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培養高情商的孩子 版權信息
- ISBN：9787213055416
- 條形碼：9787213055416 ; 978-7-213-05541-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
培養高情商的孩子 本書特色
這是一本“婚姻教皇”、人際關系大師、著名心理學家約翰 戈特曼指導父母進行情緒管理訓練的實戰手冊，告訴父母當孩子情緒激動時，該如何進行溝通？如何教孩子更有效的處理問題，建立健康、穩固的人際關系？如何成為孩子的情緒導師？ 這是一本培養父母教育素質的指南，每位父母都能從中受益。戈特曼博士通過一項歷時20年、119個家庭和孩子共同參與的心理學調查，洞察了4種教養方式對孩子情商的長期影響，了解到0歲到青春期孩子教養的本質。 中國教育風云人物孫云曉主編推薦：本書*大的魅力在于論證的嚴密性、案例的豐富性和方法的可操作性，是值得天下父母和教師用心來讀的好書。情商之父丹尼爾 戈爾曼專文推薦：約翰 戈特曼給我們提供了有科學依據而又非常實用的指導，幫助父母教給孩子受用一生的情緒調整能力。
培養高情商的孩子 內容簡介
“婚姻教皇”、人際關系大師、著名心理學家約翰 戈特曼經典作品。 中國教育風云人物孫云曉主編推薦，情商之父丹尼爾 戈爾曼專文推薦。 洞察4種教養方式對孩子情商的長期影響，了解0歲到青春期孩子教養的本質。 “心教育經典譯叢”已出版圖書包括《教出樂觀的孩子》；“兒童情緒管理系列”已出版圖書包括《爆脾氣小孩》，將出版圖書有《讓孩子遠離焦慮》。 湛廬文化出品。
培養高情商的孩子 目錄
主編的話 培養高情商的孩子，從父母自身做起
推 薦 序 一個艱難的時代：關于孩子與父母
引 言 成功育兒并不難
**部分 高情商教養基石
第1章 情緒管理訓練
——培養高情商孩子的關鍵
相比其他孩子，高情商孩子更健康、有著更優異的學習成績；他們和朋友相處得更好，更懂得約束自己的行為，更少使用暴力；在艱難的時刻，他們更懂得安慰自己，從壓力中解脫，回歸原有的生活。總而言之，他們的情商更高。
第2章 評估你的教養方式
——4種截然不同的教養方式
要想成為更好的父母，家長必須先審視自己。你將看到4種截然不同的教養方式，以及對每種教養方式的詳細描述。你也將讀到，不同的教養方式是如何對孩子產生影響的。
忽視型父母 | 壓抑型父母 | 放任型父母 | 情緒管理訓練型父母
【測試】你是哪種類型的父母？
第二部分 情緒管理訓練
第3章 情緒管理訓練的5個關鍵步驟
——問題解決的開始
試著去理解孩子的情緒，盡力不去批評他們，不漠視他們的感受，不試著把他們從自己的情緒中轉移出來，他們就會允許我們進入他們的世界。他們會說出自己的感受，與我們分享觀點。當生活中出現沖突時，孩子會和我們站在統一戰線上，共同解決難題。
覺察情緒 | 抓住*佳時機 | 傾聽與認可 | 說出你的情緒 | 解決問題
【測試】你的情緒感知能力如何？
第4章 情緒管理訓練的策略
——讓情緒表達更有效
有很多次，你很想和孩子進行情緒上的溝通，卻苦于抓不住孩子情緒苗頭發出的信號。又有時，不論你說什么、做什么，似乎永遠不能將想要表達的信息傳遞給孩子。你會覺得，他在自己的世界里迷失了，而你就像在和墻壁講話。
情緒管理訓練的14個附加策略 | 不恰當的5個時刻
【測試】你的情緒管理訓練技能如何？
第5章 讓孩子免受家庭沖突的傷害
——家庭成員的情緒管理訓練
父母關系的好壞將影響孩子的生活態度和未來的成就，影響他調節情緒的能力和與他人相處的能力。當夫妻呵護、支持彼此時，孩子的情商也會蓬勃發展。而那些常常暴露于父母沖突下的孩子，則面臨著極大的風險。
第6章 父親參與力
——高情商父親養育法則
在情感上支持孩子的父親，對孩子的幸福有著獨一無二的影響。相比那些缺少父親關愛的孩子，5歲時有父親陪伴和支持的孩子，長大以后共情能力更強，更能體會他人的感受，擁有著更好的社會關系。
第7章 與孩子的成長合二為一
——高情商培養的5個關鍵期
