-
>
讓孩子不上火 不發(fā)炎 發(fā)育好
-
>
孩子必看的世界經(jīng)典寓言故事100
-
>
協(xié)和懷孕大百科
-
>
張素芳小兒推拿技法圖譜/漢竹
-
>
從小讀到大
-
>
一學(xué)就會(huì)的宋氏小兒推拿
-
>
DK新一代嬰幼兒護(hù)理養(yǎng)育大全
孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道-(隨書贈(zèng)送CD) 版權(quán)信息
- ISBN:9787510120114
- 條形碼:9787510120114 ; 978-7-5101-2011-4
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道-(隨書贈(zèng)送CD) 本書特色
岳然編著的《孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道(附光盤)》貫徹了孕產(chǎn)期飲食、營(yíng)養(yǎng)*重要的原則:在對(duì)的時(shí)間補(bǔ)充對(duì)的營(yíng)養(yǎng),也就是在胎兒身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻,非常有針對(duì)性地補(bǔ)充一些重點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于媽媽尤為關(guān)注的各種非常細(xì)致的孕期飲食、營(yíng)養(yǎng)方面的疑惑,本書也給出了簡(jiǎn)明扼要的解答,讓媽媽可以真正安心地度過孕期,為胎兒“先天”營(yíng)養(yǎng),也為媽媽的身體健康加分!
孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道-(隨書贈(zèng)送CD) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道》按10個(gè)月的時(shí)間順序給出了孕期的飲食調(diào)養(yǎng)方案,以指導(dǎo)準(zhǔn)備懷孕和孕期的女性*有效地?cái)z取均衡的營(yíng)養(yǎng)。《孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道》將營(yíng)養(yǎng)飲食指導(dǎo)細(xì)化到以周為單位,并按營(yíng)養(yǎng)套餐的形式推薦食譜,給讀者多樣化的選擇。
孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道-(隨書贈(zèng)送CD) 目錄
Part 2 孕2月(5-8周)胎兒發(fā)育關(guān)鍵期,營(yíng)養(yǎng)應(yīng)全面均衡
Part 3 孕3月(9-12周)胎兒快速生長(zhǎng),充足攝入優(yōu)質(zhì)蛋白
Part 4 孕4月(13-16周)胎兒腦迅速生長(zhǎng)期,多吃益智食物
Part 5 孕5月(17-20周)胎兒骨骼迅速發(fā)育,要及時(shí)補(bǔ)鈣
Part 6 孕6月(21-24周)孕媽媽食欲增強(qiáng),注意控制體重
Part 7 孕7月(25-28周)胎兒腦發(fā)育高峰,應(yīng)補(bǔ)充“腦黃金”
Part 8 孕8月(29-32周)營(yíng)養(yǎng)需求高峰期,足量攝入營(yíng)養(yǎng)
Part 9 孕9月(33-36周)多吃通便食物,減輕胃部負(fù)擔(dān)
Part 10 孕10月(37-40周)產(chǎn)前吃高能量食物,儲(chǔ)蓄體力助分娩
Part 11 孕產(chǎn)期不適調(diào)養(yǎng)
Part 12 產(chǎn)后身體恢復(fù)調(diào)養(yǎng)
孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道-(隨書贈(zèng)送CD) 節(jié)選
岳然編著的《孕媽媽營(yíng)養(yǎng)全知道(附光盤)》貫徹了孕產(chǎn)期飲食、營(yíng)養(yǎng)*重要的原則:在對(duì)的時(shí)間補(bǔ)充對(duì)的營(yíng)養(yǎng),也就是在胎兒身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻,非常有針對(duì)性地補(bǔ)充一些重點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于媽媽尤為關(guān)注的各種非常細(xì)致的孕期飲食、營(yíng)養(yǎng)方面的疑惑,本書也給出了簡(jiǎn)明扼要的解答,讓媽媽可以真正安心地度過孕期,為胎兒“先天”營(yíng)養(yǎng),也為媽媽的身體健康加分!
- >
有舍有得是人生
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
回憶愛瑪儂
- >
羅庸西南聯(lián)大授課錄
- >
月亮與六便士
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書:一天的工作
- >
中國歷史的瞬間
- >
史學(xué)評(píng)論