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時間去哪兒了-最實用的時間規劃管理書 版權信息
- ISBN：9787518301034
- 條形碼：9787518301034 ; 978-7-5183-0103-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
時間去哪兒了-最實用的時間規劃管理書 本書特色
周兮編著的《時間去哪兒了（*實用的時間規劃管理書）》講述了：習近平主席曾說：2014年春節期間，中國有一首歌，叫《時間都去哪兒了》。對我來說，問題在于我個人的時間都去哪兒了？我們每個人都會問自己，時間去哪兒了？如何合理安排時間？合理利用時間？合理規劃時間？你的時間丟了嗎？這些問題正是《時間去哪兒了（*實用的時間規劃管理書）》要解答的。
時間去哪兒了-最實用的時間規劃管理書 內容簡介
習近平主席：“今年春節期間，中國有一首歌，叫《時間都去哪兒了》。對我來說，問題在于我個人的時間都去哪兒了？……”我們每個人都會問自己，時間去哪了？ 如何合理安排時間？合理利用時間？合理規劃時間？你的時間丟了嗎？這些問題正是本書要解答的。 2014年，一本*走心的時間規劃管理書。
時間去哪兒了-最實用的時間規劃管理書 目錄
**部分 平面時間規劃
**章 你的時間總是不夠用嗎
一、“再睡五分鐘”，一天的計劃由此手忙腳亂
二、習慣性“等一下”，是真忙還是拖延？
三、對于聊天的時間尺度，把握是否到位？
四、上下班的路上，你做了什么？
五、時間節奏是有彈性的，你的節奏在哪里？
六、別人的事情，我在做？
第二章 做時間榨汁，要選對地方
一、估算每天時間的固定損耗
二、享受互聯網快捷的同時，當心時間的流失
三、學習的時間，一定不能省略
四、*笨拙的解決方式，有時就是*有效的方式
五、你*常用的休閑方式決定了你的時間利用水準
六、為時間和事件畫一個中心圖
七、時間管理不到位，小環境也有大影響
第三章 有效避免時間的流失，精確定位時間
一、每天早晨用幾分鐘列出必須完成的事情
二、急要事首先做，四象限劃分時間
三、捕捉時間的工具——便利貼
四、為事件列出先后次序，有效避免時間浪費
五、備注：每天預留出應付突發事件的時間
第二部分 立體規劃時間
第四章 做好情緒調節，提高時間的利用效率
一、越忙越空虛？
二、抑郁會讓經歷的時間無限拉長
三、厭惡情緒也會把時間放慢
四、回避會讓事情永遠沒有結束的時候
五、毛躁，做一遍改一遍，時間重復浪費
六、吹毛求疵的完美主義會讓你疲于奔命／132
七、專注才能成就事業
第五章 把自己的目標當做z軸上的北極星
一、有目標的人才有行動力
二、審時度勢，將長期目標分割成短期小目標
三、業余時間，自己的目標不要忘記
四、團隊目標？公司目標？愿意合作的人才有效率
五、z軸上的時間段應該是年計劃
第三部分 時間的循環利用
第六章 時間也可以交換
一、換工，各取所需，各展所長
二、有效利用人際關系，縮短信息循環時間
三、20分鐘換一次任務，休息的同時尋求新進展
四、適當放權，從而得到更多的時間
第七章 同一個起因的不同結果，讓時間過得有價值
一、為完結的事想出路，避免浪費“曾經的時間”
二、及時拋棄錯誤的事，免得浪費的時間越來越多
三、“多快好省”，后兩個字才是重點
四、成功源于8小時之外，私人時間同等重要
第四部分 時間的投資計劃
第八章 做成功的時間規劃師，在對的時間做對的事
一、“日事日清”是一種認真的處事態度
一 有效利用時間，不給未來的自己增加任何負擔
三、零存整取，利用零碎時間做點有意義的事
四、學會借力，為自己騰出時間
五、選擇合適的委托人，不要讓時間成了壞賬、死賬
**章 你的時間總是不夠用嗎
一、“再睡五分鐘”，一天的計劃由此手忙腳亂
二、習慣性“等一下”，是真忙還是拖延？
三、對于聊天的時間尺度，把握是否到位？
四、上下班的路上，你做了什么？
五、時間節奏是有彈性的，你的節奏在哪里？
六、別人的事情，我在做？
第二章 做時間榨汁，要選對地方
一、估算每天時間的固定損耗
二、享受互聯網快捷的同時，當心時間的流失
三、學習的時間，一定不能省略
四、*笨拙的解決方式，有時就是*有效的方式
五、你*常用的休閑方式決定了你的時間利用水準
六、為時間和事件畫一個中心圖
七、時間管理不到位，小環境也有大影響
第三章 有效避免時間的流失，精確定位時間
一、每天早晨用幾分鐘列出必須完成的事情
二、急要事首先做，四象限劃分時間
三、捕捉時間的工具——便利貼
四、為事件列出先后次序，有效避免時間浪費
五、備注：每天預留出應付突發事件的時間
第二部分 立體規劃時間
第四章 做好情緒調節，提高時間的利用效率
一、越忙越空虛？
二、抑郁會讓經歷的時間無限拉長
三、厭惡情緒也會把時間放慢
四、回避會讓事情永遠沒有結束的時候
五、毛躁，做一遍改一遍，時間重復浪費
六、吹毛求疵的完美主義會讓你疲于奔命／132
七、專注才能成就事業
第五章 把自己的目標當做z軸上的北極星
一、有目標的人才有行動力
二、審時度勢，將長期目標分割成短期小目標
三、業余時間，自己的目標不要忘記
四、團隊目標？公司目標？愿意合作的人才有效率
五、z軸上的時間段應該是年計劃
第三部分 時間的循環利用
第六章 時間也可以交換
一、換工，各取所需，各展所長
二、有效利用人際關系，縮短信息循環時間
三、20分鐘換一次任務，休息的同時尋求新進展
四、適當放權，從而得到更多的時間
第七章 同一個起因的不同結果，讓時間過得有價值
一、為完結的事想出路，避免浪費“曾經的時間”
二、及時拋棄錯誤的事，免得浪費的時間越來越多
三、“多快好省”，后兩個字才是重點
四、成功源于8小時之外，私人時間同等重要
第四部分 時間的投資計劃
第八章 做成功的時間規劃師，在對的時間做對的事
一、“日事日清”是一種認真的處事態度
一 有效利用時間，不給未來的自己增加任何負擔
三、零存整取，利用零碎時間做點有意義的事
四、學會借力，為自己騰出時間
五、選擇合適的委托人，不要讓時間成了壞賬、死賬
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時間去哪兒了-最實用的時間規劃管理書 作者簡介
周兮，畢業于西南大學法學院，現從事行政管理，擔任企業法律顧問一職。出版過《四書五經中的做人做事智慧》等書。
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