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讓自己成功幸福的法則 版權(quán)信息
- ISBN：9787511253422
- 條形碼：9787511253422 ; 978-7-5112-5342-2
- 裝幀：70g輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
讓自己成功幸福的法則 本書特色
"Chapter─1 我的人生一團(tuán)糟？ 心想事成源自于受苦1. 一種神奇的能力2. 「心想事成」之于窮人與富人的分別3. 因?yàn)椴蝗缫猓悴庞行南胧鲁傻膭?dòng)力 一個(gè)擇善固執(zhí)的意念1. 因?yàn)榉堑玫讲豢桑圆拍苄南胧鲁?從「不看輕自己」出發(fā)Chapter─2 你也可以「心想事成」 心想事成并不難1. 既有神奇的能力，想望的事情就不難達(dá)成2. 將難以掌握的因素，化成是對(duì)你有利的3. 必需等待，讓心想事成落實(shí)到你生命4. 無可預(yù)測(cè)的因素，讓心想事成神奇的力量去牽引 思想是有力量的1. 思想的力量，和宇宙相互呼應(yīng) 負(fù)面情緒將摧毀你的生活1. 情緒的重要性2. 水桶情緒理論3. 長(zhǎng)期嚴(yán)重的負(fù)面情緒，可能罹患特定疾病4. 正負(fù)情緒影響壽命長(zhǎng)短5. 如何將負(fù)面思考變成正面思考6. 刺激多巴胺以增加快樂的情緒7. 保持正向情緒的秘訣 一個(gè)專一執(zhí)著的念頭（思想） ＋ 執(zhí)行力（努力、毅力、恒心）1. 執(zhí)著與執(zhí)行力相乘，就能心想事成Chapter─3 為什么你「心想」了，卻無法「事成」？ 你太專注于負(fù)面的情緒與事物1. 悲觀度日，*終一事無成 你太容易放棄1. 不能心想事成是因?yàn)槟恪笡]那么想要」 你太過于心急1. 心急只會(huì)換來更多挫敗 你的心愈來愈不容易感到滿足1. 人在福中不知福 你認(rèn)為「壞事」降臨，一定沒有「好結(jié)果」，于是就只會(huì)怨天尤人1. 受過傷，你才能學(xué)會(huì)如何愛人與被愛 你總是抱持懷疑的態(tài)度Chapter─4 「心想事成」的法則1.「心想事成」神秘的法則 法則1─恍惚你的知覺1.負(fù)面事物不是單一，它們是接二連三來的 法則2─祈 禱1. 人為所不能的，就交給心想事成神奇的力量去完成2. 一定要專注于「你想要」的事物上，不畏艱難，不可抱持可有可無的心態(tài) 法則3─感 恩1. 遇見生離死別，還是心懷感恩 法則4─筑 夢(mèng)1. 面對(duì)挫敗要有勇氣；走出低潮需要學(xué)習(xí) 2. 唯有孤單，才能專注熱情，心無旁鶩 法則5─創(chuàng) 造1. 創(chuàng)造一個(gè)希望，然后相信它能落實(shí) 法則6─能 舍1. 先舍，然后才有得2. 法則之助力1. 你的健康2. 你的家人 3. 你的朋友Chapter─5 心想事成──關(guān)于愛情 你必需調(diào)整有關(guān)「愛」的觀念1. 被背叛到*后，終究失去了自信2. 眾里尋她千百度，還是不在燈火闌珊處 心想事成「愛」的關(guān)鍵1. 要愛對(duì)人2. 要愛對(duì)時(shí)間3. 要在對(duì)的地方相愛4. 要愛得巧5. 不要忽視階級(jí)對(duì)愛情的影響6. 要愛得明智Chapter─6 心想事成──關(guān)于人際關(guān)系 痛惡深絕的思想，*后終將傷害自己 1. 老板是個(gè)特大號(hào)豬頭 2. 每個(gè)人都有缺點(diǎn)，你有我有他也有 心想事成「和善人際關(guān)系」的訣竅 1. 贊美 2. 傾聽 3. 微笑 4. 多為他人著想、多關(guān)心 5. 和善待人 6. 與人交心而不使詭詐 7. 適時(shí)助人 8. 認(rèn)識(shí)與了解 9. 技巧的言談 10.相處有底限，快樂不受限 如何心想事成建立各種和諧的人際關(guān)系 1. 與「員工」建立溝通的關(guān)系 2. 與「同事」建立信任的關(guān)系 3. 與「朋友」建立分享的關(guān)系 4. 與「室友」建立包容的關(guān)系Chapter─7 心想事成──關(guān)于工作或事業(yè) 天生我才必有所用 1. 除了寫，其它的我什么也贏不了人 如何在你的工作上心想事成1. 如何心想事成求得一份理想的工作2. 職場(chǎng)上是否能心想事成完成你的工作 如何在你的事業(yè)上心想事成1. 想創(chuàng)業(yè)的人如何心想事成2. 你的事業(yè)遇見瓶頸或經(jīng)濟(jì)不景氣，如何心想事成在不穩(wěn)定中求穩(wěn)定 愈驚慌的時(shí)刻，你要愈沉著 1. 金融海嘯波及，生意影響了大半Chapter─8 心想事成──關(guān)于社會(huì)與世界 我們的社會(huì) 我們的世界 我們的宇宙1. 是世界末日乎？抑或杞人憂天乎？Chapter─9 「心想事成」的關(guān)鍵 改變你所有負(fù)面或刻板的思想1. 成功的價(jià)值觀與定義2. 獨(dú)善其身其實(shí)沒什么不好3. 孝順要視情況，不可一昧愚孝4. 盲目敬老尊賢或成為好好先生并不值得鼓勵(lì)5. 以正向鼓勵(lì)代替苛責(zé) 改變你的所言所行，以配合新思想 要由心至外去相信1. 一種單純?nèi)坏南嘈?自我療愈1. 受傷不是要我沉淪，而是教我更堅(jiān)強(qiáng) 擁有愛與關(guān)懷 心存善念Chapter─10 就從現(xiàn)在開始吧 1. 自驗(yàn)預(yù)言──畢馬龍效應(yīng) 2. 自驗(yàn)預(yù)言──伊底帕斯效應(yīng) 3. 情緒ABC理論 從身邊的小事物去發(fā)覺你的快樂 如果還做不到，就一步步慢慢練習(xí) 將你所想所望，寫或畫成一張張已得祝福的書簽 忘卻過去，努力未來后 記：你一定可以心想事成 ／ 徐磊瑄 Chapter─1我的人生一團(tuán)糟？心想事成源自于受苦一種神奇的能力很多人都不知道，自己擁有一種與生俱來神奇的能力；這種能力窮人有、富人有；美的人有、丑的人有；男人有、女人也有。可是你我都不懂得如何運(yùn)用這項(xiàng)天賦，總是在生活不如意時(shí)怨天尤人，甚至放棄自己。你可能會(huì)很好奇，平凡的自己到底有什么與生俱來的天賦呢？讓我來告訴你答案吧，那個(gè)神奇但卻令許多人忽視的能力就是──心想事成。是的，世界上存活著的每個(gè)人，都有一種叫做「心想事成」的能力。「心想事成」之于窮人與富人的分別含金湯匙出世的王子、公主或家庭環(huán)境優(yōu)渥的人，他們自小就生活在要什么有什么、可以任意支配身邊資源的環(huán)境里，這世界對(duì)他們來說，是掌控在自己手心里的，只要「想要」，他們就可以讓任何事情發(fā)生。舉例來說，一個(gè)企業(yè)家小開從小就受*好的教育，吃好穿好住好，被送出國(guó)去深造、訓(xùn)練，見過上流社會(huì)的大場(chǎng)面，他們的視野一定比一般小百姓高又遠(yuǎn)闊，可以知道這社會(huì)需要什么、人們又需要什么，所以決定發(fā)展一種可以致富又足以造福人群的實(shí)業(yè)或者是生意，發(fā)展的過程中他們有鷹隼般的眼光、豐富的知識(shí)、足夠的資源與人脈可以運(yùn)用，于是乎當(dāng)他們想做什么就幾乎能做成，這種「心想事成」的能力就成為他們的「自信」。因著這種自信，全世界有８０％的財(cái)富掌握在這群２０％的富人手中，握有這８０％財(cái)富的２０％富人之中的２０％，又掌握了其中８０％的財(cái)富。于是這２０％的人便愈來愈有自信，也愈來愈相信自己什么都能夠做得到。剩下的８０％即是一般人，或你要稱之為小人物也可以。這一般人包含了非常窮困的人。生活愈不如意的一般人就愈想擁有跟富人一樣的好生活，受苦受難的日子便激發(fā)了一般人想飛黃騰達(dá)、功成名就的志向，于是這世上也就不乏有三級(jí)貧戶的小老百姓經(jīng)由努力，成為事業(yè)有成、非常成功的人了。這種「心想事成」之于他們就成了「跳脫痛苦生活經(jīng)歷」的結(jié)果。不過可惜的是，８０％的一般人，很少有了解或知道自己其實(shí)也有心想事成的能力，他們大多只會(huì)在不如意不順心的生活當(dāng)中抱怨再抱怨，而且日子過得愈來愈痛苦，甚至陷入一種「我的人生一團(tuán)糟」的錯(cuò)誤思維里。你既已知道「心想事成」這種能力已成為富人的「自信」；一般人只以「心想事成」為「跳脫痛苦生活經(jīng)歷」的結(jié)果，那么如果能讓自己進(jìn)步到與富人同步，對(duì)每件事情皆有自信；相信自己可以也一定能夠達(dá)成，是不是就有更多的事情能夠心想事成了呢？因?yàn)椴蝗缫猓悴庞行南胧鲁傻膭?dòng)力讓我來分享一個(gè)自己的故事讓你知道吧。