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斷舍離 版權信息
- ISBN:9787508642550
- 條形碼:9787508642550 ; 978-7-5086-4255-0
- 裝幀:暫無
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
斷舍離 本書特色
1. 權威作者:“斷舍離”創始人、蜚聲亞洲的“雜物管理咨詢師”山下英子力著。 2. 熱點話題:斷舍離系列銷量已突破80萬冊!網絡熱門話題整理術“斷舍離”! 3. 20余幅圖片,全彩呈現:精選24幅高品質精美圖片,全彩印制,給您舒適的閱讀體驗。
斷舍離 內容簡介
繼《知日斷舍離》風靡中國后,斷舍離創始人山下英子親自所著的升級版《斷舍離》首次登陸中國! 斷舍離,既是打造正能量房間的家居整理術,也是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生更舒適的人生整理術。 斷,就是讓自己的生活入口狹窄;舍,就是讓你的生活出口寬廣;離,就是通過斷和舍,來脫離對物品的執著。斷舍離的終極目的,是讓你的生活充滿能量,流動不停滯。 斷舍離概念創始人山下英子認為,留在身邊的東西,一定要是*少量、*適合、*好的。要放棄不舍之心,剔除身邊不再合適的東西。一旦形成自動機制,你就會自覺開始清理身邊和內心的雜物,進而澄清自己的人生,體會前所未有的輕盈。
斷舍離 目錄
新的世界即將展開
01 所謂“斷舍離”,到底是什么?
連心情都變輕松的“新?整理術”
02 干脆地“舍棄”廢物
物品減少,空間和心情都會變得舒適
03 果斷地“斷絕”物品
把培養“選擇能力”當作習慣
04 徹底地“脫離”執著
變身成為自由、快活、清爽的自己
05 透過“斷舍離”,這樣的“好事情”會降臨
戀愛、財富、工作、人際關系……令人開心的變化源源不斷
結語 “斷舍離”
僅僅三個字的經典,該如何解讀,如何實踐?
斷舍離 相關資料
斷舍離就是一種“動禪”,讓我們在收納整理中,放下執念,遇見更好的自己。話語治愈系女作家蘇芩用心推薦
斷舍離 作者簡介
山下英子,生于東京,畢業于早稻田大學。通過參加瑜伽道場,山下英子接觸到放開內心執著的行事哲學“斷行舍行離行”,并以此為基礎,首創了“斷舍離”整理術。在山下英子看來,斷舍離,是以置身于充滿了爽快感和解放感的空間為目的。即使再怎么拖著疲憊的身體回家,也能夠自然地補充體力,再次讓精力充沛。要制造如此空間的手段,就是斷舍離。
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