貝梨水
咳嗽寶寶的護(hù)理要點(diǎn)
八、寶寶百日咳
百日咳初期食療方案:飴糖蘿卜汁、秋梨白藕汁
百日咳痙咳期食療方案:胡蘿卜大棗水、川貝蒸雞蛋
百日咳寶寶居家護(hù)理要點(diǎn)
九、寶寶鵝口瘡
食療方案:蘿卜橄欖汁、苦瓜汁、冰糖銀耳羹、西洋參蓮子燉冰糖
如何護(hù)理患了鵝口瘡的寶寶
十、寶寶濕疹
食療方案:菊花茶、金銀花茶、綠豆粥
護(hù)理患了濕疹的寶寶應(yīng)該注意些什么
十一、寶寶夜哭
脾胃虛寒型夜哭的食療方案:蔥姜紅糖飲
心熱受驚型夜哭的食療方案:紅小豆水、黃花蓮子飲、山藥蝦仁粥
怎樣降低寶寶夜哭的頻率
十二、寶寶排尿異常(量少、尿頻)
食療方案:葫蘆瓜汁、玉米水、甘蔗汁
泌尿系統(tǒng)感染引起的排尿異常該怎么護(hù)理
Part 4 :專家教你喂寶寶——0~1歲寶寶的常見喂養(yǎng)問題
一、1~4個月寶寶的常見喂養(yǎng)問題
什么時候給寶寶斷奶比較好
給寶寶斷奶的時候要注意什么
究竟什么是輔食,為什么要給寶寶添加輔食
該在什么時候給寶寶添加輔食
怎么判斷寶寶需要添加輔食了
添加輔食需要遵守些什么原則
一個月大的寶寶能喝豆?jié){嗎
給寶寶補(bǔ)充魚肝油要注意些什么
給寶寶喂水時需要注意些什么
給寶寶添加果汁和菜水有什么講究,該先加哪一種呢
給寶寶喝果汁的時候為什么要加水稀釋,純果汁不是更營養(yǎng)嗎
寶寶喝完果汁要漱口嗎,怎么漱
可以用煮好的蔬菜水給寶寶沖奶喝嗎
何時是給寶寶添加**次輔食的*佳時機(jī)
二、5~6個月寶寶的常見喂養(yǎng)問題
**次喂輔食用什么方法才能使寶寶樂于接受呢
寶寶吃奶的時候能喂輔食嗎
寶寶不肯吃勺里的東西怎么辦
可以把米粉調(diào)到奶粉里面一起喂寶寶嗎
剛開始添加米粉,加幾勺比較合適呢?需要嚴(yán)格按說明書上的量喂寶寶嗎
過敏體質(zhì)的寶寶該怎么增加輔食
寶寶偏食怎么辦呢
寶寶添加輔食后,奶量下降正常嗎
蛋黃可以用果汁調(diào)著吃嗎
蜂蜜不是挺有營養(yǎng)嗎,是不是可以給寶寶喝一點(diǎn)呢
想在臨睡前給寶寶加點(diǎn)輔食,有什么需要注意的嗎
到底這種做法好不好
寶寶吃剩下的東西,加熱后能再吃嗎
5個多月的寶寶能吃旺仔小饅頭嗎
奶糕營養(yǎng)豐富又容易消化,是不是可以長期吃,代替粥或稀飯呢
寶寶吃輔食大便干怎么辦
怎樣斷掉夜奶
三、7~8個月寶寶的常見喂養(yǎng)問題
給7~8個月的寶寶添加輔食需要注意些什么
寶寶6個多月,是不是可以在輔食中加一點(diǎn)點(diǎn)鹽了
寶寶開始不接受新的食物怎么辦
寶寶只喜歡吃輔食,不愿意喝奶怎么辦啊
8個月的寶寶能吃些什么調(diào)味品呢
7~8個月的寶寶可以吃普通飯菜嗎
寶寶7個月了還不愿意吃輔食怎么辦
怎樣讓寶寶接受比較粗糙的顆粒狀食物
寶寶大便很干是輔食吃太多的緣故嗎,該怎么辦呢
為什么寶寶吃蛋白會過敏呢
8個月的寶寶輔食里能不能加香油
寶寶現(xiàn)階段可以吃蝦仁雞蛋粥嗎
給8個月的寶寶吃水果的時候有什么需要注意的
寶寶愛吃水果不愛吃蔬菜,能不能多吃點(diǎn)水果代替蔬菜呢
