掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
幸福著是一種能力 版權信息
- ISBN：9787121222658
- 條形碼：9787121222658 ; 978-7-121-22265-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
幸福著是一種能力 本書特色
是的，正如您所見，這貌似也是一本單純講述幸福的讀物。只是，心靈雞湯已漸成泛濫之勢，青年心理咨詢師閆洪豐也堅信哪怕是窮盡婉約之詞，也沒有能力烹出色香味俱全的營養湯水，更何況我們已不缺。于是，他堅定選擇用簡單而真誠的文字去挖掘那些發生在平凡人身上不平凡的事跡，將幸福的實質內容具象為活著、健康、有人愛、有工作和有夢想。這不正是馬斯洛需求理論給個體生活的*好解讀么？誠然，幸福著無外乎是一種能力。
幸福著是一種能力 內容簡介
幸福是什么？ 史鐵生曾說：盲人想看不能看，他想走不能走，而健全人是想飛不能飛。 黃陽光曾說：他從不看自己沒有什么，只看自己擁有什么，或許你我都聽過太多關于幸福的腳本，哪怕是作為一名心理咨詢師，我也沒有能力去定義，也許我所能做到的*靠譜的事，也只是放棄“心靈雞湯”式的說教，帶你一起去感受我們周邊那些平凡的人，他們大部分人的際遇遠不如我們，但卻都過著平淡而幸福的生活，幸福究竟是什么？幸福，不在遠方，就在身邊。
幸福著是一種能力 目錄
你幸福嗎?
列出你的幸福清單
**篇活著是一種幸福
天有不測風云
活著就是希望
苦難玉汝于成
永葆感恩之心
幸福學堂：不要以為災難和你無關
心理測試：你的逆商過關嗎？
第二篇健康是一種幸福
健康身心是幸福基石
病來方知健康貴
健康就如中大獎
身體障礙不可怕
莫讓心病蝕了本
雕琢幸福基石
幸福學堂：世界衛生組織關于健康的標準
心理測試：你的心理健康狀況如何？
第三篇有人愛是一種幸福
*溫暖的幸福：親情
*平淡的幸福：友情
*甜蜜的幸福：愛情
愛是幸福的滋養
培養愛的能力
自我悅納
理解與共情
微笑與贊美
付出與奉獻
讓幸福漫天飛舞
千手觀音日行一善
幸福學堂：愛情三元理論
心理測試：你的依戀類型是哪類？
第四篇有工作是一種幸福
工作是自我價值的體現
工作是串起幸福的項鏈
心病只是因為太閑
快樂工作，握住實在的幸福
把工作當作使命
沉入工作中
做出適當承諾
養成良好習慣
幸福學堂：感覺剝奪實驗
心理測試：你知道自己的幸福來源嗎？
第五篇有夢想是一種幸福
感悟夢想的力量
夢想是動力的來源
夢想是幸福的巔峰
逐夢，為幸福插上翅膀
認識自我——做*真實的自己
實現自我——做*出色的自己
……
第六章幸福就在你我身邊
展開全部
幸福著是一種能力 相關資料
閆洪豐所著的《幸福著是一種能力》是我近期看到的談論和分析幸福的最好的文字。他用生動鮮活的實例和所有人都能讀得懂的心理學原理和方法為您打開幸福的大門。您幸福嗎？讀了《幸福著是一種能力》，您就會對自己的幸福有更好的體驗。您不幸福嗎？讀了《幸福著是一種能力》，您很快就能享受自己的幸福。
——張侃
發展中國家科學院院士
中國心理學會理事長（2001—2009）
中國科學院心理研究所原所長
縱觀蕓蕓眾生，沒有煩惱的人一直在制造煩惱，有煩惱的人一直在解決煩惱。在人生的旅途上，人們一直在追求幸福。怎樣才能獲得幸福？本書中的人生故事及其解讀可以舉一反三，非常值得讀者自己思考。
——楊鳳池
當你伸出一千次手去幫助別人，在你最需要的時候，自然就有一千只手來幫助你。一千個人的幸福有一千種表達方式，卻只有一種感受：內心的富足、安寧、喜悅，以及對生活滿心的向往和感恩。人生苦短，歲月悠長，我們要幸福著、快樂著。”
——千手觀音邰麗華
方興未艾的積極心理學的研究表明：每個人天生都具有潛在的具有建設性的力量，這也成為我們可以習得幸福、獲得更全面發展的重要前提。只要方向正確，方法得當，每一個人都可以修煉出強大的幸福能力。《幸福著是一種能力》為我們提供了良好的借鑒。
——田科武，北京青年報常務副總編輯《幸福為什么買不到：破解物質時代的幸福密碼》譯者
窗外，風輕云淡；心中，靜謐祥和。翻開一本好書，靜靜聆聽心靈的聲音，慢慢品評生活的氣息，靜好歲月。有健康，有人愛，有事做，有夢想，有期待，便是幸福的最好滋味。
——青年企業家宗馥莉
幸福著是一種能力 作者簡介
閆洪豐，國家資深心理咨詢師，中國心理學會青年工作委員會副主任委員，中國心理衛生協會特殊職業委員會委員。現任中國殘聯直屬機關團委書記、青聯副主席兼秘書長，中央國家機關青聯委員。兼任中國科學院心理研究所公務員心理與行為研究中心副主任和中央國家機關職工心理健康咨詢中心副主任。
書友推薦
- >
回憶愛瑪儂
- >
詩經-先民的歌唱
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
姑媽的寶刀
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
史學評論
- >
煙與鏡
- >
月亮虎
本類暢銷
