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開闊 版權(quán)信息
- ISBN：9787564076924
- 條形碼：9787564076924 ; 978-7-5640-7692-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
開闊 本書特色
當(dāng)下社會(huì)的人背負(fù)著太多壓力，加之浮躁、糾結(jié) 、抱怨等各種負(fù)面情緒的影響，往往體驗(yàn)不到幸福和 自由的滋味。《開闊》精選了打亂生命程序、阻礙人 們感悟幸福、對(duì)個(gè)人發(fā)展影響*大的六種心理——浮 躁、糾結(jié)、較真、抱怨、生氣、失控，并精心選取了 儒釋道的精義和生活哲理小故事，以點(diǎn)化眾生，期望 人們做情緒的主人，做內(nèi)心強(qiáng)大的、*幸福的自己。 《開闊》由須彌編著。
開闊 內(nèi)容簡(jiǎn)介
靜坐，常思已過。閑談，莫論人非；佛法即活法，淡定的人生不困惑。助你遠(yuǎn)離負(fù)面情緒，持續(xù)傳遞正能量。 須彌編著的《開闊》精選了打亂生命程序、阻礙人們感悟幸福、對(duì)個(gè)人發(fā)展影響*大的六種心理——浮躁、糾結(jié)、較真、抱怨、生氣、失控，并精心選取了儒釋道的精義和生活哲理小故事。
開闊 目錄
序言：大氣的人生*開闊
**章 不浮躁：手把青秧插滿田，低頭便見水中天
意粗，性躁，一事無成
沉住氣，命運(yùn)會(huì)暗自成全
彎得下腰，抬得起頭
慎獨(dú)則心安，心安則清凈
不思過去，不念未來
失意時(shí)且寬心，學(xué)會(huì)對(duì)自己說不要緊
享受美妙的過程，而非結(jié)果
做一只翩飛的白鶴，飛渡寒苦的人生
第二章 不糾結(jié)：與其萬(wàn)般糾結(jié)，不如順其自然
忘記不好的，記住好的
昨天的屬于昨天
有些事過得去過不去都要過去
人生需要一點(diǎn)傻氣
不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴
知足眼前皆凈土，通達(dá)身外有浮云
一切命安排，看得透想得開
有緣即住無緣去，一任清風(fēng)送白云
得之，我喜；不得，我亦無憂
越簡(jiǎn)單越快樂，越純真越安寧
第三章 不較真：遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦
你無法改變環(huán)境時(shí)改變自己
豈能盡如人意，但求無愧于心
過分執(zhí)著就是畫地為牢
重建自己的思維框架
多看別人的優(yōu)點(diǎn)，一切都會(huì)美好
大智若愚，難得糊涂
有一種寬容叫不較真
有一種風(fēng)度叫寬容
有一種優(yōu)雅叫妥協(xié)
與自己較量，但不要較真
有理不妨讓三分
第四章 不抱怨：暮色蒼茫看勁松，亂云飛渡仍從容
抱怨給你帶來的除了煩惱還是煩惱
沒有一成不變，抱怨不如接受
抱怨太多，只會(huì)被人看輕
抱怨無用，改變自己才是真理
認(rèn)清自己，找好自己的位置
恭謹(jǐn)謙卑是人生大智慧
管好自己，閑談莫論人非
要有接納批評(píng)的包容心
讓健康有效的溝通代替抱怨
善于傾聽——走向成熟的*基本途徑
心中有佛祖，看人皆佛祖
成功不抱怨，抱怨不成功
第五章 不生氣：眉間放一字寬，看一段人世風(fēng)光
心平、氣和，千祥駢集
大度量有大福氣
不責(zé)人小過，不揭人隱私，不念人舊惡
吃些虧來原無礙，退讓三分也無妨
每一次忍讓，都是一種造就
倒推生氣的后果
唯有慈悲可以化解仇恨
百病皆由心生，百病須由心解
不生氣，要爭(zhēng)氣
第六章 不失控：心地清凈方為道，退步原來是向前
認(rèn)識(shí)情緒，掌控情緒
接納壞情緒，活得更從容
平和的情緒勝過一百個(gè)智慧
別被他人的不良情緒左右
放得下，拿得起
有效地表達(dá)自己，不失控
不失控，就能掌控自己的人生
受益一生的情緒控制法
減壓，從“心”開始
第七章 幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單：菩提只向心覓，何勞向外求玄
學(xué)會(huì)取悅自己，欣賞自己
純善之心凈如蓮
生命的意義在于付出和給予
修好那顆平常心，便是世間自在人
看通生死，頓開名韁利鎖
讓生命開一朵感恩之花
時(shí)時(shí)拂拭身心，勿使惹塵埃
把自己當(dāng)成別人，把別人當(dāng)成自己
一份愛，一份承諾，一份責(zé)任
在成熟中等待愛情
珍惜擁有的，不要抓太緊
分享的人生不寂寞
人生是一場(chǎng)心靈的靜修
展開全部
開闊 節(jié)選
靜坐,常思已過。閑談,莫論人非;佛法即活法,淡定的人生不困惑。助你遠(yuǎn)離負(fù)面情緒,持續(xù)傳遞正能量。 須彌編著的《開闊》精選了打亂生命程序、阻礙人們感悟幸福、對(duì)個(gè)人發(fā)展影響*大的六種心理——浮躁、糾結(jié)、較真、抱怨、生氣、失控,并精心選取了儒釋道的精義和生活哲理小故事。
開闊 作者簡(jiǎn)介
須彌，曾任多家刊物執(zhí)行主編。擅長(zhǎng)儒釋道方面的寫作，善用生活化的案例闡釋禪理，極富哲理，意境悠遠(yuǎn)，賞心悅目。作品善于從人性角度思考問題，認(rèn)為人可以通過一定的修行收獲幸福和成功的人生。主要作品有《女孩幸福要趁早》《小女人的幸福詭計(jì)》《20幾歲必懂的職場(chǎng)策略》《有些事你現(xiàn)在不懂，就會(huì)一輩子吃虧》等。
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