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大學(xué)體育 版權(quán)信息
- ISBN：9787562474623
- 條形碼：9787562474623 ; 978-7-5624-7462-3
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學(xué)體育 本書特色
《大學(xué)體育》從學(xué)生實際出發(fā)，在理論部分，注重提高學(xué)生的認知能力，力求少而精，講求實效；對“競技運動”的內(nèi)容進行了合理的選擇和縮減；對民族傳統(tǒng)體育則立足于繼承和發(fā)揚；對現(xiàn)代體育則結(jié)合我國國情進行大膽引進和吸收。本教材具有實用性，學(xué)生易懂、易學(xué)，充分體現(xiàn)了健身性和娛樂性。除可作為在校期間教學(xué)用書，也可作為日常鍛煉與健身的參考用書，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。本書主編由羅加冰教授擔(dān)任。
大學(xué)體育 內(nèi)容簡介
《大學(xué)體育》從學(xué)生實際出發(fā)，在理論部分，注重提高學(xué)生的認知能力，力求少而精，講求實效；對“競技運動”的內(nèi)容進行了合理的選擇和縮減；對民族傳統(tǒng)體育則立足于繼承和發(fā)揚；對現(xiàn)代體育則結(jié)合我國國情進行大膽引進和吸收。
大學(xué)體育 目錄
**部分 知識篇**章 體育與健康 **節(jié) 體育與健康的概述 第二節(jié) 體育鍛煉對身心的影響 第三節(jié) 體育鍛煉的原則與方法第二章 體育運動衛(wèi)生與保健 **節(jié) 體育衛(wèi)生 第二節(jié) 體育運動中的生理反應(yīng) 第三節(jié) 運動損傷的預(yù)防和處理 第四節(jié) 常見的運動性病癥第三章 大學(xué)生體質(zhì)評價體系 **節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)與健康概述 第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的項目、指標及運用 第三節(jié) 國家學(xué)生體質(zhì)健康標準說明 第四節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康測試的操作方法第二部分 實踐篇第四章 籃球運動 **節(jié) 籃球運動概述 第二節(jié) 籃球運動基本技術(shù) 第三節(jié) 籃球運動基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 籃球運動競賽規(guī)則簡介第五章 足球運動 **節(jié) 足球運動概述 第二節(jié) 足球運動基本技術(shù) 第三節(jié) 足球運動基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 足球運動競賽規(guī)則簡介第六章 排球運動 **節(jié) 排球運動概述 第二節(jié) 排球運動基本技術(shù) 第三節(jié) 排球運動基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 排球運動競賽規(guī)則簡介第七章 羽毛球運動 **節(jié) 羽毛球運動概述 第二節(jié) 羽毛球運動基本技術(shù) 第三節(jié) 羽毛球運動基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 羽毛球運動競賽規(guī)則簡介第八章 乒乓球運動 **節(jié) 乒乓球運動概述 第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù)第九章 網(wǎng)球運動 **節(jié) 網(wǎng)球運動概述 第二節(jié) 網(wǎng)球運動基本技術(shù) 第三節(jié) 網(wǎng)球運動基本戰(zhàn)術(shù)第十章 健美操運動與藝術(shù)體操 **節(jié) 健美操運動 第二節(jié) 藝術(shù)體操第十一章 體育舞蹈 **節(jié) 體育舞蹈概述 第二節(jié) 體育舞蹈基本知識 第三節(jié) 體育舞蹈競賽規(guī)則簡介第十二章 武術(shù) **節(jié) 武術(shù)運動概述 第二節(jié) 武術(shù)長拳基本套路 第三節(jié) 散打第十三章 田徑運動 **節(jié) 田徑運動概述 第二節(jié) 競賽項目的主要技術(shù)與練習(xí)方法 第三節(jié) 田賽項目的主要技術(shù)與練習(xí)方法 第四節(jié) 田徑運動競賽規(guī)則簡介第十四章 游泳運動 **節(jié) 游泳運動概述 第二節(jié) 游泳的安全衛(wèi)生常識 第三節(jié) 游泳運動競賽規(guī)則簡介第三部分 休閑項目 第十五章 瑜伽 第十六章 健身走 第十七章 輪滑 第十八章 定向越野 第十九章 健美 第二十章 攀巖 第二十一章 跆拳道 第二十二章 啦啦操附錄 各測試項目評分標準參考文獻
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