每一個(gè)心想事成的故事，都源自于一個(gè)低潮在我約十五歲那年，我的父親生意失敗，為了償債他變賣了車子、房產(chǎn)，還讓債權(quán)人將他的工廠清盤抵債，他的人生一下子從天堂掉到了地獄，痛苦日夜啃蝕著他的心、他的骨，他幾乎就要放棄自己了。就在他人生*低潮的時(shí)刻，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，朋友居然來拜訪他，問他是否愿意嘗試做汽車銷售業(yè)務(wù)員的工作，我的父親燃起一線希望，問朋友從事汽車銷售的工作需具備什么基本條件。朋友對(duì)他說，只要待人親切，有銷售服務(wù)的熱忱即可，不過因職缺是在臺(tái)灣南部，所以必需離鄉(xiāng)背景。只要有機(jī)會(huì)能掙錢過日子、養(yǎng)活妻小，父親不在乎離鄉(xiāng)背景，也不在意是什么樣的工作，所以他沒經(jīng)過什么考慮，就答應(yīng)了那位朋友，遠(yuǎn)赴臺(tái)南開始他的賣車生活。心想事成需經(jīng)歷時(shí)間與過程由于從未接觸過銷售方面的工作，所以父親一開始的業(yè)績(jī)并不好，他遭遇到*大的困難就是不知如何開始；開始與人說話，知道客戶的需求，將汽車順利地推銷給他們，因此頭幾個(gè)月的業(yè)績(jī)幾乎掛零。沒有收入的情形下他還得支付在異鄉(xiāng)生活的食宿與交通費(fèi)用，所以日子過得并不寬松，就更遑論要寄錢回家了。我的父親畢竟只是個(gè)普通人，面對(duì)如此困境，他心情的起伏可想而知。好在父親的那位朋友是那家汽車公司的主任，他不但暫時(shí)資助父親的生活，更在汽車銷售方面給予很大的協(xié)助；除了有部分業(yè)績(jī)掛在父親名下，他還很大方地與父親分享有關(guān)汽車銷售的技巧，希望能幫助父親很快進(jìn)入狀況。由于一個(gè)「想要」的念頭，父親咬緊牙關(guān)，不論遇有再多的困難與挫折他還是堅(jiān)持下去。他完全歸零，將以前當(dāng)老板的心態(tài)與姿態(tài)徹底放下，開始虛心跟朋友學(xué)習(xí)汽車銷售所應(yīng)具備的訣竅與技巧。首先他必需了解公司所銷售的各款汽車的優(yōu)缺點(diǎn)及其性能并且熟記它們，接著除了既有的人脈外他還需拓展其它新的人際關(guān)系。一開始他并非以「賣車」為目的，而是以「交朋友」的心態(tài)去認(rèn)識(shí)新朋友，以「真心」、「關(guān)懷」、「參與」跟「傾聽」為方法融入新朋友的生活之中，進(jìn)而能夠發(fā)現(xiàn)他們的需要，好能適時(shí)介紹公司所銷售的汽車給他們，同時(shí)又謹(jǐn)守「買賣不成仁義在」的交友原則。除此之外他還需充分了解人性并且靈活運(yùn)用心理戰(zhàn)，好在談價(jià)錢的時(shí)候讓自己處于一個(gè)「既不使公司損失，又能給客戶理想價(jià)格」的雙贏狀態(tài)。堅(jiān)持心想，終能事成父親就是在自身艱難的情形下，一邊學(xué)習(xí)一邊工作，徹底將自己所學(xué)的技巧應(yīng)用在銷售上。漸漸的他所認(rèn)識(shí)的新朋友開始有人找他買車，或是介紹他們的朋友來買車，他的業(yè)績(jī)?cè)谧约旱呐χ陆K于不再掛零，而是一個(gè)月一個(gè)月，慢慢地有了進(jìn)步。一年之后，父親的銷售有了亮眼的表現(xiàn)，從業(yè)績(jī)掛零的菜鳥成了一個(gè)每月平均業(yè)績(jī)達(dá)十臺(tái)車以上的優(yōu)秀業(yè)務(wù)員，他的堅(jiān)持與不畏艱難，終于能夠心想事成，不但走出事業(yè)失敗的陰霾，還找到自己事業(yè)的第二春。一個(gè)擇善固執(zhí)的意念人生不如意事十有八九，一旦想過好日子，就得選定一個(gè)目標(biāo)去努力才有可能在成功之際同時(shí)擁有美好的生活。這就是心想事成的中心思想。因?yàn)榉堑玫讲豢桑圆拍苄南胧鲁伞 ⊙永m(xù)以上的故事，讓我來告訴你，為什么非得到不可就能心想事成。開始有了一個(gè)執(zhí)著的念頭 父親事業(yè)失敗那些年，「念書」對(duì)我而言成了一種奢望。那年母親為了家庭，要我犧牲學(xué)業(yè)選擇就業(yè)好能賺錢幫肋家里度過難關(guān)。母親總有一種「女兒就該為家庭犧牲以成就兒子」的傳統(tǒng)心態(tài)，我雖不平，但并不怪她，因?yàn)樗錾⑸钣谛屡f時(shí)代交替的接口，受的思想教育如此，所以當(dāng)然會(huì)希望我照著她的想法去做。面對(duì)母親的要求我無法接受，所以斷然拒絕，我告訴她只有念書，學(xué)習(xí)知識(shí)與技能，才可能有出頭的一天。 母親對(duì)我說：「如果妳想念書不想工作幫忙家里，我不能強(qiáng)迫妳，但有一件事情妳要清楚，那就是家里不可能有余錢供妳念書，要念書就得自己想辦法。」 「好，學(xué)費(fèi)我自己想辦法，絕對(duì)不會(huì)麻煩到家里。」 因?yàn)橐粋(gè)非常強(qiáng)烈，想繼續(xù)升學(xué)念書的念頭，我開始想辦法打工湊足補(bǔ)習(xí)費(fèi)，邊工作邊補(bǔ)習(xí)。半年后的大專聯(lián)考，我考上錄取率偏低的商業(yè)設(shè)計(jì)，上榜那一刻我欣喜若狂，簡(jiǎn)直高興得不得了。心想事成之前，必先經(jīng)歷困境 高興畢竟是一時(shí)的，開心過后真正的問題來了！由于我考上的是私立學(xué)校，所以頭一學(xué)期的注冊(cè)費(fèi)就需四萬多塊錢。就一個(gè)家境不好的學(xué)生而言，四萬多塊是一筆相當(dāng)難籌的費(fèi)用。 有人開始勸我不要念了，找份正職的工作替人打工過日子比較實(shí)在。我的企圖心并不止于此，考上學(xué)校除了證明「我可以」之外，我還得去上課，去學(xué)習(xí)我想學(xué)的知識(shí)與技能，出社會(huì)之后我才能以我所學(xué)的一切掙錢，過我自己想過的生活。這個(gè)困境的當(dāng)口，我所想到的唯一一個(gè)念頭就是──不管如何，不論花多大的力氣，我就是非去注冊(cè)念書不可。 家人見我意志堅(jiān)定，便心軟地開始幫我四處籌措學(xué)費(fèi)，不論是問親戚還是找朋友，總之能借多少是多少，而我自己也計(jì)劃以打工賺來的微薄薪水補(bǔ)貼學(xué)費(fèi)，不夠的部分再向同學(xué)借。 愈是這種艱難時(shí)刻，我與家人則愈清楚知道，花錢容易「借錢難」。找朋友同樂很容易，別人也很樂意，一旦想借點(diǎn)兒錢周轉(zhuǎn)，大部分的人都會(huì)拿些借口搪塞或是拒絕。意外發(fā)現(xiàn)心想事成的能力 奇妙的事情居然發(fā)生了！就在家人籌措無門的時(shí)候，我于公家單位打工的一位正式辦事員職等的大姐同事，竟主動(dòng)提出想借錢給我注冊(cè)的想法。 「這筆錢妳就拿著，趕快去注冊(cè)，等妳以后有能力的時(shí)候再還我就好。」 「那我寫張借據(jù)給妳。」我感恩地對(duì)她說。 「不用借據(jù)，也毋需任何抵押，這錢不用分毫利息，妳還得起就還，什么時(shí)候還都行，不還我也沒關(guān)系。」 四萬多塊在十五、六年前并不是一筆小錢，那很有可能是一個(gè)從事行政工作的人，兩、三個(gè)月的薪水。 當(dāng)下我簡(jiǎn)直感動(dòng)感激得不知該說什么才好，在我籌借無門緊急的當(dāng)口，居然有這么一位好心的朋友主動(dòng)又無任何條件把錢借給我。我忽然意外發(fā)現(xiàn)，原來自己竟有一股心想事成的能力；這能力讓我想什么就能夠成什么，它將所有能促成我心之所向的人事物牽引到我身邊來，助我達(dá)成愿望，而且精準(zhǔn)到一點(diǎn)兒也不差。那年我不但心想事成地考上了學(xué)校，更順利地完成了注冊(cè)，開始我人生另一個(gè)嶄新的里程。從「不看輕自己」出發(fā) 握有世上８０％財(cái)富的２０％富人雖有引領(lǐng)風(fēng)潮、主導(dǎo)經(jīng)濟(jì)的手段與獨(dú)到的眼光，但要知道，真正養(yǎng)活世上所有人的是那８０％的一般人；這８０％的人耕作蓄養(yǎng)、創(chuàng)造生產(chǎn)、服務(wù)供給，你既是那８０％供養(yǎng)世界、讓世界不停運(yùn)轉(zhuǎn)的其中之一人，這就說明了你的重要性，你是上天看為寶貴的萬物之靈。雖然你對(duì)于現(xiàn)階段的生活或際遇可能不是很滿意，但你絕對(duì)有權(quán)，也有能力可以讓自己所有關(guān)于生活上的一切更好、更臻于完美的境界，關(guān)鍵就在于你想不想、要不要。如果你的答案是「想」、是「要」，那么就請(qǐng)擅用你與生俱來神奇的能力，讓「心想事成」落實(shí)成為你的生命經(jīng)驗(yàn)。________________________________________ 心想事成的箴言 心想事成源自于受苦。 每個(gè)人都有心想事成神奇的力量，窮人有、富人有；美的人有、丑的人有；男人有、女人也有。 