6個月以后的母乳還有營養(yǎng)嗎
可以吃一點(diǎn)輔食卻不吃奶粉的寶寶是不是還不能斷奶
寶寶*近突然拒絕吃奶,是不是自己想斷奶了
可以經(jīng)常用肉湯給寶寶泡飯吃嗎
四、9~10個月寶寶的常見喂養(yǎng)問題
寶寶白天才喝200毫升左右的母乳夠嗎
9個月的寶寶有了畏食癥怎么辦
寶寶都9個月了,還不肯吃湯勺里的東西,怎么辦
寶寶吃東西的時候不會嚼怎么辦
9個月的寶寶能吃乳酸奶嗎
可以給9個月的寶寶吃雞腦嗎
寶寶一吃魚肉或魚肉米粉就會腹瀉是什么原因
9個月的寶寶不愛吃粥怎么辦
隔夜的粥或軟面條可以給寶寶吃嗎
寶寶可以經(jīng)常吃皮蛋瘦肉粥嗎
可以給9個月的寶寶吃羊肉丸子嗎
9個月寶寶能吃昂刺魚嗎
9個月的寶寶能吃蛋糕嗎
9個月的寶寶能吃薩其馬嗎
9個月的寶寶能吃雞皮嗎
寶寶一喂米糊就吐,但是體重卻不下降。這是為什么
寶寶一吃雞蛋就長濕疹怎么辦
9個月的寶寶總愛自己用小勺吃飯怎么辦
10個月的寶寶每天吃2個雞蛋羹多嗎
10個月的寶寶可以吃含鹽量和大人一樣多的食物嗎
用白米飯加上水給寶寶煮粥可以嗎
寶寶10個月了,可以吃用水泡過的綠豆餅嗎
寶寶食欲缺乏,吃飯就惡心、干嘔是什么緣故
10個月的寶寶能吃牡蠣嗎
10個月的寶寶能吃燕麥片了嗎
五、11~12個月寶寶的常見喂養(yǎng)問題
為什么現(xiàn)在都不提倡給寶寶多喝豆奶呢
能不能用葡萄糖代替白糖給寶寶增加甜味呢
10個月的寶寶可以吃煮雞蛋了嗎
11個月的寶寶可以吃鱘魚肉嗎
11個月的寶寶能吃芋頭嗎
寶寶已經(jīng)11個月了,能吃干酪嗎
寶寶吃粥的時候干嘔是什么原因
11個月的寶寶能不能吃果
11個月的寶寶是不是可以吃點(diǎn)調(diào)味品了
寶寶可以吃小西紅柿嗎
寶寶添加固體食物后干嘔、大便不正常怎么辦
超市里賣的餃子皮可用來給寶寶包餃子嗎
11個月的寶寶該怎樣吃點(diǎn)心
寶寶能吃生葵花子嗎
11個月的寶寶能吃鵪鶉蛋嗎
寶寶愛邊吃邊玩,費(fèi)時費(fèi)力,怎樣才能改掉這個毛病
寶寶不愛吃蔬菜怎么辦
12個月的寶寶可以吃酸奶嗎
12個月的寶寶喝奶時會嗆奶是什么原因
Part5:附錄
附錄一:0~1歲女寶寶身體發(fā)育指標(biāo)
附錄二、0~1歲男寶寶身體發(fā)育指標(biāo)
附錄三、寶寶輔食多多!媽媽看過來
展開全部
嬰兒輔食添加必備-全彩圖解 作者簡介
為順應(yīng)婦幼保健新概念的發(fā)展趨勢,為更好推動婦產(chǎn)科學(xué)及母嬰保健方面的普及工作,特別邀請北京、上海、廣州等地的相關(guān)專家在北京成立了艾貝母嬰研究中心。中心擁有國內(nèi)頂級婦科專家、產(chǎn)科專家、兒科專家、早教專家。中心將定期開展婦幼保健及兒童早教領(lǐng)域的系統(tǒng)性、前瞻性研究,探討適合我國國情的婦幼保健和兒童早教的普及方法。并為相關(guān)部門制定戰(zhàn)略規(guī)劃、計劃、政策法規(guī)等提供決策支持,同時也為社會機(jī)構(gòu)開展研究提供咨詢服務(wù)。