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人人都能做到的便簽整理術(shù)(九品) 版權(quán)信息
- ISBN：9787559625120
- 條形碼：9787559625120 ; 978-7-5596-2512-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
人人都能做到的便簽整理術(shù)(九品) 本書特色
沒時間整理！完全不知道怎么整理！剛整理完立刻就亂了！
三大整理難題終于有了*簡便的方法！
1，取材簡便，只需要市面上隨處可見的便簽條，就可以完美實現(xiàn)家居整理。
2，步驟簡便，圖文兼?zhèn)洹Ｍ昝澜饩燃彝タ蛷d、廚房、儲物間等凌亂重災(zāi)區(qū)。完美解救“重度囤積癖”“盲目斷舍離”，找到與家居環(huán)境的平衡點。
3，便簽整理術(shù)更還可以擴(kuò)大至處理日常事務(wù)，按輕重緩解實現(xiàn)真正的有條不紊，解放大腦內(nèi)存。
4，告別“一年整理一次”、“整理一年，一天還原”的焦慮和窘境！迄今為止在整理方面不斷碰壁的人、不知整理該從何處著手的人，只要便簽在手，就能馬上擁有一個整理得清清爽爽的家！
人人都能做到的便簽整理術(shù)(九品) 內(nèi)容簡介
·沒時間
·不知道從何處著手
·東西太多難以管理
在整理方面束手無策的人大多遇到這三大難題，利用日本人氣整理師須藤由美創(chuàng)立的便簽整理術(shù)，就能一下子解決這三大整理難題！
“利用便簽就能把家里打掃干凈？？”剛拿到這本書的你，或許會帶著這樣的疑問，對里面的內(nèi)容產(chǎn)生些許興趣。
但我要告訴你——只要活用便簽，家居生活確實能煥然一新！
迄今為止在整理方面不斷碰壁的人、不知整理該何處著手的人，只要便簽在手，就能馬上擁有一個整理得清清爽爽的家！別擔(dān)心，連我這樣的懶蟲都能做到，你一定也可以。
讀完這本書后，你一定不再想著“找個時間整理”，而是“今天”，不，是“立刻”就能找到自己力所能及的事。
“如果想把本書當(dāng)成你*后一本整理書的話，請在行動之前，拿出便簽和備忘錄。”
人人都能做到的便簽整理術(shù)(九品) 目錄
目 錄
序 不肯去整理的真正原因
我為什么就是不肯去整理 ……………………………………………… 10
家里亂糟糟，心煩又氣躁 ……………………………………………… 14
妙用便簽、備忘錄，給日常生活添一份悠哉 ………………………… 18 PART 1 便簽整理法的秘訣
人人都能做到的便簽整理法 ……………………………………………… 22
誰也不會給你規(guī)定“整理”的時間 ………………………………………… 24
把一天的“時間”全都可視化 ………………………………………… 26
雜事全部便簽幫，解放腦袋心不慌 …………………………………… 28
有效利用零碎時間的“待完成清單” …………………………………… 33
別讓整理的好機(jī)會從手里溜走 ………………………………………… 38
想法一出現(xiàn)，寫好便簽是秘訣 ………………………………………… 40
“可視化”“細(xì)分化”“一元化”的必殺技 ……………………………… 42 PART 2宛如魔法的便簽整理法（實踐篇）
別一擼袖子就想著去收納 ……………………………………………… 54
第①步 定好目標(biāo)點（構(gòu)思理想中的樣子） ………………………… 56
第②步 定好整理的優(yōu)先順序 ………………………………………… 60
第③步 把東西“適量化” ……………………………………………… 62
把握“適量”的四個竅門 ……………………………………………… 66
想到就去寫，切莫往后延 ……………………………………………… 78
大多數(shù)東西都可以再去買 ……………………………………………… 80
“留著不用”和“直接丟掉”其實沒有區(qū)別 …………………………… 85
第④步 給所有東西找個家 …………………………………………… 92
“安家”的 5 大竅門 …………………………………………………… 95
尋找住所的“自問自答” ………………………………………… 100
利用便簽可以決定東西的放置地點 …………………………………… 105
利用標(biāo)簽將收納可視化 ………………………………………………… 110
東西的住所不能定死在某個地方 ……………………………………… 112
碰到家人不遵守規(guī)矩該怎么辦 ………………………………………… 114 PART3保持家里整潔的竅門
重蹈覆轍就是從 ×× 開始的 ………………………………………… 118
給東西準(zhǔn)備一個避難所 ………………………………………………… 122
你所憧憬的那個人，會攢著空盒子不丟嗎 …………………………… 126
要敢于事先約好 ………………………………………………………… 129 PART 4用便簽讓全家老小都動起來
千萬別錯過“丈夫有閑心”的時候 …………………………………… 136
對小孩子說“你也不收拾收拾”并不管用 …………………………… 142
讓孩子從小養(yǎng)成用便簽整理的習(xí)慣 …………………………………… 146 利用便簽整理法，讓房間整潔、收納輕松
體驗談 ① 松本愛子小姐（主婦）
用 100 張便簽把東西“適量化” ………………………… 149 體驗談 ② 田村小豆女士（辦公人員）