你既已知道「心想事成」這種能力已成為富人的「自信」；一般人只以「心想事成」為「跳脫痛苦生活經(jīng)歷」的結(jié)果，那么如果能讓自己進(jìn)步到與富人同步，對(duì)每件事情皆有自信；相信自己可以也一定能夠達(dá)成，就有更多的事情能夠心想事成。 因?yàn)椴蝗缫猓悴庞行南胧鲁傻膭?dòng)力。 心想事成需經(jīng)歷時(shí)間與過程。 因?yàn)榉堑玫讲豢桑圆拍苄南胧鲁伞?心想事成之前，必先經(jīng)歷困境。 不要看輕自己。真正養(yǎng)活世界上所有人的是那８０％的一般人；這８０％的人耕作蓄養(yǎng)、創(chuàng)造生產(chǎn)、服務(wù)供給，你既是那８０％供養(yǎng)世界、讓世界不停運(yùn)轉(zhuǎn)的其中之一人，這就說明了你的重要性。 如果你的答案是「想」、是「要」，那么就請(qǐng)擅用你與生俱來神奇的能力，讓「心想事成」落實(shí)成為你的生命經(jīng)驗(yàn)。Chapter─2你也可以「心想事成」心想事成并不難既有神奇的能力，想望的事情就不難達(dá)成 你的能力與生俱來，就在你身上，只要你愿意，隨時(shí)可以在各項(xiàng)事上支使它。不過很多時(shí)候，你是不相信心想事成的，因?yàn)橹灰挥腥俗Ｄ恪感南胧鲁伞梗阈睦锞蜁?huì)有個(gè)小小的OS說：哪那么好，這世上怎可能會(huì)有心想事成的事情發(fā)生？如果有，是不是從此每個(gè)人都能幸福快樂地過日子？ 其實(shí)心想事成的事情不是沒有，而是你忽視自己這項(xiàng)神奇的能力，并且不愿意支使它去幫助你完成想達(dá)成的事情。甚至，你是拒絕心想事成的，一旦有困難或挫折橫在眼前，你只會(huì)集中意念，專注于那些令人厭煩的事情或是負(fù)面的情緒，你不認(rèn)為自己有能力可以解決或是完成目標(biāo)，就這么劃地自限，等著接受失敗、承受痛苦。 如果你是這么想的話，那可千萬不行，就讓我來告訴你，心想事成是一件多么簡(jiǎn)單的事情。心想事成絕非難事，要知道，我們一直都是活在心想事成的世界里，并且過著心想事成的生活。或許你聽了會(huì)很訝異地說：「這是真的嗎，別唬人了！」我要告訴你，這當(dāng)然是真的。我打幾個(gè)比方來說好了：◎想吃荷包蛋，到廚房動(dòng)手煎就有了。◎想吃塊美味可口的蛋糕、喝杯香醇濃郁的可可，只要外出找家咖啡館就能吃得到、喝得到。◎考試想考高分，只要付出心血、投注時(shí)間，努力就能得到。◎希望將來有份好工作，只要現(xiàn)階段好好念書，多注入些心力于專業(yè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與研究，多累積人脈，日后定能達(dá)成。◎想賺大錢，除了本身的創(chuàng)意加努力外，還要有天時(shí)、地利、人和等因素的配合。將難以掌握的因素，化成是對(duì)你有利的以上五個(gè)「心想事成」的生活實(shí)例，從**個(gè)到第五個(gè)，難易層次不同，就是說，自己可操控的因素愈少時(shí)，難度愈高。那么意思是說，自己可掌控的因素愈少的事件，就愈不可能心想事成是嗎？當(dāng)然不是！要想心想事成，首先應(yīng)該要從調(diào)整你的「想法」與「心態(tài)」開始做起，就是將那些自己難以掌握的因素，用你的「心思意念」將之轉(zhuǎn)化為是對(duì)你有利的因素。舉例來說：公司有了個(gè)升遷的機(jī)會(huì)，你想升職，但決定權(quán)在老板（或主管）手上，糟糕的是你跟老板非常不和。這時(shí)候你若仍想升職，那么不論與老板不和的原因是什么，不管扭轉(zhuǎn)乾坤的時(shí)間是長(zhǎng)或短，你都必需改變自己的想法，化解與老板之間的嫌隙或者是誤會(huì)，讓「與老板不和」的因素轉(zhuǎn)成是對(duì)你有利的；就是讓一個(gè)原本持有偏見的老板對(duì)你改觀或是另眼相看，甚至欣賞你。這其中該怎么做，相信你自己*清楚，*重要的就是做到「用心」對(duì)待，放寬心胸不為小事計(jì)較，而不是為了利益短暫阿諛迎合或是敷衍了事。只有心是真的，相信自己可以，堅(jiān)持下去，任何想望的事情才能夢(mèng)想成真而且綿長(zhǎng)久遠(yuǎn)。必需等待，讓心想事成落實(shí)到你生命一件事情由「心想」到「事成」是需要時(shí)間與過程的。或許你會(huì)問：為什么心想不能立即事成，為什么還需時(shí)間與過程，難道不能在很短的時(shí)間內(nèi)就達(dá)成愿望嗎？當(dāng)然不能！我要告訴你，這既非魔法，也非變魔術(shù)，而是藉由思想產(chǎn)生力量，由這股力量助你達(dá)成心愿，這就必需歷經(jīng)一段時(shí)間，經(jīng)由一些過程來豐富你的閱歷、增添你的智慧，好讓你明白所有事情并非理所當(dāng)然，而是要先有付出才有收獲。你不必憂慮，毋需擔(dān)心，更不用心急，只要你肯求、愿意持續(xù)相信，那么心想事成自然就會(huì)落實(shí)到你生命里。無可預(yù)測(cè)的因素，讓心想事成神奇的力量去牽引你很想達(dá)成一件事，之中卻有很多沒有辦法預(yù)測(cè)的因素，因而使你不能準(zhǔn)確估計(jì)能夠成功的機(jī)率到底有多少。比如你想做生意，必需要有天時(shí)、地利等因素的配合方能成事，但時(shí)機(jī)、天候、人潮跟地利諸如此類的因素是人所無法掌控跟預(yù)測(cè)的，這時(shí)就必需靜下心來，讓心想事成神奇的力量去牽引能夠促成你達(dá)成愿望的人、時(shí)、事向你靠攏，讓你真正能夠心想事成。我所謂「神奇的力量」指的其實(shí)就是思想的力量，它和宇宙是相對(duì)應(yīng)的，你丟出一個(gè)什么球它就響應(yīng)你什么，正因?yàn)樗枷氲牧α渴菑?qiáng)大的，它無所不能，所以只要你心懷善念，并且愿意運(yùn)用它，它就能正確無誤地幫助你。思想是有力量的思想的力量，和宇宙相互呼應(yīng)科學(xué)界早有研究證實(shí)，思想是有力量的。2004年諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)得主弗蘭克?威爾澤克發(fā)現(xiàn)構(gòu)成物質(zhì)的基本單位是「夸克」；能量粒子。陳祈明在《花精療愈書》里也有提到，所有物質(zhì)分析到一定細(xì)微程度，是看不見，無質(zhì)量，以訊息能量存在的粒子。「夸克」這種粒子在電子顯微鏡下注視時(shí)，發(fā)現(xiàn)它竟受意念而影響動(dòng)作。科學(xué)證明萬物均由相同的基本單位構(gòu)成，宇宙間有各式各樣的物質(zhì)，所以充滿了極其豐沛的訊息能量，這些訊息能量能夠傳遞、震動(dòng)，而且彼此相互呼應(yīng)。經(jīng)由上述的說明相信你一定不難了解，人類個(gè)體是一個(gè)小宇宙，與大宇宙豐沛的訊息自然也能相互呼應(yīng)。現(xiàn)實(shí)世界的文明是人類所創(chuàng)造出來的，舉凡衣服、鞋子、飾品、汽車、洋房，甚至是文學(xué)、音樂、舞蹈、繪畫．．．．．，這些皆因人的想法、靈感而創(chuàng)作出來，所以人的命運(yùn)也可以被自己的想法所左右。說得更明白點(diǎn)，命運(yùn)這種說似很玄的觀念，事實(shí)上一點(diǎn)兒也不玄，它是由每個(gè)人的想法所形成的，因?yàn)樗枷霑?huì)構(gòu)成人的性格，而性格決定行事作為，當(dāng)然也就影響了命運(yùn)。由此可知，想改變命運(yùn)，讓自己過得更好，唯有改變思想，相信自己可以，擅用與生俱來心想事成的神奇能力，你才會(huì)有夢(mèng)想成真的一天。負(fù)面情緒將摧毀你的生活情緒的重要性你常因一件很小、很瑣碎的事情生氣嗎？那些瑣事很有可能只是別人對(duì)你的抱怨，工作中出現(xiàn)一個(gè)小小的阻礙，喝水嗆到，甚或只是在路上踢到一塊讓你痛腳的石頭。如果這些微不足道的小事能影響你大半天的心情，那么我要告訴你，問題根本不在這些小事上，而是在于你。因?yàn)槟阌袡?quán)決定讓自己繼續(xù)生氣，或者是忽視這些負(fù)面事物，讓情緒處于正面狀態(tài)。當(dāng)然我會(huì)提到情緒，是因?yàn)樗鼘?duì)你而言非常重要，它重要到能影響你的工作、幸福、健康，甚至是壽命長(zhǎng)短。水桶情緒理論正向心理學(xué)家專門研究人類「好」的思想或是心理狀態(tài)，他們有一種研究，叫做「水桶情緒理論」；意思是說，人的心靈水桶若是滿的，就會(huì)感到精神充沛、充滿活力，做起事來會(huì)非常順利，人一旦跟水桶滿滿的人在一起就會(huì)感覺快樂與高興。反之如果你的水桶是空的，那么就會(huì)隨時(shí)有沮喪、低潮、難過，甚至是不快樂的情緒反應(yīng)。這時(shí)若有人與你共處，他的情緒就會(huì)受到感染，同你一樣有沮喪、消沉．．．．．