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冥想者日記 版權(quán)信息
- ISBN：9787508075938
- 條形碼：9787508075938 ; 978-7-5080-7593-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
冥想者日記 本書特色
泰國的佛教寺院極少接納外國女性參加其冥想培訓(xùn)班。簡·漢密爾頓-梅里特作為少數(shù)能參與其中的幸 運(yùn)兒之一，在本書中敘述了她在這里所經(jīng)歷的不平凡的自我探索之旅，再現(xiàn)了她的意識(shí)拓疆歷程。她毫無保留地向我們傾訴她的掙扎、恐懼和體驗(yàn)。這種體驗(yàn)，有的欣快，有的可怕，有的呈現(xiàn)為美輪美奐的“心 景”，有的則會(huì)讓心靈驚悚。 《冥想者日記》(作者簡·漢密爾頓-梅里特)在同類書中可謂無出其右者。通過冥想，作者終于到達(dá)了“無牽無掛的慈悲”境界，感受到了個(gè)體生命與字宙的交流，實(shí)現(xiàn)了心靈與身體的蛻變。本書也將改變許多讀者的生命歷程。 《冥想者日記》是對(duì)心靈的縝密“調(diào)查”，在這 個(gè) “調(diào)查”的過程中，作者帶領(lǐng)我們努力領(lǐng)悟佛教的冥想“技術(shù)”，進(jìn)入它的“秘境”，對(duì)于陷身一個(gè)瀕臨毀滅循環(huán)的西方人來說，無疑是生命的良方。
冥想者日記 內(nèi)容簡介
《冥想者日記》作者簡·漢密爾頓-梅里特曾任記者，1998年與2000年，曾兩度獲得諾貝爾和平獎(jiǎng)提名。這本書記錄了她在泰國學(xué)習(xí)冥想的經(jīng)歷和感受，介紹了冥想這種能提升專注度并帶來身心放松的鍛煉方式，《冥想者日記》是一本通俗易懂的大眾心理及養(yǎng)生讀物。本書也將改變許多讀者的生命歷程。
冥想者日記 目錄
推薦 冥想，而后熄滅妄念
前言 奇妙的緣起：一個(gè)西方女子的禪心之旅
第1章 王宮寺初見方丈
第2章 雜念來襲，如何感知平靜
第3章 生活就是一場戰(zhàn)斗
第4章 消滅了嗔恨，就能得到愉悅
第5章 抵達(dá)清邁，了然生命的不斷輪回
第6章 蒙曼寺，一段不一樣的內(nèi)觀之行
第7章 要耐心，冥想就必須耐心
第8章 這是一個(gè)苦樂參半的時(shí)刻
第9章 一個(gè)人應(yīng)該活在當(dāng)下，活得超脫
第10章 歸來，冥想的正能量
展開全部
冥想者日記 作者簡介
[美] 簡·漢密爾頓-梅里特（Jane Hamilton-Merritt） 曾在越南、老撾和泰國擔(dān)任戰(zhàn)地記者，因其對(duì)越南戰(zhàn)爭的報(bào)道，于1969年獲得普利策獎(jiǎng)提名。又因?qū)蠐朊缱迦说呢暙I(xiàn)，于1998年與2000年兩度獲得諾貝爾和平獎(jiǎng)提名。 ·作者簡介 廉海東 新華通訊社編輯，曾任駐印度及非洲記者，負(fù)責(zé)金融及相關(guān)新聞報(bào)道，榮獲過數(shù)項(xiàng)新聞獎(jiǎng)項(xiàng)，擁有金融、數(shù)學(xué)、新聞學(xué)等多個(gè)名校學(xué)位，北大MBA，有律師資格，探訪過全球諸多美景，喜歡閱讀、旅行和美食，完全素食主義者，堅(jiān)持有機(jī)和環(huán)保的生活理念。
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