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包郵 健康管理師

出版社:上海交通大學出版社出版時間:2013-01-01
開本: 26cm 頁數: 252
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健康管理師 版權信息

  • ISBN:9787313097613
  • 條形碼:9787313097613 ; 978-7-313-09761-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

健康管理師 內容簡介

本書主要介紹了健康管理、營養學基礎、中醫藥學基礎、臨床醫學基礎、主要慢性非傳染性疾病、初級(基本)衛生保健、運動與健康、心理健康、環境與健康、基本體格測量與健康管理、健康教育與管理實務等基本知識。書中從社會、心理、環境、營養、運動的角度對個人及人群進行了全面的健康教育與指導,以幫助人們有效地把握與維護自身健康。本書內容全面豐富,語言精練,可作為健康管理師的培訓教材,也適合廣大關注養生者參閱。

健康管理師 目錄

**章 健康管理概述**節 健康管理的基本概念及歷史溯源第二節 健康管理理論基礎及基本策略第三節 國內外健康管理現狀與我國健康管理展望 第二章 營養學基礎**節 營養學概論及食物的消化吸收第二節 人體構成和能量代謝第三節 人體**各類營養素及其相互作用第四節 常見的各類食物及營養評定第五節 糧谷類食物的營養及合理利用第六節 豆類食物的營養及合理利用第七節 蔬菜和水果的營養價值及合理利用第八節 畜禽肉及魚類的營養價值及合理利用第九節 蛋類的營養價值及合理利用第十節 奶、奶制品的營養價值及合理利用第十一節 菌藻類的營養價值及其功能第十二節 常見調味品及其營養介紹 第三章 中醫藥學基礎**節 中醫基礎理論第二節 四診八綱第三節 中藥學基礎知識第四節 養生和中醫的健康觀第五節 常用非藥物療法與保健方法第四章 臨床醫學基礎知識**節 人體的基本結構與功能第二節 疾病——身體系統的失衡第三節 如何正確就醫第四節 體溫、脈搏等表征概述第五節 用藥概述第五章 主要慢性非傳染性疾病**節 慢性非傳染性疾病的定義和范圍第二節 主要慢性非傳染性疾病的防治第三節 篩檢的基礎知識第六章 初級(基本)衛生保健**節 定義與內涵第二節 內容與操作 第七章 運動與健康**節 有氧代謝運動第二節 如何制定安全有效的鍛煉方案第三節 男性四季健身方案第四節 女性四季健身方案第八章 心理健康**節 心理健康第二節 心身疾病第三節 心理評估第四節 心理咨詢第五節 健康管理師的溝通技巧 第九章 環境與健康**節 人類的環境第二節 生活環境與健康第三節 飲水衛生第四節 地質環境和土壤衛生第五節 噪音與健康第十章 基本體格測量與健康管理**節 成年人全身體格檢查第二節 兒童體格生長常用指標測量方法第三節 體質檢測第四節 不同對象的重點體檢項目 第十一章 健康教育與管理實務**節 健康信息的收集與處理技術第二節 健康風險簡要概述第三節 健康危險因素干預技術與方法第四節 健康管理師就業前景及其崗位的重要意義參考文獻
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