掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
身體好比啥都好-3 版權信息
- ISBN：9787200104622
- 條形碼：9787200104622 ; 978-7-200-10462-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
身體好比啥都好-3 本書特色
全書分為飲食篇、養生篇、疾病篇、運動篇和心理篇。每篇分別講解相關的養生知識和醫學常識。飲食篇中有飲食結構的建議和營養學的知識，比如如何識別食品添加劑等，都是與日常生活息息相關的內容。養生篇中講在不同季節選用不同的養生方法，比如防感冒、調理失眠等。疾病篇講了五官科疾病、腎病、呼吸道疾病等日常生活中的注意事項，實用性很強。運動篇講了時下*流行的大步走以及一些因人而異的運動方式選擇，并且說明了在做運動時的注意事項以保證安全。心理篇講了老人的心理問題，以及普通人的抑郁問題等現代人高發的一些疾病，同時告知大家在日常生活中應如何預付、輔助治療等。
身體好比啥都好-3 內容簡介
1本書，100位健康專家 如洪昭光、殷大奎、胡大一、武留信、于康、張曄、王宜等。 1本書，200條健康常識 如霧霾天怎么保護肺，空氣污染分樓層嗎，怎么正確選擇止痛藥，怎么保護關節等。 與其他兩本相比，沒有任何重復的內容。書中涉及普通大眾的衣食住行，包括飲食篇、養生篇、疾病篇、運動篇、心理篇，是一本*實用的健康寶典。
身體好比啥都好-3 目錄
**篇 飲食篇
第二篇 養生篇
第三篇 疾病篇
第四篇 運動篇
第五篇 心理篇
第二篇 養生篇
第三篇 疾病篇
第四篇 運動篇
第五篇 心理篇
展開全部
身體好比啥都好-3 作者簡介
《健康時報》是由人民日報社主辦的一份健康生活服務類周報，創辦于2000年1月6日，全國發行，是我國健康生活服務類報紙中受眾量最大、影響力最強的報紙之一。《健康時報》編輯部人才濟濟，已在我社出版《身體好比啥都好：百位專家的健康提示》《身體好比啥都好2：百位專家的健康忠告》兩書，反響甚好。
書友推薦
- >
唐代進士錄
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
- >
小考拉的故事-套裝共3冊
- >
巴金－再思錄
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
姑媽的寶刀
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
本類暢銷