等負(fù)面的情緒產(chǎn)生。為了想得到更多快樂的情緒，你一定很想知道如何能讓自己的水桶持續(xù)維持在滿溢的狀態(tài)。事實(shí)上若想讓自己處于快樂正向的情緒之中，唯有去補(bǔ)充別人的情緒水桶，你才能得到更多快樂。這里所指的「補(bǔ)充別人的情緒水桶」，意思就是要你多為別人做點(diǎn)兒好事，像是：幫人撿一本掉在地上的書，將拾得的財(cái)物送還給遺失的人，替走失的小孩找到他的媽媽，甚至是對(duì)你身邊的人由衷說出一句贊美的話。如果你真心誠(chéng)意為別人做了這些事，那么就能夠得到快樂；一種真真實(shí)實(shí)的快樂。長(zhǎng)期嚴(yán)重的負(fù)面情緒，可能罹患特定疾病在這里要與你分享有關(guān)邱永林心理師在文章中所提到過的，２００５年國(guó)際身心醫(yī)學(xué)期刊中的一個(gè)研究報(bào)告，那報(bào)告是說芬蘭有一組研究人員以一千名２４─３９歲的上班族為對(duì)象，研究其心臟動(dòng)脈血管健康的情形，他們的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)「情緒壓力」大的受試者，罹患心臟動(dòng)脈血管硬化的比例居然高達(dá)２９％，未來罹患腦中風(fēng)與心臟病的機(jī)率也比一般人高很多。正負(fù)情緒影響壽命長(zhǎng)短邱永林心理師曾在文章中提到心理學(xué)界２００１年有一則關(guān)于情緒的重要研究，那即是「修女研究」；研究人員找來１８０名修女，從她們二十幾歲的日記中找到有關(guān)情緒的線索，然后將其分成兩組；一組正面情緒較多，另一組正面情緒較少。經(jīng)過六十年后修女們的年紀(jì)大約是８０－９０歲，研究人員發(fā)現(xiàn)正面情緒較多的修女有２５人還活著，正面情緒較少的只有１０人還活著。由這個(gè)心理研究我們可以推知，情緒對(duì)于壽命的影響是非常大而不容忽視的。如何將負(fù)面思考變成正面思考在你要學(xué)習(xí)并且練習(xí)如何將負(fù)面思考轉(zhuǎn)變成正向思考時(shí)，不妨先了解一下「正向思考」與「負(fù)面思考」是如何產(chǎn)生的。◎挫折或痛苦出現(xiàn)→負(fù)面思想→反駁機(jī)制→激勵(lì)正向思考→形成正向思考。◎挫折或痛苦出現(xiàn)→負(fù)面思想→放大負(fù)面思想；否定自己→陷入無助、低潮→產(chǎn)生持續(xù)性的負(fù)面思考。樂觀的人遇見挫折或是痛苦，不會(huì)讓自己的想法停留在負(fù)面的人事物上，他會(huì)想辦法激勵(lì)自己，甚至相信自己有能力可以解決問題，*終形成正向思考。人一旦有了正向思考，所表現(xiàn)出來的行為舉動(dòng)一定會(huì)是正面的。悲觀的人遇見挫折或是失敗，就開始什么事情都往壞處想，而且愈想愈多、愈想愈嚴(yán)重，好像用放大鏡在看令人挫折的事情一樣，所以情緒必定愈來愈糟、愈來愈無助，而且沒有辦法客觀地看待事情，亦不能冷靜做出判斷，到*后就會(huì)導(dǎo)致負(fù)面情緒的酦酵而一直沉溺其中。既已知道正、負(fù)思想產(chǎn)生的過程，那么你就不難了解到，只要在遇事的時(shí)候多找出一些可以反駁負(fù)面思考的客觀理由或者是實(shí)例，甚至想辦法轉(zhuǎn)移你的負(fù)面情緒，加強(qiáng)自己的心理建設(shè)，多鼓勵(lì)自己、相信自己，持續(xù)不斷地告訴自己：「我可以」，這樣一來就會(huì)有驚人的能量可以解決問題。刺激多巴胺以增加快樂的情緒《心理學(xué)科學(xué)期刋》有一個(gè)報(bào)導(dǎo)，內(nèi)容是說有些人天生就有快樂基因，快樂與否有５０％決定于遺傳，但有快樂基因的人不一定都會(huì)快樂，就是說要啟動(dòng)快樂基因是可以透過后天的學(xué)習(xí)與培養(yǎng)。只要有心想讓自己的生活天天都充滿歡樂，你隨時(shí)可以創(chuàng)造驚喜、制造喜悅事件讓自己開開心心的。愿不愿意就在一念之間，你有絕對(duì)的自由意志可以做選擇。醫(yī)學(xué)已有研究，情緒跟大腦有很密切的關(guān)系，特別是大腦皮質(zhì)區(qū)、下視丘與邊緣系統(tǒng)。科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，這些引發(fā)愉悅的核區(qū)就是分布多巴胺的區(qū)域，因此不難推測(cè)，當(dāng)有愈多的多巴胺被分泌時(shí)，就會(huì)愈感到快樂，而多巴胺即是一種能讓情緒愉悅的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)。還有，人類正、負(fù)面思考所使用的神經(jīng)系統(tǒng)是相反的，當(dāng)你的思考是積極、樂觀時(shí)，腦中的正向思考神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)啟動(dòng)，負(fù)面思考的神經(jīng)系統(tǒng)則會(huì)被抑制。當(dāng)你的情緒是悲憤、沮喪、痛苦時(shí)，負(fù)面思考的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)作用，于此同時(shí)正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)被抑制。保持正向情緒的秘訣既然了解「情緒」對(duì)你的生活與健康有如此大的影響，那么你就該試著改變想法與做法，開始讓自己盡量處于愉悅的狀態(tài)。想要保持好心情，你不妨試著從以下幾點(diǎn)原則開始做起。◎ 愛人：一定要有一個(gè)真正愛你的人，讓你隨時(shí)生活在愛與關(guān)懷里，一旦遇見挫折你就有可以躲避的安全港彎，休息過后才有勇氣可以再去面對(duì)你的難題。◎ 朋友：男人一定要有可以掏心的好哥兒門；女人一定要有能夠傾訴心事的姐妹淘。人的情緒不可能時(shí)時(shí)處于愉悅狀態(tài)，一旦有需要，身邊的好友將會(huì)是你*好的抒發(fā)對(duì)象，同樣的他們也將是你分享快樂的*好人選。◎ 溫暖的家庭：不論近親、父母或手足，一定要與他們有緊密的聯(lián)系與密切的關(guān)系，在你人生遇有低潮時(shí)，他們都將是你*大的支持，甚至是能夠奧援你的人。◎ 良好的嗜好：培養(yǎng)一或多個(gè)良好的嗜好，并且時(shí)常參與團(tuán)體活動(dòng)，不但可調(diào)劑身心，而且還能得到樂趣。藉由嗜好的發(fā)展跟活動(dòng)的參與以增加與人互動(dòng)的機(jī)會(huì)，進(jìn)而交到更多好朋友。◎ 生活有重心：生活之中一定要有重心，有的人將重心放在家庭，有的放在孩子，有的放在事業(yè)，有的則放在工作。不管是什么，生活有了重心你才會(huì)覺得生命不但充滿意義而且非常有價(jià)值。◎ 生命有目標(biāo)：要為自己設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，這樣你才會(huì)有努力的方向而不會(huì)感到空乏與茫然。比如你可以設(shè)定自己３０歲以前一定要當(dāng)上公司的主管、４０歲以前一定要開一家屬于自己的小店，工作五年一定要有一百萬的積蓄。你可以設(shè)定３０歲以前要將自己嫁掉、你要以某工作為自己一生的志業(yè)。總之照著自己心之所想去設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，并朝著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，你就會(huì)覺得人生愈來愈有希望，人也活得愈來愈有精神。 ※ ※ ※一旦將上述原則落實(shí)到生活里，你的情緒就比較能夠時(shí)常處于正面的狀態(tài)。情緒好心情好，思想必定正面，如此就能擁有正向能量，自然也就容易心想事成。一個(gè)專一執(zhí)著的念頭（思想） ＋ 執(zhí)行力（努力、毅力、恒心）思想就是力量，努力就有機(jī)會(huì)成功。失敗了沒關(guān)系，只要你不放棄希望，肯放低姿態(tài)一切歸零重新開始，以一個(gè)「專一執(zhí)著的念頭 ＋ 執(zhí)行力」，奮斗不懈朝你人生的目標(biāo)邁進(jìn)，全然沒有疑惑地去相信自己、肯定自我，你絕對(duì)可以再創(chuàng)人生的高峰。不過有一點(diǎn)一定要清楚牢記：我所謂的「執(zhí)著」不是要你什么事情都懷有強(qiáng)烈想得到；不達(dá)目的絕不罷休的念頭，而是對(duì)自己有益處、有幫助，同時(shí)又不傷害人的事情才需執(zhí)著。執(zhí)著與執(zhí)行力相乘，就能心想事成我來分享一個(gè)我自己的故事。