學(xué)會管理食材了 ………………………………………… 151 體驗談 ③ 海老沼麻貴小姐（經(jīng)營雜貨店“Azu cube”）
用“獎勵標(biāo)簽”讓桌子整潔光鮮 ……………………… 153 體驗談 ④ 鈴木澄子小姐（經(jīng)營 Castle City 賓館）
再也不用擔(dān)心賓館的存貨老是找不到了 ……………… 153 專欄 給認(rèn)真仔細(xì)、犯錯少的太太們一些建議 ……………………… 116
在整理時把“腦內(nèi)規(guī)劃”和“實際操作”分開進(jìn)行………………… 134
附錄 須藤由美式原創(chuàng)替換用紙 ……………………………………… 156
須藤由美式原創(chuàng)替換用紙 ……………………………………………… 157
后記 ……………………………………………………………………… 158
序 不肯去整理的真正原因
我為什么就是不肯去整理 ……………………………………………… 10
家里亂糟糟，心煩又氣躁 ……………………………………………… 14
妙用便簽、備忘錄，給日常生活添一份悠哉 ………………………… 18 PART 1 便簽整理法的秘訣
人人都能做到的便簽整理法 ……………………………………………… 22
誰也不會給你規(guī)定“整理”的時間 ………………………………………… 24
把一天的“時間”全都可視化 ………………………………………… 26
雜事全部便簽幫，解放腦袋心不慌 …………………………………… 28
有效利用零碎時間的“待完成清單” …………………………………… 33
別讓整理的好機(jī)會從手里溜走 ………………………………………… 38
想法一出現(xiàn)，寫好便簽是秘訣 ………………………………………… 40
“可視化”“細(xì)分化”“一元化”的必殺技 ……………………………… 42 PART 2宛如魔法的便簽整理法（實踐篇）
別一擼袖子就想著去收納 ……………………………………………… 54
第①步 定好目標(biāo)點（構(gòu)思理想中的樣子） ………………………… 56
第②步 定好整理的優(yōu)先順序 ………………………………………… 60
第③步 把東西“適量化” ……………………………………………… 62
把握“適量”的四個竅門 ……………………………………………… 66
想到就去寫，切莫往后延 ……………………………………………… 78
大多數(shù)東西都可以再去買 ……………………………………………… 80
“留著不用”和“直接丟掉”其實沒有區(qū)別 …………………………… 85
第④步 給所有東西找個家 …………………………………………… 92
“安家”的 5 大竅門 …………………………………………………… 95
尋找住所的“自問自答” ………………………………………… 100
利用便簽可以決定東西的放置地點 …………………………………… 105
利用標(biāo)簽將收納可視化 ………………………………………………… 110
東西的住所不能定死在某個地方 ……………………………………… 112
碰到家人不遵守規(guī)矩該怎么辦 ………………………………………… 114 PART3保持家里整潔的竅門
重蹈覆轍就是從 ×× 開始的 ………………………………………… 118
給東西準(zhǔn)備一個避難所 ………………………………………………… 122
你所憧憬的那個人，會攢著空盒子不丟嗎 …………………………… 126
要敢于事先約好 ………………………………………………………… 129 PART 4用便簽讓全家老小都動起來
千萬別錯過“丈夫有閑心”的時候 …………………………………… 136
對小孩子說“你也不收拾收拾”并不管用 …………………………… 142
讓孩子從小養(yǎng)成用便簽整理的習(xí)慣 …………………………………… 146 利用便簽整理法，讓房間整潔、收納輕松
體驗談 ① 松本愛子小姐（主婦）
用 100 張便簽把東西“適量化” ………………………… 149 體驗談 ② 田村小豆女士（辦公人員）
學(xué)會管理食材了 ………………………………………… 151 體驗談 ③ 海老沼麻貴小姐（經(jīng)營雜貨店“Azu cube”）
用“獎勵標(biāo)簽”讓桌子整潔光鮮 ……………………… 153 體驗談 ④ 鈴木澄子小姐（經(jīng)營 Castle City 賓館）
再也不用擔(dān)心賓館的存貨老是找不到了 ……………… 153 專欄 給認(rèn)真仔細(xì)、犯錯少的太太們一些建議 ……………………… 116
在整理時把“腦內(nèi)規(guī)劃”和“實際操作”分開進(jìn)行………………… 134
附錄 須藤由美式原創(chuàng)替換用紙 ……………………………………… 156
須藤由美式原創(chuàng)替換用紙 ……………………………………………… 157
后記 ……………………………………………………………………… 158
展開全部
人人都能做到的便簽整理術(shù)(九品) 作者簡介
須藤由美
便簽整理法的設(shè)計者兼講師。自1998年起，在從事電臺主播、聲優(yōu)、解說職業(yè)的同時，還取得了整理收納咨詢師1級以及阿娜吉備忘錄整理法指導(dǎo)講師的資格，近年活躍在研討會的舞臺上。目前是夢育文化教室的代表。
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