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可大可小的常見病用食物就輕松搞定 版權(quán)信息
- ISBN：9787550225527
- 條形碼：9787550225527 ; 978-7-5502-2552-7
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
可大可小的常見病用食物就輕松搞定 本書特色
《可大可小的常見病 用食物就輕松搞定》分為上下兩篇，上篇從食物的角度出發(fā)，詳細(xì)介紹了食物的藥用功效、營養(yǎng)價(jià)值、搭配原則、挑選和烹飪技巧等內(nèi)容，讓讀者對145種常見食材有明確的概念，知道如何從食物的營養(yǎng)素搭配和藥用功效的角度出發(fā)，有目的地選取食材。下篇列舉100余種病癥，在分析病癥特征的基礎(chǔ)上，有針對性地選取和搭配了對癥食材或食療方法，同時(shí)還指出了每種病癥的禁忌食材和飲食方式，有效地幫助讀者吃對食物，對疾病的痊愈起到有效的促進(jìn)和治療作用。
可大可小的常見病用食物就輕松搞定 內(nèi)容簡介
本書分為上下兩篇，上篇從食物的角度出發(fā)，詳細(xì)介紹了食物的藥用功效、營養(yǎng)價(jià)值、搭配原則、挑選和烹飪技巧等內(nèi)容，讓讀者對145種常見食材有明確的概念，知道如何從食物的營養(yǎng)素搭配和藥用功效的角度出發(fā)，有目的地選取食材。下篇列舉100余種病癥，在分析病癥特征的基礎(chǔ)上，有針對性地選取和搭配了對癥食材或食療方法，同時(shí)還指出了每種病癥的禁忌食材和飲食方式，有效地幫助讀者吃對食物，對疾病的痊愈起到有效的促進(jìn)和治療作用。
可大可小的常見病用食物就輕松搞定 目錄
上篇 食物是*好的靈丹妙藥
**章 食物是*好的醫(yī)藥
**節(jié) 食物：神奇的醫(yī)藥
第二節(jié) 食物與我們的健康
第二章 145種食物的藥用功效
第1節(jié) 谷物豆類
第2節(jié) 蔬菜類
第3節(jié) 水果干果類
第4節(jié) 肉禽蛋類
第5節(jié) 水產(chǎn)類
第6節(jié) 其他類
下篇 對癥食療方 吃出健康來
**章 心腦血管疾病對癥食療
第二章 呼吸系統(tǒng)疾病對癥食療
第三章 消化系統(tǒng)疾病對癥食療
第四章 泌尿生殖系統(tǒng)疾病對癥食療
第五章 婦科疾病對癥食療
第六章 兒科疾病對癥食療
第七章 神經(jīng)與精神系統(tǒng)疾病對癥食療
第八章 內(nèi)分泌代謝性疾病對癥食療
第九章 骨科疾病對癥食療
第十章 五官科疾病對癥食療
第十一章 皮膚科疾病對癥食療
……
展開全部
可大可小的常見病用食物就輕松搞定 作者簡介
黃靈素，本名肖玲玲，畢業(yè)于湖南師范大學(xué)，熱愛生活，熱愛美食，熱愛寫作，平時(shí)喜好鉆研傳統(tǒng)中醫(yī)和現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)，也涉獵美食、服飾、美容、健康等諸多領(lǐng)域，出版有《怎樣吃最健康》《食物決定健康》《女人生活百科全書》等。
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