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愛有8種習(xí)慣-消除不安全感.讓生命自由安寧 版權(quán)信息
- ISBN:9787511718211
- 條形碼:9787511718211 ; 978-7-5117-1821-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
愛有8種習(xí)慣-消除不安全感.讓生命自由安寧 本書特色
今天或明天,愛永遠(yuǎn)比恐懼更強(qiáng)大。 習(xí)得愛的8種習(xí)慣,祛除不安全感的掌控,作出人生的自由的選擇。 漫漫長途,誰為我伴?你不能愛,因?yàn)槟阕杂X缺乏;你不敢愛,因?yàn)槟阕杂X貧乏。然而,《愛有8種習(xí)慣》告訴你一個(gè)你不知道的秘密,那就是,有一位至愛者安居你心,它會(huì)賜你應(yīng)對(duì)的勇氣和堅(jiān)韌,它會(huì)把它的豐富和愛放在你心中。實(shí)踐愛的8種習(xí)慣,其實(shí)是在接受至愛者的賜福。愛教導(dǎo)我們,我們能夠——事實(shí)上,為了我們自己以及整個(gè)世界,我們也必須——相信:愛比恐懼更強(qiáng)大。 愛總會(huì)獲勝。愛已經(jīng)在我們的琴凳上就坐,并在我們生命的深處低聲輕語:別放棄——?jiǎng)e停。繼續(xù)彈。你并不孤單。我們會(huì)共同將這個(gè)破碎的世界變成公正的杰作,共同彈奏起恒心與和平之歌,讓我們的世界發(fā)生神奇的改變。 《愛有8種習(xí)慣》幫助我們放下積怨,放下對(duì)自己或他人的責(zé)備,通過贊美并分享已然安住在我們心中的愛,讓自己擺脫深受其苦的恐懼、憤怒和悲傷。 《愛有8種習(xí)慣》幫助我們在內(nèi)心找到勇敢而充滿創(chuàng)造力的聲音,告別索然乏味的沉悶生活,開始充滿活力的歡快生活。
愛有8種習(xí)慣-消除不安全感.讓生命自由安寧 內(nèi)容簡介
《愛有8種習(xí)慣》為我們作出見證:當(dāng)我們向豐盈之愛敞開心扉之時(shí),我們的生命就會(huì)變得更美好,并將世界變成更公正而和平的地方。 《愛有8個(gè)習(xí)慣》幫助我們回答并解決現(xiàn)代人面臨的重要問題,諸如: ◎?yàn)槭裁凑f我現(xiàn)在過的生活就是我應(yīng)該過的生活? ◎我怎樣原諒那些傷害過我的人? ◎我怎樣和難以相處的人坦率交流? ◎我怎樣給他人提供*大的幫助? ◎我怎樣忘掉過去著眼未來? 《愛有8種習(xí)慣》通過富于啟發(fā)性的故事和寶貴建議,向我們展示出:通過培養(yǎng)慷慨、靜默、求真、坦誠、游戲、寬恕、慈悲和社群等簡單卻意義深遠(yuǎn)的愛的習(xí)慣,我們就能創(chuàng)造完滿而有意義的生活。當(dāng)我們在日常生活中實(shí)踐這些重要的習(xí)慣之時(shí),我們就能祛除不安全感的掌控,作出人生的自由的選擇,轉(zhuǎn)而擁抱存在于所有人心中的巨大力量和慈悲。
愛有8種習(xí)慣-消除不安全感.讓生命自由安寧 目錄
前言
愛的習(xí)慣
我們都是至愛者
接受習(xí)慣
開啟你的心靈和智慧
**章 慷慨的習(xí)慣
開放而慷慨的心靈
宇宙是仁慈的
親情的傳遞
匱乏的神話
給予越多,得到的就越多
盡力慷慨大度
接納新穎的對(duì)策
感恩的祝福
如何踐行慷慨
第二章 靜默的習(xí)慣
溫暖我們的心
靜默的迫切需要
和上帝同心
讓你的“圖圖”發(fā)揮力量
找到節(jié)奏
成為學(xué)習(xí)者
打開心門
如何修習(xí)靜默
第三章 求真的習(xí)慣
尋找我們內(nèi)在的道德指南針
通向真理的道路
行動(dòng)的勇氣
你的真理vs 我的真理