發(fā)掘自己的「想要」，從此人生有了目標(biāo)常有朋友或網(wǎng)友對(duì)我說，很羨慕我能夠?qū)憰踔潦菍戨娨晞”荆匆娮约旱淖髌犯惰鞒霭姘l(fā)行上市，或在電視劇里播出真是件很棒很棒的事情。其實(shí)畢業(yè)剛出社會(huì)那年，我并沒有想過要從事文字工作，也沒意識(shí)到文字創(chuàng)作會(huì)是我這輩子*「想要」的，之所以會(huì)找到自己的「想要」是源自于一段情殤。失戀的人*需要的就是情緒渲泄，有的人大哭，有的人不吃不喝，有的借酒燒愁，或有跟朋友一起出去大瘋特瘋的。我不一樣，因?yàn)閺男【蛯?duì)文字的感知很纖敏，所以我選擇以「文字」來抒發(fā)抑鬰之情。寫著寫著，寫出了興趣，我開始一頭栽進(jìn)文字創(chuàng)作的殿堂，從此找到生命中的*愛。一頭栽進(jìn)文字創(chuàng)作的我，根本還沒搞清楚「寫出了興趣」跟「為工作而寫」之間到底有什么不同。事實(shí)上，一件自己有興趣的事情若轉(zhuǎn)換成工作，那就不是想象中那么好玩了。關(guān)鍵在于「壓力」；興趣可以自由自在，工作卻有壓力如影隨行。想要的事物，讓自己受挫連連朋友讀過我的作品，對(duì)我的文筆贊賞有加，于是慫恿我投稿。我懷著一種勢(shì)在必得的心情投稿，等來的卻是令人心碎的退稿。我鼓起勇氣，再寫再投，然而等到的依舊是一封封無情的退稿信。朋友們對(duì)我的作品一直是欣賞支持的，如此令人稱贊的作品居然會(huì)被退稿，到底問題出在哪？是不是我的作品有什么自己不知道的缺點(diǎn)呢？有一天，一位姐妹淘讀了我所寫的東西，告訴我，我的作品沒有任何商業(yè)價(jià)值，只可自怡自賞，上不了書店的架子。一句實(shí)話，既是箴言也是打擊。我不相信，一股不甘心成了執(zhí)著，我想要出版生命中的**本書，不達(dá)目的絕不罷休。就因?yàn)檫@份執(zhí)著與勢(shì)在必得的心情，我拼命寫拼命寫，自１９９６年開始一直寫到２００１年才終于寫成了一集單元?jiǎng)≡诿褚暡コ觯玻埃埃衬瓴庞辛?*本改編小說出版上市。換句話說，有將近七年的時(shí)間，我一直在收退稿信，時(shí)常因此而嚎啕大哭。受挫不是教你退卻，是讓你愈挫愈勇，直到心想事成那一天收退稿信的那些年，我不是只有哭。哭畢竟只是一時(shí)的情緒渲泄，對(duì)事情或問題根本毫無幫助。我從閉門造車轉(zhuǎn)變成與人交流，甚至只要遇有文字工作的前輩一定虛心請(qǐng)教。我開始從退稿信中，找出措辭*令人難以接受但卻*中肯有用的建議，再回頭照著它去檢討自己所寫的東西。日復(fù)一日，年復(fù)一年。挫折并沒有擊潰我，它雖然曾狠狠、重重、無情地折磨我，但同時(shí)也教會(huì)我愈挫愈勇，讓我的執(zhí)行力與耐力被磨練得更加堅(jiān)強(qiáng)，直到我心想事成地寫完一集單元?jiǎng)。霭媪?*本書。在此之后，我寫過很多集電視劇本，也出版過很多本書。故事到這里只是階段性的結(jié)束，因?yàn)槲疫有更遠(yuǎn)大、更高層次的「心想」尚未「事成」。我要與你分享的是：只要你不放棄，并且持續(xù)相信自己可以，*終一定能夠心想事成。你要做的就只是相信并且堅(jiān)持你的夢(mèng)想那么簡(jiǎn)單。人經(jīng)由「相信」與「堅(jiān)持」發(fā)出震撼強(qiáng)大的力量，那力量大到當(dāng)你心想事成之后再回頭看時(shí)，連你自己都會(huì)覺得不可思議啊！________________________________________ 心想事成的箴言 心想事成絕非難事，要知道，我們一直都是活在心想事成的世界里。 要想心想事成，首先應(yīng)該要從調(diào)整你的「想法」與「心態(tài)」開始做起，就是將那些自己難以掌握的因素，用你的「心思意念」將之轉(zhuǎn)化為是對(duì)你有利的因素。 一件事情由「心想」到「事成」是需要時(shí)間與過程的。這既非魔法，也非變魔術(shù)，而是藉由思想產(chǎn)生力量，由這股力量助你達(dá)成心愿。 讓心想事成神奇的力量去牽引能夠促成你達(dá)成愿望的人、時(shí)、事向你靠攏，讓你真正能夠心想事成。所謂「神奇的力量」指的其實(shí)就是思想的力量，它和宇宙是相對(duì)應(yīng)的，你丟出一個(gè)什么球它就能回應(yīng)你什么。 情緒對(duì)你而言非常重要，因?yàn)樗苡绊懩愕墓ぷ鳌⑿腋！⒔】担踔潦菈勖L(zhǎng)短。 「水桶情緒理論」：人的水桶若是滿的，就會(huì)感到精神充沛、充滿活力，做起事來會(huì)非常順利，人一旦跟水桶滿滿的人在一起就會(huì)感覺快樂與高興。反之如果你的水桶是空的，那就會(huì)隨時(shí)有沮喪、低潮、難過，甚至是不快樂的情緒反應(yīng)。 唯有去補(bǔ)充別人的情緒水桶，你才能得到更多快樂。這里所指的「補(bǔ)充別人的情緒水桶」，意思就是要你多為別人做點(diǎn)兒好事。 長(zhǎng)期嚴(yán)重的負(fù)面情緒，可能罹患特定疾病。 正負(fù)情緒影響壽命長(zhǎng)短。 只要在遇事的時(shí)候多找出一些可以反駁負(fù)面思考的客觀理由或者是實(shí)例，甚至想辦法轉(zhuǎn)移你的負(fù)面情緒，加強(qiáng)自己的心理建設(shè)，多鼓勵(lì)自己、相信自己，持續(xù)不斷地告訴自己：「我可以」，這樣一來就會(huì)有驚人的能量可以解決問題。 科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)，這些引發(fā)愉悅的核區(qū)就是分布多巴胺的區(qū)域，因此不難推測(cè)，當(dāng)有愈多的多巴胺被分泌時(shí)，就會(huì)愈感到快樂，而多巴胺即是一種能讓情緒愉悅的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)。 保持正向情緒的秘訣：1. 愛人。一定要有一個(gè)真正愛你的人，讓你隨時(shí)生活在愛與關(guān)懷里。2. 朋友。男人一定要有可以掏心的好哥兒門；女人一定要有能夠傾訴心事的姐妹淘。3. 溫暖的家庭。不論近親、父母或手足，一定要與他們有緊密的聯(lián)系與密切的關(guān)系。4. 良好的嗜好。培養(yǎng)一或多個(gè)良好的嗜好，并且時(shí)常參與團(tuán)體活動(dòng)，不但可調(diào)劑身心，而且還能得到樂趣。5. 生活有重心。不管是什么，生活有了重心你才會(huì)覺得生命不但充滿意義而且非常有價(jià)值。6. 生命有目標(biāo)。要為自己設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，這樣你才會(huì)有努力的方向而不會(huì)感到空乏與茫然。 受挫不是教你退卻，是讓你愈挫愈勇，直到心想事成那一天。 懂得愛自己、了解自己，就能散發(fā)自信的氣質(zhì)。 不逃避低潮，勇于面對(duì)才能成長(zhǎng)。Chapter─3為什么你「心想」了，卻無法「事成」？你會(huì)不會(huì)總困惑于自己為什么「心想」了，卻無法「事成」？結(jié)果會(huì)這樣，當(dāng)然事出有因，因?yàn)椋?你太專注于負(fù)面的情緒與事物。 你太容易放棄。 你太過于心急。 你的心愈來愈不容易感到滿足。 你認(rèn)為「壞事」降臨，一定沒有「好結(jié)果」，于是只會(huì)怨天尤人。 你總是抱持懷疑的態(tài)度。你太專注于負(fù)面的情緒與事物 生命的形成是非常珍貴而美好的，應(yīng)該要讓自己活得很充實(shí)、很快樂才對(duì)。可你是否曾想過，你的人生截至目前為止，到底花了多少時(shí)間在負(fù)面的人事物上？扣除休息與睡眠，如果你有超過三分之一的時(shí)間總是不開心、不快樂，甚或憂慮煩惱到吃不下也睡不著，那么你接下來的人生就不太可能會(huì)很順利，或有什么好日子過。除非你能當(dāng)下改變想法，開始去想愉悅的事情，不放棄希望，相信自己可以克服問題、度過難關(guān)，未來一定能有好日子過。心想事成神奇的力量總是在等候你去支使它、啟動(dòng)它，一旦你開始運(yùn)用它，它就能幫助你達(dá)成心愿。悲觀度日，*終一事無成現(xiàn)在就讓我來分享一個(gè)朋友憂鬰的故事。悲劇的開端，始于矛盾的關(guān)系我有個(gè)朋友Terrance從小就給人做養(yǎng)子，他的養(yǎng)父母很珍惜有他這么一個(gè)兒子，但因非親生，所以對(duì)他總是又愛又防。他們既愛他，同時(shí)又怕他忘記養(yǎng)育之恩，教育上總是箝制他的思想、限制他的發(fā)展，用愛的包袱去圈住他。他小的時(shí)候，養(yǎng)父母家有地有房，生活還算過得去，但養(yǎng)父不擅理財(cái)，又欲處處當(dāng)家做主拿主意，所以家產(chǎn)一件件因投資失利而賣掉，到*后甚至還負(fù)債累累。養(yǎng)父終于覺醒，決心要讓Terrance當(dāng)家，不再過問家里的事情。