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與內心的恐懼對話:擺脫來自親人的負能量(八品) 版權信息
- ISBN：9787559635273
- 條形碼：9787559635273 ; 978-7-5596-3527-3
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
與內心的恐懼對話:擺脫來自親人的負能量(八品) 本書特色
陳小齊 | 出版人
當你憑借著自己的力量，
打敗了心中那只猛虎，
那一刻，全世界的重擔輕輕卸下，
我聞見了薔薇的芳香。
經典著作«真實案例«科學自測«通俗易懂
：
★ 家庭BDP治愈領域的開山之作。
★ 心理學暢銷書《與內心的小孩對話》經典姊妹篇。
★ 全球14種語言版本。
★ 美國亞馬遜人格障礙類圖書No.1
★ 美國版自1998年首次印刷，30年來多次再版重印，累計暢銷超過100萬冊。
★ 兩位心理學領域的明星級專家作者：著名的心理學家和全美*知名該領域網站創(chuàng)始人。
★ 語言通俗易懂，擺脫家庭中負能量的方法簡單實用，其中還有對于各類心理問題的探究講解，是較好的心理療傷類書籍。
★ 中國約有１％～２％的書中提到的類似家庭。
★ 恰好滿足了當前社會的迫切需要——解決家庭困擾、正視自我內心感受。
【出版人有話說】
全世界的重擔輕輕卸下，我聞見了薔薇的芳香。
陳小齊|雙又文化陳小齊 | 出版人
當你憑借著自己的力量，
打敗了心中那只猛虎，
那一刻，全世界的重擔輕輕卸下，
我聞見了薔薇的芳香。
經典著作«真實案例«科學自測«通俗易懂
：
★ 家庭BDP治愈領域的開山之作。
★ 心理學暢銷書《與內心的小孩對話》經典姊妹篇。
★ 全球14種語言版本。
★ 美國亞馬遜人格障礙類圖書No.1
★ 美國版自1998年首次印刷，30年來多次再版重印，累計暢銷超過100萬冊。
★ 兩位心理學領域的明星級專家作者：著名的心理學家和全美*知名該領域網站創(chuàng)始人。
★ 語言通俗易懂，擺脫家庭中負能量的方法簡單實用，其中還有對于各類心理問題的探究講解，是較好的心理療傷類書籍。
★ 中國約有１％～２％的書中提到的類似家庭。
★ 恰好滿足了當前社會的迫切需要——解決家庭困擾、正視自我內心感受。
【出版人有話說】
全世界的重擔輕輕卸下，我聞見了薔薇的芳香。
陳小齊|雙又文化
從何說起呢？從十年前說起吧。大約十年前我將一批國外的心理學經典著作引進到中國，其中包括蘇珊•福沃德博士的《情感勒索》（2010年版）、尼娜•布朗博士的《自私的父母》（2012版），包括后來出版榮格的《紅書》，也包括了金伯利•羅斯和弗雷達•弗雷德曼合著的《與內心的小孩對話：如何治愈你的童年創(chuàng)傷》，以及現(xiàn)在手頭這本，保羅•梅森和蘭蒂•克雷格合著的《與內心的恐懼對話：擺脫來自親人的負能量》。
《與內心的小孩對話》和《與內心的恐懼對話》，都是美國的心理學經典著作，深入淺出、通俗易懂，大部分中國讀者理解和接受起來并不困難。但是在思考和實踐環(huán)節(jié)（主要在書的后半部分），會存在一些文化差異的困擾。比如說“孝”文化，會成為很多人治療自己的心理障礙，比如說，“親戚們會怎么說”、“朋友們會怎么看”，會有類似這樣的一些顧慮和困惑。
我非常理解，作為一個普通人，要面對這樣的書，需要巨大勇氣。所以，與通常圖書大多數(shù)的“默認好評”不同，《與內心的小孩對話》的讀者們空前活躍地在圖書評論中抒發(fā)自己的真實感受。可以說這3萬多條評論，全部來自真情實感，不乏動輒上千字的傾訴和感激。評論留言的人當中也包括來自一線心理醫(yī)師和心理學專業(yè)人士，贊揚書中給出的方法非常具體、實用。