走在路上
如何實(shí)踐真理
第四章 坦誠的習(xí)慣
說出心里話
從恐懼到愛
坦誠需要勇氣
當(dāng)坦誠事與愿違
“真實(shí)”是復(fù)雜的
當(dāng)我們的存在遭到質(zhì)疑
坦率能幫助我們洞穿外表
當(dāng)你需要援手之時(shí)
發(fā)自內(nèi)心的交流
如何實(shí)踐坦誠
第五章 游戲的習(xí)慣
孩子的奇跡
將繩子放松
當(dāng)游戲融入我們的所有活動(dòng)中
擺脫恐懼和疾病的羈絆
打開創(chuàng)意之門
當(dāng)無法游戲時(shí)
轉(zhuǎn)化悲傷的時(shí)刻
如何實(shí)踐游戲
第六章 寬恕的習(xí)慣
正能量的流淌
變得完整
當(dāng)生活不公時(shí)
的確事關(guān)我們
自由地繼續(xù)前行
愿望本身讓我們自由
換位思考
寬恕自己
責(zé)備游戲
當(dāng)寬恕治愈他人之時(shí)
如何實(shí)踐寬恕
第七章 慈悲的習(xí)慣
“至愛者”安住在所有人的心中
尋找圣潔之光
無條件的愛
當(dāng)愛受到阻擋之時(shí)
免于恐懼
慈悲有助于治愈
幫助他人自助
道德自我
如何實(shí)踐慈悲
第八章 社群的習(xí)慣
我們在故我在
與人數(shù)無關(guān)
沒有陌生人
需要被聆聽
講述的勇氣
讓光照進(jìn)黑暗
從眾心理的危險(xiǎn)
社群接納差異
“氛圍”的能量
如何實(shí)踐社群的習(xí)慣
*后的話
致 謝
作者附言
愛有8種習(xí)慣-消除不安全感.讓生命自由安寧 相關(guān)資料
以他奇特的樂觀精神和適應(yīng)能力,不斷追求真理,追求光明,忠誠于自己的學(xué)術(shù)事業(yè),熱愛祖國,熱愛祖國的傳統(tǒng)文化,終于走完了人生長途,仰不愧于天,俯不怍于地。 ——季羨林 你可以完全不同意他的觀點(diǎn),也可以和他辯論,但是你必須要承認(rèn),你想和他站在同樣的高度跟他辯論是非常困難的。 馮先生苦撐殘軀,含垢忍辱活下來了,他保全了性命,也留住了學(xué)問。 ——資中筠 馮先生主持中國哲學(xué)史教研室十幾年,同事們沒有見他發(fā)過脾氣,遇到不順心的事,也沒見他鬧過情緒。他受到過不公平的批判,他從不垂頭喪氣,也未影響他的生活節(jié)奏。日常生活中體現(xiàn)著他的哲學(xué)境界。 ——任繼愈
愛有8種習(xí)慣-消除不安全感.讓生命自由安寧 作者簡介
艾德·培根(Ed Bacon) 睿智、誠實(shí)、富有洞察力,廣受歡迎的人生導(dǎo)師 美國圣公會(huì)加利福尼亞州帕薩迪納市主教教區(qū)的教區(qū)長,任職15年,擁有4000多名教徒。培根牧師的包容性吸引了不同派別的基督徒、猶太人、穆斯林和無神論者。諾貝爾和平獎(jiǎng)獲得者、南非大主教德斯蒙德·圖圖,著名學(xué)者康奈爾·韋斯特,歌后麥當(dāng)娜,《赫芬頓郵報(bào)》創(chuàng)始人阿麗亞娜·赫芬頓等各界名人曾經(jīng)造訪這里,與培根建立了深厚的友誼。培根經(jīng)常以特邀嘉賓和主持人的身份出現(xiàn)在奧普拉的靈魂系列廣播節(jié)目“奧普拉和朋友們”中,討論21世紀(jì)的靈性問題,并始終是奧普拉秀“活出精彩生活”(Living Your Best Life)系列節(jié)目“靈性101”(Spirituality 101)的專家團(tuán)成員。 培根以其在和平和跨宗教領(lǐng)域中所做的工作而多次獲獎(jiǎng),其中包括南加州美國公民自由聯(lián)盟頒發(fā)的宗教自由獎(jiǎng),以及南加州伊斯蘭中心授予的和平與愛心獎(jiǎng)。
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