養育孩子就意味著不斷地改變。每一個階段的孩子都會出現里程碑式的成長，在每一個年齡段，理解什么是正常的，預測孩子在不同的階段*需要什么，將幫你更好地理解孩子的感受。這樣做能幫助你成為更稱職的情緒管理訓練導師。
譯者后記
推 薦 序 一個艱難的時代：關于孩子與父母
引 言 成功育兒并不難
**部分 高情商教養基石
第1章 情緒管理訓練
——培養高情商孩子的關鍵
相比其他孩子，高情商孩子更健康、有著更優異的學習成績；他們和朋友相處得更好，更懂得約束自己的行為，更少使用暴力；在艱難的時刻，他們更懂得安慰自己，從壓力中解脫，回歸原有的生活。總而言之，他們的情商更高。
第2章 評估你的教養方式
——4種截然不同的教養方式
要想成為更好的父母，家長必須先審視自己。你將看到4種截然不同的教養方式，以及對每種教養方式的詳細描述。你也將讀到，不同的教養方式是如何對孩子產生影響的。
忽視型父母 | 壓抑型父母 | 放任型父母 | 情緒管理訓練型父母
【測試】你是哪種類型的父母？
第二部分 情緒管理訓練
第3章 情緒管理訓練的5個關鍵步驟
——問題解決的開始
試著去理解孩子的情緒，盡力不去批評他們，不漠視他們的感受，不試著把他們從自己的情緒中轉移出來，他們就會允許我們進入他們的世界。他們會說出自己的感受，與我們分享觀點。當生活中出現沖突時，孩子會和我們站在統一戰線上，共同解決難題。
覺察情緒 | 抓住*佳時機 | 傾聽與認可 | 說出你的情緒 | 解決問題
【測試】你的情緒感知能力如何？
第4章 情緒管理訓練的策略
——讓情緒表達更有效
有很多次，你很想和孩子進行情緒上的溝通，卻苦于抓不住孩子情緒苗頭發出的信號。又有時，不論你說什么、做什么，似乎永遠不能將想要表達的信息傳遞給孩子。你會覺得，他在自己的世界里迷失了，而你就像在和墻壁講話。
情緒管理訓練的14個附加策略 | 不恰當的5個時刻
【測試】你的情緒管理訓練技能如何？
第5章 讓孩子免受家庭沖突的傷害
——家庭成員的情緒管理訓練
父母關系的好壞將影響孩子的生活態度和未來的成就，影響他調節情緒的能力和與他人相處的能力。當夫妻呵護、支持彼此時，孩子的情商也會蓬勃發展。而那些常常暴露于父母沖突下的孩子，則面臨著極大的風險。
第6章 父親參與力
——高情商父親養育法則
在情感上支持孩子的父親，對孩子的幸福有著獨一無二的影響。相比那些缺少父親關愛的孩子，5歲時有父親陪伴和支持的孩子，長大以后共情能力更強，更能體會他人的感受，擁有著更好的社會關系。
第7章 與孩子的成長合二為一
——高情商培養的5個關鍵期
養育孩子就意味著不斷地改變。每一個階段的孩子都會出現里程碑式的成長，在每一個年齡段，理解什么是正常的，預測孩子在不同的階段*需要什么，將幫你更好地理解孩子的感受。這樣做能幫助你成為更稱職的情緒管理訓練導師。
譯者后記
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培養高情商的孩子 作者簡介
約翰 戈特曼 享譽世界的“婚姻教皇” 美國華盛頓大學心理學教授，西雅圖人際關系研究所所長，從事家庭關系方面研究長達40年，婚姻關系、人際關系研究領域的頂尖專家，被媒體譽為“婚姻教皇”。 人際關系領域最杰出的心理學者 4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者獎章，并獲美國婚姻與家庭治療協會杰出科學研究者獎章、美國家庭治療學會杰出貢獻獎、美國心理協會家庭心理學分會會長獎章。 與羅杰斯、榮格齊名的心理大師 2007年，美國具有相當權威性的刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學家》雜志評出20世紀最后25年，美國心理治療師眼中最具有影響力的10位心理治療大師，戈特曼赫然在列，與卡爾 羅杰斯、卡爾 榮格齊名。 瓊 德克萊爾 編輯，在育兒、心理學與健康等領域進行研究與寫作。
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