很多在困境中的人，在他自己的生活環(huán)境里，會感覺到身邊沒有人可以交流，即使是非常親近的人，比如說父母子女、親戚朋友，甚至她的丈夫或者是他的妻子，他得不到身邊的人的理解，沒有人能夠真正理解他的痛苦困難所在，他會感覺到非常的孤獨。
因為有了這樣的書，共同的心理需求把成長類似的人匯集到了一起。在這個網絡的空間里，他欣喜地發(fā)現(xiàn)，有人擁有同樣的或者類似的處境，原來世界上還有很多很多同類理解他的感受——那些*的、羞愧的、否定的、自責的感受。在這樣的一個人群里面，他將不再孤獨。
每個人，尤其是成年人，都會有自己與生俱來的困境。但是每個人他不應該被自己的困境牢牢地束縛住。很多人走不出來是因為他不知道自己在一個困境里、不知道自己被困在何處。或者，他即使清楚地覺察到這一點，也不愿意承認。又或者，他內心承認自己在困境當中，卻不能真實地面對，因為他覺得自己無能為力去改變這一切。
“與內心的恐懼對話”不是心理雞湯，也不是情緒發(fā)泄和控訴，而是一步一步、切切實實地教給你很多切實可行的、實用的、專業(yè)又科學的方法，讓你能清清楚楚看到你的局限和困境來自何處。當一個人知道自己的來處——“你從何處來？”——那你自然而然就會知道“將往何處去”。
謝謝你們的信任，我非常清楚你買這本書所需要的勇氣，力量和決心。
這是一段艱難、欣悅而又治愈的旅程，期待與你同行。
【提醒】
需要注意的是，《與內心的恐懼對話》中提到的“親人”，都不指普通家庭的普通人，而是“邊緣型人格的人”——這是一個專業(yè)的心理詞匯。嚴格來說，這是一種程度比較嚴重但又不夠嚴重的精神病態(tài)，介于心理醫(yī)生到精神病院的專業(yè)治療之間。這種精神病態(tài)并不就意味著摧毀自己的生活，但是足以給親人精神上毀滅性的打擊。
《與內心的小孩對話》2011年中文版首次出版，2017年再版，2019年做線上讀書會。取得了巨大的成功。這是一本以“有效“而著名的心理學著作，原本用于治愈在病態(tài)家庭中受傷害的人，但是很多程度并不嚴重的讀者也認為自己也從中受益。
《與內心的恐懼對話》是《與內心的小孩對話》的姊妹篇。我希望它能擁有同樣的出版?zhèn)鹘y(tǒng)和精神，去幫助到那些需要幫助的讀者，走向更美好的生活。
當你憑借著自己的力量，打敗了心中那只猛虎，那一刻，全世界的重擔輕輕卸下，我聞見了薔薇的芳香。
來，送你一枝薔薇。
這是我們做這本書的真正用心和意義。
與內心的恐懼對話:擺脫來自親人的負能量(八品) 內容簡介
其他圖書推薦： 本書是*本寫給邊緣型人格障礙者親友的療愈之書，是這個領域的開山之作。 本書由臨床經驗豐富的心理學家保羅•梅森與美國*重要的邊緣型人格障礙患者自助網站發(fā)起者蘭迪•克雷格合作撰寫。書中收錄了大量真實案例，全部取材于現(xiàn)實生活。 家里有個讓你又愛又怕的人，這種真真切切的感受，沒有人比我們更了解。 ◆ 你關愛的人是否為你帶來了許多痛苦?其他圖書推薦： 本書是*本寫給邊緣型人格障礙者親友的療愈之書，是這個領域的開山之作。
本書由臨床經驗豐富的心理學家保羅•梅森與美國*重要的邊緣型人格障礙患者自助網站發(fā)起者蘭迪•克雷格合作撰寫。書中收錄了大量真實案例，全部取材于現(xiàn)實生活。
家里有個讓你又愛又怕的人，這種真真切切的感受，沒有人比我們更了解。
◆ 你關愛的人是否為你帶來了許多痛苦?
◆ 你是否發(fā)現(xiàn)自己因為害怕對方的反應，或是覺得不值得引起激烈的爭端，再去面對隨之而來的傷害，從而隱藏內心的想法或者感受? ?
◆ 你是否覺得自己無論怎么說、怎么做都會被曲解，甚至會被當做對付你自己的工具?在親密關系中，是否你犯下的每個錯誤都會遭到批評和譴責，即便對方根本就是在無理取鬧? ?
