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花樣滑冰 版權(quán)信息
- ISBN:9787500945734
- 條形碼:9787500945734 ; 978-7-5009-4573-4
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
花樣滑冰 本書特色
花樣滑冰既是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也是一門科學(xué)。王樹本編著的這本《花樣滑冰》是在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,借鑒國(guó)外的先進(jìn)技術(shù),結(jié)合我們的科研成果和訓(xùn)練實(shí)踐完成的。其核心內(nèi)容是:花樣滑冰基本理論、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作完成方法、訓(xùn)練手段和方法、教法。書中既有定性的分析,也有定量的認(rèn)證。 《花樣滑冰》在實(shí)踐的基礎(chǔ)上,將國(guó)外有關(guān)理論和我們的研究成果相結(jié)合,提出了花樣滑冰的跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法的技術(shù)理論,確定了動(dòng)作的各技術(shù)階段的基本技術(shù)和姿態(tài)的內(nèi)容,提出定性和定量標(biāo)準(zhǔn)。
花樣滑冰 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書是一部全面介紹花樣滑冰運(yùn)動(dòng)的教材,作者為我國(guó)**代滑冰運(yùn)動(dòng)員。他在自己豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,借鑒國(guó)內(nèi)外的先進(jìn)技術(shù),提出了花樣滑冰的跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法的技術(shù)理論。對(duì)當(dāng)前國(guó)際上流行的跳躍動(dòng)作的技術(shù)階段劃分,科學(xué)地補(bǔ)充了引進(jìn)階段,書中所述訓(xùn)練手段具有廣泛的指導(dǎo)意義。全書內(nèi)容包括花樣滑冰簡(jiǎn)史,花樣滑冰技術(shù)與藝術(shù)的基本理論,花樣滑冰技術(shù)原理、標(biāo)準(zhǔn)及動(dòng)作方法,花樣滑冰訓(xùn)練方法、手段及教法,花樣滑冰陸地訓(xùn)練,技術(shù)等級(jí),競(jìng)賽與裁判。
花樣滑冰 目錄
**章 概論
**節(jié) 花樣滑冰的性質(zhì)與特點(diǎn)
一、技術(shù)性
二、藝術(shù)性
三、花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)的特殊性
第二節(jié) 花樣滑冰的分類與簡(jiǎn)況
一、單人滑
二、雙人滑
三、冰舞
第三節(jié) 國(guó)際和國(guó)內(nèi)的主要組織
一、國(guó)際組織
二、國(guó)內(nèi)組織
第四節(jié) 花樣滑冰主要賽事
一、世界性花樣滑冰主要賽事
二、亞洲花樣滑冰主要賽事
第二章 花樣滑冰簡(jiǎn)史
**節(jié) 國(guó)際花樣滑冰發(fā)展簡(jiǎn)史
一、花樣滑冰的產(chǎn)生與發(fā)展
二、花樣滑冰的技術(shù)變革
第二節(jié) 亞洲花樣滑冰發(fā)展簡(jiǎn)史
一、日本簡(jiǎn)況
二、韓國(guó)簡(jiǎn)況
三、其他亞洲國(guó)家及地區(qū)簡(jiǎn)況
第三節(jié) 中國(guó)花樣滑冰發(fā)展簡(jiǎn)史
一、新中國(guó)成立前我國(guó)花樣滑冰概況
二、新中國(guó)成立后我國(guó)花樣滑冰發(fā)展概況
第三章 花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員的生理與心理特點(diǎn)
**節(jié) 花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員的生理特點(diǎn)
一、對(duì)平衡要求的特殊性
二、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的綜合分析能力的靈敏性
三、前庭分析器的穩(wěn)定性
四、感覺器官的敏感性
五、花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能特點(diǎn)
第二節(jié) 花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)
一、概述
二、技術(shù)心理
三、比賽心理及心理訓(xùn)練
第四章 花樣滑冰技術(shù)動(dòng)作的原理與標(biāo)準(zhǔn)
**節(jié) 概述
第二節(jié) 花樣滑冰跳躍動(dòng)作的原理與標(biāo)準(zhǔn)
一、跳躍動(dòng)作的正確概念與原則
(一)花樣滑冰跳躍動(dòng)作的實(shí)質(zhì)
(二)正確理解水平速度和垂直速度在完成跳躍動(dòng)作中的作用
(三)重視跳躍動(dòng)作的技術(shù)階段性和節(jié)奏性
(四)技術(shù)動(dòng)作的依次性和協(xié)調(diào)一致性
(五)四肢擺動(dòng)的對(duì)稱性和整齊性是跳躍穩(wěn)定性的保證
(六)鞭打與小幅度擺動(dòng)技術(shù)
(七)跳躍動(dòng)作的身體素質(zhì)保證
二、跳躍動(dòng)作的分類
(一)分類依據(jù)
(二)各類跳躍的主要?jiǎng)幼?br /> 三、跳躍動(dòng)作的技術(shù)階段劃分
(一)技術(shù)階段劃分的意義
(二)技術(shù)階段的劃分與界定
四、刃類型跳躍各技術(shù)階段的基本技術(shù)內(nèi)容及規(guī)律
(一)各技術(shù)階段的基本技術(shù)內(nèi)容
(二)各技術(shù)階段的基本技術(shù)規(guī)律
五、點(diǎn)冰類型跳躍各技術(shù)階段的基本技術(shù)內(nèi)容及規(guī)律
(一)各技術(shù)階段的基本技術(shù)內(nèi)容
(二)各技術(shù)階段的基本技術(shù)規(guī)律
……
第五章 花樣滑冰動(dòng)作的技術(shù)及完成方法
第六章 花樣滑冰的藝術(shù)
第七章 花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員的身體訓(xùn)練與技術(shù)輔助訓(xùn)練
第八章 花樣滑冰的控制訓(xùn)練
第九章 花樣滑冰技術(shù)等級(jí)訓(xùn)練與教學(xué)
第十章 競(jìng)賽與裁判
第十一章 場(chǎng)地器材服裝
附錄
參考文獻(xiàn)
作者簡(jiǎn)介
花樣滑冰 作者簡(jiǎn)介
王樹本,1938年生,畢業(yè)于哈爾濱師范大學(xué)化學(xué)系。曾任國(guó)家花樣滑冰教練委員會(huì)副主任、黑龍江省體育科學(xué)研究所花樣滑冰研究員、香港滑冰協(xié)會(huì)高級(jí)教練員和高級(jí)裁判員。1960年獲得國(guó)家花樣滑冰運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)。在運(yùn)動(dòng)第一線從事花樣滑冰研究25年,1978年代表中國(guó)首次考察世界花樣滑冰錦標(biāo)賽,為我國(guó)引進(jìn)雙人滑和冰上舞蹈項(xiàng)目,主持起草、制定了中國(guó)花樣滑冰第一部訓(xùn)練大綱。1986—2000年多次擔(dān)任花樣輪滑國(guó)際和全國(guó)比賽裁判長(zhǎng)。著述、論文、譯作近兩百萬字。獲國(guó)家體育貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。
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