然而看似覺醒的養(yǎng)父其實(shí)并未真正清醒，表面上他雖讓養(yǎng)子當(dāng)家，卻事事干涉、處處阻攔。Terrance受不了養(yǎng)父總是惹出一堆事情要他收拾爛攤子，所以心一橫便離鄉(xiāng)背景，到外地工作求發(fā)展。Terrance在外地工作十分順利，生活也好，一切都能按照自己的心意去進(jìn)行，但養(yǎng)母怕他一離家就不再回來，所以就搬出「有恩必報(bào)」、「父母在不遠(yuǎn)游，游必有方」等倫理包袱壓在他身上，讓他不得不乖乖返鄉(xiāng)。然而一回家就得面臨溺愛卻不讓他自由的養(yǎng)母，還有昏庸愚昧只會(huì)惹禍生事的養(yǎng)父，這種精神上的折磨讓他愈來愈不開心，并且還愈來愈封閉自己。Terrance從小就是在這種家庭氛圍下成長(zhǎng)，所以養(yǎng)成了他悲觀的性格，想法也逐漸趨于負(fù)面，甚至還一度有了憂鬰癥。不原諒他人，等于不放過自己由于不忍心見Terrance因家庭因素而傷痕累累，我總是勸他要學(xué)會(huì)如何遺忘過去、努力未來（雖然那并不容易），畢竟養(yǎng)母往生；養(yǎng)父年邁，已不會(huì)再干涉他什么了。可是由于有奉養(yǎng)終老的義務(wù)，他必需跟養(yǎng)父住在一起，每每一見養(yǎng)父，他便會(huì)想起過去家庭給予的種種傷害以及所受的活罪。養(yǎng)父的存在對(duì)他而言無疑是種剌激，所以他無法修善與養(yǎng)父之間的關(guān)系，心里只有愈來愈恨他。我對(duì)他說：「事情已經(jīng)過去了，如果你還一直恨他，對(duì)已發(fā)生的事情能有什么幫助呢？」「妳不是我，沒受過那些苦，根本就不能體會(huì)我的心情。如果沒有他們處處限制我，惹事要我收拾爛攤子，我的人生絕對(duì)會(huì)比現(xiàn)在還要順?biāo)旌芏唷！埂改悄惝?dāng)年可以一走了之，除了照顧他們的基本生活，其實(shí)你可以不要再回到那個(gè)家的。」「我養(yǎng)母又哭又鬧，我能怎么辦？」「那就是說，你心軟了？」面對(duì)此，Terrance顯得既無力又無奈。一段受傷的人生，Terrance失去可以發(fā)展的機(jī)會(huì)。很奇怪的是，之后他做什么皆事事不順、處處碰壁，而且總會(huì)有些對(duì)他不友善或者是不懷好意的人出現(xiàn)在他身邊，甚至背到連將車子停在路邊也會(huì)被人惡意地扎釘子。幾年之后Terrance不幸生病，*后鬰鬰而終，他終其一生除了沮喪與憂鬰，始終都沒能過過什么好日子。思想負(fù)面，只會(huì)引來更多不好的事情，他不但無法心想事成，而且還年紀(jì)輕輕就失去了健康與寶貴的生命。你太容易放棄當(dāng)有一個(gè)目標(biāo)想去達(dá)成，一旦碰到阻礙或挫折你就放棄了。你可曾想過為什么一遇困難自己就會(huì)如此輕易地放棄？如果未曾想過，就讓我來告訴你答案吧，你放棄是源自于人的墮性，因?yàn)榭缭秸系K、克服困難需要力氣，得花時(shí)間與精神，同時(shí)還要承受一連串的考驗(yàn)與折磨，一旦放棄，你就不用這么辛苦，不過同時(shí)亦不可能如你所愿可以心想事成。我常說，只有要或不要，沒有達(dá)不成的目標(biāo)，不要給自己太多借口，然后只會(huì)抱怨自己命不好，連老天也不幫助你。你做任何事情皆有絕對(duì)的自主權(quán)，如不能成事，那不關(guān)老天的事，是你自己要選擇放棄的。不能心想事成是因?yàn)槟恪笡]那么想要」我來分享一個(gè)朋友Allen學(xué)吉他的故事。有借口，所以放棄得心安理得Allen在一家量販店擔(dān)任課長(zhǎng)，每天都有很多龐雜的事情要處理，還得不定時(shí)應(yīng)付主管會(huì)議，所以心情常受工作影響。每每聽見別人邊唱歌邊彈吉他那種干凈純粹的聲音他就很喜歡，因此興起學(xué)吉他的念頭。他空出時(shí)間至市區(qū)找了家音樂教室，繳了學(xué)吉他的費(fèi)用，開始學(xué)彈吉他。一開始他每課必到，而且學(xué)習(xí)得很認(rèn)真。之后偶爾碰上吉他課跟工作有沖突，一番掙扎后他選擇工作，只好對(duì)不起老師，缺席了吉他課。這樣的情形愈來愈多，他的吉他課則愈來愈常缺席。一陣子之后我遇見他，問他吉他學(xué)得怎么樣。他聳聳肩笑說：「工作太忙了，根本沒時(shí)間，學(xué)得不是挺好的。」「如果沒時(shí)間上課，不如找朋友學(xué)，這樣就可配合工作時(shí)間做調(diào)整，比較有彈性。」「不行啦，吉他太難學(xué)了，我看我學(xué)不來。」「你之前不是很想學(xué)會(huì)，像教會(huì)里那些彈吉他的人一樣厲害嗎？」「是啊，但是太難了，要學(xué)會(huì)不知得花多少時(shí)間。我說過我忙嘛，*缺的就是時(shí)間了。」Allen找了很多借口放棄學(xué)吉他，因?yàn)椤腹ぷ髅]時(shí)間」；因?yàn)椤讣y學(xué)了」，有了這些借口，至少讓他看起來不像是這么容易就放棄的人。我很想告訴他：你之所以放棄是因?yàn)槟銢]那么想學(xué)會(huì)彈吉他，但我始終沒有說出口。只要有心，人總會(huì)想辦法克服困難，如果無心，那說再多也是無益的。你太過于心急人是一種*缺乏耐性的生物，一旦有想要的、想做的，就想立刻得到或者是達(dá)成目標(biāo)。相信你一定聽過一句話：欲速則不達(dá)。可別不屑這句話喔，要知道老祖宗所說的話不是沒有道理的。暢銷作家九把刀寫了一本名為《慢慢來，比較快》的書，乍看之下書名在邏輯上好像有點(diǎn)兒矛盾，其實(shí)呢一點(diǎn)兒也不。很多時(shí)候如果你愈心急，情緒就愈容易陷入負(fù)面的狀態(tài)，腦袋瓜子就無法正確無誤地判斷事情、分析情勢(shì)。人一慌亂就更容易出錯(cuò)或是將事情的步驟顛倒錯(cuò)置，這么一來想達(dá)成目標(biāo)就更難、更不可能了。唯有一步一步慢慢來，處理好事情的每個(gè)環(huán)節(jié)，做足每個(gè)該做的步驟，如此你才能順順利利的達(dá)成目標(biāo)，心想事成，這就是所謂「慢慢來，比較快」的真正含義。心急只會(huì)換來更多挫敗我來分享一位學(xué)生時(shí)期的好友Melissa跟她老公的故事好了。老天只會(huì)捉弄我，我愈想得到的祂就愈不肯給我？Melissa與老公結(jié)婚十年，育有一子，原本他們夫妻倆不打算再生第二胎，想說把獨(dú)子教育好比生第二個(gè)孩子更重要。婚后十年兩人的想法變了，他們突然很想要有第二個(gè)孩子，不過已三十多歲的Melissa不比二十幾歲的年輕女孩，由于年齡因素受孕不易，她一直沒能如愿地懷上孩子。女人的青春是寶貴的，能生孩子的時(shí)間更寶貴，她不想把時(shí)間浪費(fèi)在等待「自然受孕」上，心急之下就跟老公商量，想去醫(yī)院做人工受孕。到了醫(yī)院，醫(yī)生做了評(píng)估、說明人工受孕的流程與費(fèi)用后，Melissa跟老公當(dāng)下就決定要做。當(dāng)然，人工受孕不是做一次就一定能成功，而是要視夫妻雙方的年齡、精蟲跟卵子的狀況，還有做過人工受孕的次數(shù)．．．．．等因素才能決定成功與否，而且據(jù)說過程會(huì)很辛苦，女方要天天打排卵針讓卵子成熟，然后再到醫(yī)院讓醫(yī)生將處理好的先生的精蟲置入體內(nèi)．．．．．。Melissa做人工受孕期間心理壓力一直很大，因?yàn)樗乱淮尾怀伞纱尾怀桑孕睦锖芙辜薄＝Y(jié)果正如她所預(yù)期，果真一次次地失敗了。她愈來愈急，愈急愈得不到，內(nèi)心一次比一次更痛苦。孕育下一代是一件既偉大又美好的事情，在這當(dāng)口卻成了她*痛苦的折磨。我跟她說：「妳太心急了，與其這么辛苦做人工受孕，不如先好好調(diào)養(yǎng)，讓身體達(dá)到*適合孕育下一代的狀態(tài)，然后放松心情靜心等待，相信很快就能受孕的。畢竟妳曾生過孩子，現(xiàn)在也不過才三十六、七歲，一定可以再次自然受孕，根本不必花錢活受罪。」她聽不進(jìn)去，打算人工受孕不成就做試管嬰兒。現(xiàn)在，她還在跟青春搶時(shí)間，想要趕快受孕，卻始終無法心想事成。原因在于她的負(fù)面情緒，這些情緒影響了她的身心，還有她的「不相信」阻礙了心想事成神奇的力量來幫助她。你的心愈來愈不容易感到滿足現(xiàn)代人的生活步調(diào)愈來愈快，很多事情的處理上總是搶時(shí)間，而且商業(yè)社會(huì)功利主義掛帥，我們對(duì)成功的定義與生活水平的要求愈來愈高，心跟胃口被養(yǎng)大了，于是愈來愈不容易感到滿足，如此當(dāng)然就愈難從小事去發(fā)掘快樂。你有過吃了一份起司蛋糕就感到滿足與開心的感覺嗎？你是否曾在閱讀過一本書后而從中得到了啟發(fā)與力量？你有沒有在看過一場(chǎng)愛情電影或聽了一首情歌之后，突然有了甜蜜的感覺？