◆ 你是否感覺到被人操縱、控制，甚至時常被欺騙? ?
◆ 你是否感覺自己是情感勒索的受害者?
◆ 你是否覺得，有時候自己突然就成了強烈、暴虐、莫名其妙的怒火傾瀉的對象;然后又突然面對完全正常，充滿愛意的行為?當你對別人解釋這種狀況時，卻沒有人相信? ?
◆ 你是否覺得，自己在關愛的人心目中，要么完美無瑕，要么無一是處，完全沒有中庸的表現(xiàn)?有時候對方的看法會莫名其妙的在這兩個*之間變幻不定?
◆ 在一段親密關系中，你是否不敢提出任何要求，因為對方會指責你貪得無厭，或者說你是有毛病?你是否覺得自己的需要無足輕重? ?
◆ 對方是否會詆毀或者否定你的觀點?你是否覺得他們的要求總是在變，你怎么做都不對? ?
◆ 你是否會因為從沒做過的事或從沒說過的話而受到無端指責?你是否會覺得自己被誤解，想要解釋，卻發(fā)現(xiàn)對方根本不會信任你? ?
◆ 你是否常常被羞辱?如果你試圖結束這段親密關系，對方是否會設法阻止你，從充滿愛意的告白，信誓旦旦說改變，到明里暗里的威脅?你是否會為他們的行為找借口，或者試圖說服自己一切都好?
《與內心的恐懼對話》完美的實現(xiàn)了它的目的，對于那些與邊緣型人格障礙患者關系親密的人們來說，這本書能夠幫他們重獲新生。該書內容豐富翔實，指導人們理解什么是邊緣型人格障礙行為，這些令人困擾的行為會對人們的親密關系產生怎樣的負面影響，其他人面對這些行為時會如何反應，并且指導人們學會如何應對。讀者們會發(fā)現(xiàn)這本書大有助益。
與內心的恐懼對話:擺脫來自親人的負能量(八品) 目錄
前言 / 1
引言 親密的陌生人：本書是怎么問世的 / 4
【譯者注】 奧茲國的隱含意義 / 11
**部分 認識邊緣性人格障礙行為
第1章 在蛋殼上行走：你關愛的人是否罹患邊緣性
人格障礙 / 3
第2章 邊緣性人格者的內心世界：定義邊緣性
人格障礙 / 23
第3章 了解混亂：認識邊緣性人格障礙的行為 / 63
第4章 高壓鍋中的生活：邊緣性人格障礙行為如何
影響非邊緣性人格者 / 91
第二部分 重新掌控你的生活
第5章 從內心開始改變 / 115
第6章 認識你的處境：設置界限，磨煉技巧 / 151
第7章 自信而清晰地申明你的需求 / 189
第8章 制訂安全計劃 / 227
第9章 保護孩子不受邊緣性人格障礙行為的影響 / 255
第三部分 特殊情況特殊對待
第10章 等待另一只靴子落地：你的邊緣性人格子女 / 289
第11章 謊言，謠言與譴責：歪曲事實的行為 / 311
第12章 近況如何？對你們的親密關系做出診斷 / 329
附錄A 邊緣性人格障礙的成因與治療 / 348
附錄B 修習正念 / 356
附錄C 閱讀資源 / 361
致謝1 蘭迪•克萊格 / 379
致謝2 保羅•梅森 / 383
參考文獻 / 385
引言 親密的陌生人：本書是怎么問世的 / 4
【譯者注】 奧茲國的隱含意義 / 11
**部分 認識邊緣性人格障礙行為
第1章 在蛋殼上行走：你關愛的人是否罹患邊緣性
人格障礙 / 3
第2章 邊緣性人格者的內心世界：定義邊緣性
人格障礙 / 23
第3章 了解混亂：認識邊緣性人格障礙的行為 / 63
第4章 高壓鍋中的生活：邊緣性人格障礙行為如何
影響非邊緣性人格者 / 91
第二部分 重新掌控你的生活
第5章 從內心開始改變 / 115
第6章 認識你的處境：設置界限，磨煉技巧 / 151
第7章 自信而清晰地申明你的需求 / 189
第8章 制訂安全計劃 / 227
第9章 保護孩子不受邊緣性人格障礙行為的影響 / 255
第三部分 特殊情況特殊對待
第10章 等待另一只靴子落地：你的邊緣性人格子女 / 289
第11章 謊言，謠言與譴責：歪曲事實的行為 / 311
