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坐月子與新生兒護理完美方案 版權信息
- ISBN:9787510117572
- 條形碼:9787510117572 ; 978-7-5101-1757-2
- 裝幀:一般輕型紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
坐月子與新生兒護理完美方案 本書特色
《坐月子與新生兒護理完美方案》 詳細地講解了--月子媽媽日常護理、月子媽媽飲食與營養、產后塑身與美容、產后"性"福生活、產后常見疾病防治,新生兒的科學喂養、新生兒的日常護理、新生兒能力訓練、新生兒常見疾病防治等內容,給新生兒家庭*科學、全面、貼心的指導。內容實用,條理清晰,要領和細節講解得清清楚楚。
坐月子與新生兒護理完美方案 內容簡介
王艷琴大夫編寫的《怎樣坐月子》十多年來一直很受歡迎,她主編的孕產保健圖書歷來廣受歡迎。這本書是她又一精心之作,為新生兒家庭提供了一套完美的坐月子與新生兒護理方案,讓月子媽媽和新生兒得到*妥善的照顧。 作為一部全面而實用的產后母嬰護理百科,其講解的快捷性和實用性值得稱贊,不僅適合工作忙的新生兒父母讀,也適合照顧月子的家屬或保姆閱讀。
坐月子與新生兒護理完美方案 目錄
什么是坐月子
為什么要坐月子
月子護理的人選
月子媽媽日常**用品
月子寶寶日常**用品
◎第2章 了解產后生理變化
子宮的變化
陰道和外陰變化
盆底的變化
腹壁的變化
乳房的變化
身體的其他變化
月經與排卵
常見的生理反應
◎第3章 月子媽媽日常護理
順產后24小時護理
剖宮產后24小時護理
產后第1周:及早開奶
產后第2周:充分休息
產后第3周:適當活動
產后第4?6周:按時檢查
營造適宜的室內環境
四季坐月子的注意事項
月子期間的個人衛生
月子期間如何穿衣
精神和心理的調整
坐月子的十大誤區
◎第4章 月子期飲食與營養
飲食調養的重要性
產婦飲食營養需求
月子期的飲食原則
三階段"月子餐"安排
剖宮產媽媽的飲食安排
月子期飲食注意事項
喝催乳湯有講究
素食媽媽的飲食原則
月子期間的營養食譜
◎第5章 產后塑身與美容
產后何時開始鍛煉
產后鍛煉的注意事項
產后如何預防肥胖
抓住產后減肥關鍵期
體育鍛煉巧修身
產后散步好處多
產后進行自我按摩
堅持做產后保健操
產后美丑大變換
產后調理改善色斑
產后祛斑的方法
產后重視皮膚保養
皮膚的基本保養法
為皮膚補充營養
自己學做純天然面膜
產后如何科學護發
◎第6章 產后"性"福生活
產后何時恢復性生活
重溫產前的甜蜜時光
影響產后性生活的因素
產后性生活注意事項
產后陰道松弛怎么辦
產后如何進行陰道鍛煉
如何找回"性"趣
產后避孕不可忽視
◎第7章 產后常見疾病防治
產褥感染
子宮復舊不全
產后腹痛
子宮脫垂
晚期產后出血
產道血腫
會陰傷口疼痛
產后貧血
產后尿潴留
產后尿失禁
泌尿系感染
產后痔瘡
產后便秘
產后肛裂
盆腔靜脈曲張
產后中暑
產后抑郁癥
手足疼痛
產后手腕痛
產后脫發
◎第8章 新生兒的生理特點
新生兒期的特點
新生兒阿普加評分
新生兒的分類
頭面部
皮膚黏膜
軀干四肢
臍帶
體溫
生殖器
小便
大便
呼吸
血液循環
消化系統
神經系統
原始神經反射
◎第9章 新生兒特殊生理現象
生理性體重下降
生理性黃疸
母乳性黃疸
假月經
乳房腫大
乳牙早萌
◎第10章 新生兒的科學喂養
母乳喂養好處多
早接觸和早開奶
成功母乳喂養的條件
母乳喂養注意事項
哺乳期用藥注意事項
哺乳的正確姿勢
混合喂養的方法
人工喂養的方法
寶寶吃飽的表現
哪些產婦不宜哺乳
如何喂養早產兒
乳頭皸裂怎么哺乳
乳汁瘀滯怎么哺乳
副乳腫脹怎么哺乳
急性乳腺炎怎么哺乳
產后乳汁外流怎么辦
嬰兒拒絕吃奶怎么辦
母乳不足怎么"催"
◎第11章 新生兒的日常護理
給新生兒保暖很重要
給新生兒測量體溫
新生兒臍帶的護理
新生兒口腔的護理
新生兒皮膚的護理
保護新生兒的囟門
新生兒洗澡注意事項
新生兒三浴怎樣實施
尿布的選擇和使用
新生兒的衣著和蓋被
新生兒的居室環境
新生兒的睡眠與睡姿
抱新生兒的方法
觀察新生兒的大便
讀懂新生兒的哭聲
防止新生兒意外傷害
如何給新生兒喂藥
剖宮產兒的特殊護理
早產兒的特殊護理
低體重兒的特殊護理
巨大兒的特殊護理
過期產兒的特殊護理
雙胞胎的日常護理
先天性心臟病兒的護理
口腔畸形兒的護理
新生兒日常撫觸
新生兒疫苗接種
◎第12章 新生兒能力訓練
新生兒的能力發展
新生兒的聽覺訓練
新生兒的視覺訓練
新生兒的觸覺訓練
語言能力的訓練
交流能力的訓練
情感能力的訓練
幫助新生兒做健身操
訓練新生兒的手指
新生兒的益智玩具
新生兒的益智游戲
◎第13章 新生兒常見疾病防治
新生兒疾病篩查
新生兒聽力篩查
判斷新生兒是否生病
新生兒重癥黃疸
鵝口瘡
新生兒窒息
缺氧、缺血性腦病
新生兒低血糖癥
新生兒破傷風
新生兒顱內出血
新生兒肝炎
新生兒臍炎
新生兒肺炎
新生兒溶血病
新生兒臍肉芽腫
新生兒產瘤
新生兒尿布皮炎
新生兒硬腫癥
新生兒佝僂病
坐月子與新生兒護理完美方案 作者簡介
王艷琴,清華大學玉泉醫院婦產科副主任醫師,一線醫療專家,從事婦產科臨床工作20余年。 北京醫科大學婦產科臨床碩士,擅長圍產醫學、優生咨詢、生殖健康、產前教育、產后康復。在長期臨床工作中,推行以家庭為中心的產科服務理念,注重個性化產科醫療服務,重視孕產期健康教育及孕產期保健。關注并熱愛婦產科領域的科普工作,積極為孕產婦及其家庭提供更多可供參考的知識。 編寫了最受歡迎的《懷孕40周完美方案》 、《孕產禁忌專家忠告》、《怎樣坐好月子》、《晚育優生指導》等多部孕產科普書籍,發表多篇學術論文及有關孕產期保健的文章。
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