你會(huì)不會(huì)在情人貼心為你準(zhǔn)備好夜消的當(dāng)口就有了「平凡即幸福」的感受？這些事情其實(shí)都很小，甚至不耗費(fèi)力氣、不用花什么大錢就能夠得到。如果是你的話，你會(huì)因此而有滿足的感覺，甚至心懷感恩嗎？如果你的答案是「Yes」，那我要恭禧你，因?yàn)槟闶莻(gè)懂生活而且很幸福的人；若你的答案是「No」，那么恐怕這輩子你要獲得純粹的快樂將會(huì)很難很難，要心想事成的話就更不是件容易的事情了。人在福中不知福就說說我以前一位同事Mandy的故事吧。只在意你沒有的，卻從不曾正視你所擁有的Mandy生長(zhǎng)于一個(gè)健全又溫暖的家庭，她有疼愛她的雙親，還有感情非常融洽的兩個(gè)妹妹，她的家庭環(huán)境很優(yōu)渥，從小要什么有什么，根本毋需為了生活而煩惱。她有一個(gè)看起來還算帥而且待她不錯(cuò)的男朋友，還有一份離家很近薪水又很不錯(cuò)的時(shí)尚工作，每天可以穿得漂漂亮亮的，開著她的愛車去上班，然而她卻一直沒有什么安全感，因?yàn)樗X得自己的存款太少，生活也不是自己所期望的那種高水平。有一次我們一起出去喝茶，聊天的時(shí)候她不意透露出自己的想法。「真不想去上班，每天事情那么多真的好煩喔。」「時(shí)機(jī)不好，能忙是好事。」我說。「可是事一多人就煩，每天還得七、八點(diǎn)才下班，根本沒有自己的時(shí)間。」「還不滿意呀？錢多、事少、離家近，妳只缺一樣──事少。這種工作打燈籠也找不著。」「干嘛工作得這么辛苦？我這輩子*大的心愿就是當(dāng)名媛或是當(dāng)貴婦，每天打扮得美美的，唯一要做的事情就是逛百貨或是喝下午茶，這才是我向往的生活啊。」「嗯．．．．．，上流社會(huì)的生活嘛，呵呵，每個(gè)人都很向往啊。不過如果妳想過這種奢華生活的話，**步就是要先換個(gè)有億萬身家的男朋友吧。」「找不到這種男人啦，至少我身邊就沒有，要有的話我早換了。」Mandy擁有那么多別人所沒有的，但她還是不滿足，覺得沒有安全感，因?yàn)樗蟮谋纫呀?jīng)擁有的還更多。我要說的是，人當(dāng)然有權(quán)利希望，甚至要求自己的生活可以過得更好，不過不該貪心，也不該什么事情都覺得理所當(dāng)然。記住一個(gè)原則：不奢求、不妄求，有時(shí)你得到的反而會(huì)比所求的還更多。你認(rèn)為「壞事」降臨，一定沒有「好結(jié)果」，于是只會(huì)怨天尤人人活著，不可能每每碰到的都是好事、快樂的事，有好的當(dāng)然就有壞的。有些人遇見壞事會(huì)當(dāng)成是老天磨練，他會(huì)將負(fù)面的情緒轉(zhuǎn)化成為正向的力量，然后朝著他想達(dá)成的目標(biāo)去努力，*后終于心想事成；可有些人一遇不好的事就沉淪，從此一蹶不振，甚至還放棄了自己。我要問的是：難道「壞事」降臨一定沒有「好結(jié)果」嗎？答案當(dāng)然是「不一定」啰，因?yàn)槭略谌藶榘 Ｊ苓^傷，你才能學(xué)會(huì)如何愛人與被愛我想跟你分享一位姐妹淘Constance的愛情故事。邊哭邊看人生旅途的景致，一路摭拾竟也豐富Constance是個(gè)長(zhǎng)相清秀、身材高挑、性情溫馴且人緣極佳的女孩，從大學(xué)時(shí)代開始身邊就不乏追求者，可很奇怪的是，追她的人總是在與她共譜戀曲一段時(shí)間之后就拋棄她。她曾跟一位有婦之夫交往過，大學(xué)畢業(yè)出國(guó)念書也曾跟一個(gè)僅數(shù)面之緣卻「很有感覺」的男孩交往，甚至回國(guó)工作后，還曾一度跟一個(gè)受過情殤心態(tài)不健全的男孩在一起，到*后這些男人全都辜負(fù)了她，接二連三狠狠地傷害她。她的情路如此坎坷，孤獨(dú)到像是這世界只剩下她一人。年輕女孩遇到了這些事，能不自怨自艾嗎？有一次她來家里跟我一起喝茶，聊天的時(shí)候提到了那個(gè)受情殤的男朋友Martin。「圣誕節(jié)我們還一起吃晚飯，度過了一個(gè)愉快的夜晚，可是這幾天我又開始找不到Martin了。」「打他手機(jī)試試，不然寄電郵給他好了。」「都試過了，他根本不會(huì)回電，也不會(huì)回信。」「那妳何苦還跟他在一起呢？妳說他受過情殤，被女朋友拋棄過，所以他要玩遍所有女孩的感情，他的心態(tài)這么偏激，妳跟他在一起非但得不到真愛，到頭來反而會(huì)被他所傷，不值得呀。」我說。「妳說的我都知道，可我就是愛他，身不由己了嘛。」她嘆了口氣，「我已經(jīng)不知道為他流過多少眼淚了。」「能夠去愛人是一件很幸福的事，但前提是要先愛自己，要不然這種愛也只是浪費(fèi)時(shí)間，徒增傷心而已。要對(duì)有益的事情執(zhí)著，有傷害的就要學(xué)習(xí)如何放手。」「那我還能怎么辦？」「先慢慢疏遠(yuǎn)他，如果他不理妳，妳就別再急著找他。要是他找妳，也不要不顧一切就飛奔到他身邊，如果妳這么做只會(huì)讓他覺得妳是個(gè)呼之則來的女孩子，他肯定吃定妳。總之一步一步慢慢來，妳一定做得到，關(guān)鍵就在于妳要不要重新開始自己的新生活。」情感的疼，讓人學(xué)會(huì)珍惜幸福Constance不是個(gè)傻女孩，她懂我所說的話。感情投注了，要放手并不簡(jiǎn)單，她只能小心翼翼，一點(diǎn)一滴慢慢地放。后來她回到臺(tái)北，找到一份新工作，在新公司里認(rèn)識(shí)了新的男朋友。那男孩只是個(gè)小小的課長(zhǎng)，沒什么財(cái)富沒什么地位，長(zhǎng)得也很忠厚老實(shí)，他唯一會(huì)做的就是一心一意待Constance好。他們之間無波無瀾，沒什么轟轟烈烈，是那種很平凡也很平實(shí)的感情，兩人順利交往了幾年，時(shí)機(jī)成熟就在親友的祝福之下結(jié)了婚。婚后他們買了層公寓，布置好他們的新家，幸幸福福地過著二人生活，上班三年后夫妻倆離職，就在離捷運(yùn)站不遠(yuǎn)的地方開了家屬于自己的餐廳當(dāng)起老板來。他們的愛情故事雖然很平淡無奇，但這次Constance學(xué)會(huì)珍惜這得來不易的真幸福。 ※ ※ ※不知道看完這故事的你，有沒有發(fā)現(xiàn)Constance之前的愛情究竟是哪里出了問題？其實(shí)從前她之所以會(huì)在感情上受到這么多傷害，是因?yàn)樗x擇的對(duì)象都是不適合交往的，在一個(gè)該轉(zhuǎn)變的時(shí)刻她改變了自己的想法，選了個(gè)適合的對(duì)象交往、結(jié)婚。之前所受過的傷，讓她學(xué)會(huì)如何愛人與被愛。誰說遇到壞事不會(huì)有好結(jié)果？Constance就是一個(gè)*好的例子。由于一個(gè)改變（思想）的動(dòng)作，使她的愛情能夠心想事成開花結(jié)果，終于如愿以償?shù)丶蘖藗(gè)愛她疼她的好老公。你總是抱持懷疑的態(tài)度很多人*常犯的一個(gè)錯(cuò)誤，就是對(duì)自己；還有想去做的事情抱持懷疑的態(tài)度。你認(rèn)為自己能力不足，沒有辦法做到，也覺得自己不可能會(huì)這么好運(yùn)，所以很多事情就一直在「成」與「不成」之間徘徊，甚至到*后根本一事無成。比如說：你對(duì)自己能考好升學(xué)考這件事情抱持懷疑的態(tài)度、你懷疑自己考上公職或公家升級(jí)考試的能力、你對(duì)自己所開的餐廳能否賺到錢存有質(zhì)疑、你對(duì)自己的愛情可否開花結(jié)果抱持著不一定的心態(tài)．．．．．當(dāng)然，你所做的每件事情能不能成功有個(gè)前提，那就是要先「了解自己」，選擇適合自己屬性的事物去做延伸。就拿上述那些例子來說好了，比如你的天分并不在于念書而是在設(shè)計(jì)或者是烘培上，那么你了解自己之后就不要硬去參加升學(xué)考，反而可以進(jìn)技職大學(xué)進(jìn)修，朝你的天分走更專精的路。你的個(gè)性不適合公職朝九晚五、呆板枯燥的工作，那么如果你的點(diǎn)子夠多、個(gè)性夠活潑、處理事情手腕很靈活、反應(yīng)很快的話就可選擇企劃或是公關(guān)方面的工作做。你不喜歡烹飪、沒有服務(wù)的熱忱，卻在不景氣的當(dāng)口聽朋友的建議打算開館子或是餐廳，那么這顯然是個(gè)很不OK的選擇。如果你的情人不是你所欣賞喜歡的類型，或某些人其實(shí)并不適合你交往，你就應(yīng)該重做選擇，不一定找*好的，但一定要找*適合自己的。「老天」很清楚知道這世界需有各種類型或天賦不同的人存在，國(guó)家社會(huì)才能處于和諧狀態(tài)，并且朝各方面穩(wěn)定發(fā)展，所以祂創(chuàng)造不同屬性的人，讓這些人各自可朝自己的天分、強(qiáng)項(xiàng)或者優(yōu)點(diǎn)去努力，學(xué)成之后方可將一己之力貢獻(xiàn)給社會(huì)。世上有各種性情迥異的人存在，不同優(yōu)點(diǎn)或性情的人能夠相互截長(zhǎng)補(bǔ)短，所以每對(duì)夫妻才能和諧共處。你只要順應(yīng)自己的優(yōu)點(diǎn)或長(zhǎng)處去發(fā)展每件事情，然后相信自己，不抱持懷疑的態(tài)度，*終一定可以心想事成的。________________________________________ 心想事成的箴言 為什么你「心想」了，卻無法「事成」？1. 你太專注于負(fù)面的情緒與事物。2. 你太容易放棄。3. 你太過于心急。4. 你的心愈來愈不容易感到滿足。5. 你認(rèn)為「壞事」降臨，一定沒有「好結(jié)果」，于是只會(huì)怨天尤人。6. 你總是抱持懷疑的態(tài)度。 悲觀度日，*終一事無成；悲劇的開端，始于矛盾的關(guān)系。 不原諒他人，等于不放過自己。 不能心想事成是因?yàn)槟恪笡]那么想要」；有借口，所以放棄得心安理得。 心急只會(huì)換來更多挫敗。 不要只在意你沒有的，應(yīng)該要正視你所擁有的。 邊哭邊看人生旅途的景致，一路摭拾竟也豐富。意即──經(jīng)歷不好的人事物，是要讓你學(xué)習(xí)如何分辦、累積經(jīng)驗(yàn)與智慧，*后得到好的。"