第12章 近況如何？對你們的親密關系做出診斷 / 329
附錄A 邊緣性人格障礙的成因與治療 / 348
附錄B 修習正念 / 356
附錄C 閱讀資源 / 361
致謝1 蘭迪•克萊格 / 379
致謝2 保羅•梅森 / 383
參考文獻 / 385
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與內心的恐懼對話:擺脫來自親人的負能量(八品) 相關資料
蔡朝陽 | 獨立書評人、學者認識自我和家庭，告別痛苦，從心底里生發(fā)成長的能量。李崢嶸 | 專欄作家如果你感覺對家庭和親人心懷恐懼，那么這本書是陪伴你度過漫漫長夜的一盞明燈。不要說做不到。你可以從恐懼中走出來，從有限的選擇里創(chuàng)造無限可能。媒體推薦：“《與內心的恐懼對話：如何擺脫親人的負能量》完美的實現(xiàn)了它的目的，對于那些與邊緣型人格障礙（BPD）患者關系親密的人們來說，這本書能夠幫他們重獲新生。該書內容豐富翔實，指導人們理解什么是邊緣型人格障礙行為，這些令人困擾的行為會對人們的親密關系產生怎樣的負面影響，其他人面對這些行為時會如何反應，并且指導人們學會如何應對。讀者們會發(fā)現(xiàn)這本書大有助益。” ——尼娜•W•布朗（Nina W. Brown），教育博士，美國弗吉尼亞州諾福克市歐道明大學教授，著名學者，《自私的父母》作者
與內心的恐懼對話:擺脫來自親人的負能量(八品) 作者簡介
作者 | 保羅•梅森（Paul T. Mason） 美國著名BPD專家，心理醫(yī)生，美國威斯康星州拉辛市惠頓方濟各會醫(yī)療健康服務中心副總裁。在梅森的領導下，心理健康與成癮護理服務部門得到極大發(fā)展，為病人、家屬和深受邊緣性人格障礙影響的人們提供了更好的服務。他對邊緣性人格障礙的研究成果主要發(fā)表在《臨床心理學雜志》上，他的相關著作也得到專業(yè)讀者與大眾讀者的普遍歡迎。 作者 | 蘭迪•克萊格（Randi Kreger）作者 | 保羅•梅森（Paul T. Mason）
美國著名BPD專家，心理醫(yī)生，美國威斯康星州拉辛市惠頓方濟各會醫(yī)療健康服務中心副總裁。
在梅森的領導下，心理健康與成癮護理服務部門得到極大發(fā)展，為病人、家屬和深受邊緣性人格障礙影響的人們提供了更好的服務。
他對邊緣性人格障礙的研究成果主要發(fā)表在《臨床心理學雜志》上，他的相關著作也得到專業(yè)讀者與大眾讀者的普遍歡迎。
作者 | 蘭迪•克萊格（Randi Kreger）
邊緣性人格障礙（BPD）專家。她創(chuàng)建了網站www.bpdcentral.com和“歡迎來到奧茲國”在線支持群組，在全球范圍為那些關愛著邊緣性人格障礙患者的家庭成員提供支持與關懷。她為需要幫助的患者親屬提供了極為豐富且專業(yè)的資料。她還為非營利性組織人格障礙認知網（PDAN）的創(chuàng)建提供了幫助。
克萊格也是《與內心的恐懼對話：實戰(zhàn)攻略》和《邊緣性人格障礙患者家庭實用指南》兩本書的作者。她還經常主持召開關于邊緣性人格障礙的國際性講座和研討會。
譯者 | 李寒
畢業(yè)于北京師范大學。
國家二級心理咨詢師。
10年雜志編輯、記者和心理類專欄撰稿人。
譯著《自私的父母：如何治愈你的童年創(chuàng)傷2》
商品評論(4條)
- 主題：
書本外觀太舊，磨損折痕嚴重，封面幾乎斷下，有些翻譯不太準確，讓人讀后不知所云。
- 小編回復：
- 很抱歉，本書為出版社尾貨，品相一般為8-9成新，如對圖書質量不滿意，可在賬戶里申請退換，或聯(lián)系客服辦理。
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