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懷孕知識百科 版權信息
- ISBN：9787543698192
- 條形碼：9787543698192 ; 978-7-5436-9819-2
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
懷孕知識百科 本書特色
按照孕期10個月份分別講解孕期營養、孕期護理、孕期疾病防護、科學胎教、職場備忘錄，以及準爸爸的任務等內容。詳細介紹了分娩知識以及生產要領，羅列出上百種孕早期、孕中期、孕晚期營養菜、產后月子菜的具體做法，并配以詳細的食材調料和營養解析。詳細講解新媽媽產后飲食營養、日常護理、運動鍛煉、疾病防護、情緒調節，以及新爸爸在月子期間的任務等內容。講解新生寶寶喂養指南、日常護理和常見病防治等內容。
懷孕知識百科 內容簡介
按照孕期10個月份分別講解孕期營養、孕期護理、孕期疾病防護、科學胎教、職場備忘錄，以及準爸爸的任務等內容。詳細介紹了分娩知識以及生產要領，羅列出上百種孕早期、孕中期、孕晚期營養菜、產后月子菜的具體做法，并配以詳細的食材調料和營養解析。詳細講解新媽媽產后飲食營養、日常護理、運動鍛煉、疾病防護、情緒調節，以及新爸爸在月子期間的任務等內容。講解新生寶寶喂養指南、日常護理和常見病防治等內容。
懷孕知識百科 目錄
Part?1懷孕第1月
飲食營養，全面均衡
002本月準媽媽重點補充什么營養素
002準媽媽每曰需要攝入多少食物
003怎樣計算食物中的熱量
004準媽媽每天需要喝多少水
005哪種飲用水*健康，*有益
005孕期早餐該如何科學安排
006哪些準媽媽懷孕后不宜喝牛奶
006牛奶和酸奶哪個更補鈣
007準媽媽怎樣吃魚更健康
007準媽媽不宜吃哪些魚
008準媽媽怎樣吃蔬菜水果更營養
009準媽媽每天吃多少肉合適
009準媽媽在孕期適合吃哪些肉
010吃什么可以讓寶寶皮膚更好
010怎樣搭配食物能提高營養價值
011怎樣確保孕期飲食衛生
日常護理，細心到位
012怎樣判斷自己是否懷孕了
……
飲食營養，全面均衡
002本月準媽媽重點補充什么營養素
002準媽媽每曰需要攝入多少食物
003怎樣計算食物中的熱量
004準媽媽每天需要喝多少水
005哪種飲用水*健康，*有益
005孕期早餐該如何科學安排
006哪些準媽媽懷孕后不宜喝牛奶
006牛奶和酸奶哪個更補鈣
007準媽媽怎樣吃魚更健康
007準媽媽不宜吃哪些魚
008準媽媽怎樣吃蔬菜水果更營養
009準媽媽每天吃多少肉合適
009準媽媽在孕期適合吃哪些肉
010吃什么可以讓寶寶皮膚更好
010怎樣搭配食物能提高營養價值
011怎樣確保孕期飲食衛生
日常護理，細心到位
012怎樣判斷自己是否懷孕了
……
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