讓自己成功幸福的法則 內(nèi)容簡(jiǎn)介
吸引力法則——*讓人充滿正能量的自然規(guī)則 我們擁有一種與生俱來心想事成的能力 這種能力窮人有、富人有 美的人有、丑的人有 男人有、女人也有 懂得用方法訓(xùn)練自己的信念 善用這項(xiàng)天賦 會(huì)發(fā)現(xiàn)成功幸福的潛規(guī)則 將如巨大的磁石吸引來所有的好事
讓自己成功幸福的法則 目錄
chapter─1 我的人生一團(tuán)糟？
● 心想事成源自于受苦
1. 一種神奇的能力
2. 「心想事成」之于窮人與富人的分別
3. 因?yàn)椴蝗缫猓悴庞行南胧鲁傻膭?dòng)力
● 一個(gè)擇善固執(zhí)的意念
1. 因?yàn)榉堑玫讲豢桑圆拍苄南胧鲁?br>● 從「不看輕自己」出發(fā)
chapter─2 你也可以「心想事成」
● 心想事成并不難
1. 既有神奇的能力，想望的事情就不難達(dá)成
2. 將難以掌握的因素，化成是對(duì)你有利的
3. 必需等待，讓心想事成落實(shí)到你生命
4. 無可預(yù)測(cè)的因素，讓心想事成神奇的力量去牽引
● 思想是有力量的
1. 思想的力量，和宇宙相互呼應(yīng)
● 負(fù)面情緒將摧毀你的生活
1. 情緒的重要性
2. 水桶情緒理論
3. 長(zhǎng)期嚴(yán)重的負(fù)面情緒，可能罹患特定疾病
4. 正負(fù)情緒影響壽命長(zhǎng)短
5. 如何將負(fù)面思考變成正面思考
6. 刺激多巴胺以增加快樂的情緒
7. 保持正向情緒的秘訣
● 一個(gè)專一執(zhí)著的念頭（思想） ＋ 執(zhí)行力（努力、毅力、恒心）
1. 執(zhí)著與執(zhí)行力相乘，就能心想事成
chapter─3 為什么你「心想」了，卻無法「事成」？
● 你太專注于負(fù)面的情緒與事物
1. 悲觀度日，*終一事無成
● 你太容易放棄
1. 不能心想事成是因?yàn)槟恪笡]那么想要」
● 你太過于心急
1. 心急只會(huì)換來更多挫敗
● 你的心愈來愈不容易感到滿足
1. 人在福中不知福
● 你認(rèn)為「壞事」降臨，一定沒有「好結(jié)果」，于是就只會(huì)怨天尤人
1. 受過傷，你才能學(xué)會(huì)如何愛人與被愛
● 你總是抱持懷疑的態(tài)度
chapter─4 「心想事成」的法則
1.「心想事成」神秘的法則
● 法則1─恍惚你的知覺
1.負(fù)面事物不是單一，它們是接二連三來的
● 法則2─祈 禱
1. 人為所不能的，就交給心想事成神奇的力量去完成
2. 一定要專注于「你想要」的事物上，不畏艱難，不可抱持可有可無的心態(tài)
● 法則3─感 恩
1. 遇見生離死別，還是心懷感恩
● 法則4─筑 夢(mèng)
1. 面對(duì)挫敗要有勇氣；走出低潮需要學(xué)習(xí)
2. 唯有孤單，才能專注熱情，心無旁鶩
● 法則5─創(chuàng) 造
1. 創(chuàng)造一個(gè)希望，然后相信它能落實(shí)
● 法則6─能 舍
1. 先舍，然后才有得
2. 法則之助力
1. 你的健康
2. 你的家人
3. 你的朋友
chapter─5 心想事成──關(guān)于愛情
● 你必需調(diào)整有關(guān)「愛」的觀念
1. 被背叛到*后，終究失去了自信
2. 眾里尋她千百度，還是不在燈火闌珊處
● 心想事成「愛」的關(guān)鍵
1. 要愛對(duì)人
2. 要愛對(duì)時(shí)間
3. 要在對(duì)的地方相愛
4. 要愛得巧
5. 不要忽視階級(jí)對(duì)愛情的影響
6. 要愛得明智
chapter─6 心想事成──關(guān)于人際關(guān)系
● 痛惡深絕的思想，*后終將傷害自己
1. 老板是個(gè)特大號(hào)豬頭
2. 每個(gè)人都有缺點(diǎn)，你有我有他也有
● 心想事成「和善人際關(guān)系」的訣竅
1. 贊美
2. 傾聽
3. 微笑
4. 多為他人著想、多關(guān)心
5. 和善待人
6. 與人交心而不使詭詐
7. 適時(shí)助人
8. 認(rèn)識(shí)與了解
9. 技巧的言談
10.相處有底限，快樂不受限
● 如何心想事成建立各種和諧的人際關(guān)系
1. 與「員工」建立溝通的關(guān)系
2. 與「同事」建立信任的關(guān)系
3. 與「朋友」建立分享的關(guān)系
4. 與「室友」建立包容的關(guān)系
chapter─7 心想事成──關(guān)于工作或事業(yè)
● 天生我才必有所用
1. 除了寫，其它的我什么也贏不了人
● 如何在你的工作上心想事成
1. 如何心想事成求得一份理想的工作
2. 職場(chǎng)上是否能心想事成完成你的工作
● 如何在你的事業(yè)上心想事成
1. 想創(chuàng)業(yè)的人如何心想事成
2. 你的事業(yè)遇見瓶頸或經(jīng)濟(jì)不景氣，如何心想事成在不穩(wěn)定中求穩(wěn)定
● 愈驚慌的時(shí)刻，你要愈沉著
1. 金融海嘯波及，生意影響了大半
chapter─8 心想事成──關(guān)于社會(huì)與世界
● 我們的社會(huì)
● 我們的世界
● 我們的宇宙
1. 是世界末日乎？抑或杞人憂天乎？
chapter─9 「心想事成」的關(guān)鍵
● 改變你所有負(fù)面或刻板的思想
1. 成功的價(jià)值觀與定義
2. 獨(dú)善其身其實(shí)沒什么不好
3. 孝順要視情況，不可一昧愚孝
4. 盲目敬老尊賢或成為好好先生并不值得鼓勵(lì)
5. 以正向鼓勵(lì)代替苛責(zé)
● 改變你的所言所行，以配合新思想
● 要由心至外去相信
1. 一種單純?nèi)坏南嘈?br>● 自我療愈
1. 受傷不是要我沉淪，而是教我更堅(jiān)強(qiáng)
● 擁有愛與關(guān)懷
● 心存善念
chapter─10 就從現(xiàn)在開始吧
● 1. 自驗(yàn)預(yù)言──畢馬龍效應(yīng)
2. 自驗(yàn)預(yù)言──伊底帕斯效應(yīng)
3. 情緒abc理論
● 從身邊的小事物去發(fā)覺你的快樂
● 如果還做不到，就一步步慢慢練習(xí)
● 將你所想所望，寫或畫成一張張已得祝福的書簽
● 忘卻過去，努力未來
后 記：你一定可以心想事成 ／ 徐磊瑄
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讓自己成功幸福的法則 作者簡(jiǎn)介
徐磊瑄 人氣偶像劇新秀作家 生于臺(tái)北市大安區(qū)，一個(gè)打算與文字狂戀一輩子，神經(jīng)質(zhì)的文字工作者，文字是其情緒的寄托與出口。 左手寫電視劇本，右手寫散文小說，常因深度投入音樂，電影或戲劇情境中狂淚宣泄而酣暢淋漓。 2004年以長(zhǎng)篇小說《雙生緣—深秋桂花雨》入圍鳳凰網(wǎng)絡(luò)文學(xué)獎(jiǎng)。 曾是民視單元?jiǎng) 稅矍殪`藥》編劇（2001），亦曾是三立《金色摩天輪》、民視《八兩金》（2005-2006）等戲劇編劇群。 電視劇小說改編作品：華視《美麗俏佳人》（2003）、北京中央電視臺(tái)《偶然》（2004），藝人代筆采訪勵(lì)志文學(xué)《生死黛玲，還沒喊卡的一場(chǎng)戲》。 博客：“徐磊瑄的，心情左岸”http://blog.udn.com/selenashyu 郵箱：selena.hsu2007@gmail.com 已出版作品： 少兒勵(lì)志《乘著希望飛翔》 職場(chǎng)勵(lì)志《敢變—改變思路，決定出路》 青春小說《雪地里的銀戒指》《痞子痞子，我愛你》 兩性話題《愛得少一點(diǎn)；幸福多一點(diǎn)》等書。
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