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啟動(dòng)心的力量 版權(quán)信息
- ISBN：9787545418521
- 條形碼：9787545418521 ; 978-7-5454-1852-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
啟動(dòng)心的力量 本書特色
1. 心理勵(lì)志暢銷書，出版5年來(lái)廣受讀者好評(píng)。該書初次出版將近5年，多次登陸各大書店心靈類暢銷排行榜，在當(dāng)當(dāng)?shù)匿N售約1.5萬(wàn)冊(cè)。此次經(jīng)全新修訂后，配上20多幅漫畫，雙色印刷、制作精美，是不可錯(cuò)過的心靈經(jīng)典讀物。 2. 作者露易絲?海是富有影響力的心靈導(dǎo)師，同時(shí)也是暢銷作家。作者是美國(guó)*負(fù)盛名的心理治療專家、杰出的心靈導(dǎo)師、著名作家和演講家，同時(shí)其作品暢銷30多個(gè)國(guó)家，引入大陸的作品都有不俗的表現(xiàn)，時(shí)代光華推出的《生命的重建Ⅱ》也熱銷各大書店、網(wǎng)站。 3. 教你用心靈的力量醫(yī)治病痛，實(shí)現(xiàn)從心理到生理的“整體健康”。 該書是作者繼《生命的重建》之后又一心靈學(xué)巨著，教我們應(yīng)該如何“啟動(dòng)心的力量”，挖掘自己與生俱來(lái)的潛力，去釋放壓力、克服障礙、釋懷怨恨、醫(yī)治傷痛，獲得從心理到生理的“整體健康”。內(nèi)容淺顯易懂，方法簡(jiǎn)單實(shí)用。 愛自己，是我們所能給予自己*重要的禮物。 路易絲?海的勇氣使她廣受歡迎，她敢說，沒有什么障礙是不可逾越的，她教我們挖掘內(nèi)心無(wú)限的潛力來(lái)豐富我們的生活，她關(guān)于醫(yī)治力量的直覺知識(shí)已經(jīng)開始得到醫(yī)學(xué)的證實(shí)，這些知識(shí)在本書中已作了精妙的闡述。 ——迪帕?綽拉 醫(yī)學(xué)博士 《不老的身體、不朽的心靈》的作者 露易絲?海寫到了你的靈魂深處，那是所有醫(yī)治的起點(diǎn)。 ——威尼?志 博士 《每天的智慧和神圣的自我》的作者
啟動(dòng)心的力量 內(nèi)容簡(jiǎn)介
生命如此沉重，我們?cè)鯓硬拍塬@得內(nèi)心的自由？美國(guó)新時(shí)代運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、國(guó)際知名心靈導(dǎo)師露易絲·海在本書中回憶了自己的一生：年幼時(shí)常遭繼父暴虐；5歲不幸被酒鬼強(qiáng)奸；16歲在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下生下小孩，因無(wú)力撫養(yǎng)而送人；結(jié)婚14年后被丈夫拋棄，幾近崩潰；不久后又被確診患上癌癥……坎坷的經(jīng)歷使她全身心投入心靈科學(xué)和心理康復(fù)的學(xué)習(xí)中，6個(gè)月后，她用心理療法和飲食排毒等方法逐步擺脫了癌癥。關(guān)于康復(fù)的技巧和智慧，本書中有詳細(xì)描述。 愛自己，是我們所能給予自己*重要的禮物。本書是露易絲·海繼《生命的重建》之后又一心靈學(xué)巨著，它告訴我們?cè)诿鎸?duì)人生的種種不如意時(shí)，應(yīng)該如何“啟動(dòng)心的力量”，挖掘自己與生俱來(lái)的潛力，去釋放壓力、克服障礙、釋懷怨恨、醫(yī)治傷痛，實(shí)現(xiàn)從心理到生理的“整體健康”，提升生命的質(zhì)量。
啟動(dòng)心的力量 目錄
自序ⅵ
前言ⅸ
**部分 認(rèn)識(shí)自我
**章 心中的力量
重塑自我
第二章 傾聽心靈的呼喚
第三章 語(yǔ)言的力量
心靈運(yùn)行的規(guī)則
改變和自己說話的方式
潛意識(shí)的力量
改變自己的思維方式
你配得到美好的事物
向宇宙點(diǎn)菜
重新規(guī)劃潛意識(shí)
讓“懷疑”作友好提示
第二部分 戰(zhàn)勝困難
第四章 認(rèn)識(shí)你的障礙
停止一切評(píng)論和指責(zé)
犯錯(cuò)的感覺導(dǎo)致自卑
第五章 釋放你的感覺
用積極的方式釋放憤怒
怨恨導(dǎo)致各種疾病
壓抑情緒導(dǎo)致抑郁
恐懼之下沒有信任
改掉上癮性習(xí)慣
過量飲食
自助群體
“感覺”是衡量?jī)?nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)
第六章 超越傷痛
死亡帶來(lái)的傷痛
理解傷痛
原諒能使你走向自由
第三部分 愛自己
第七章 如何愛自己
愛自己的10個(gè)方法
第八章 愛童真的自我
醫(yī)治過去的傷痛
和童真的自我交流
愛少年時(shí)代的你
第九章 你的成長(zhǎng)
和父母交流
青少年需要自尊
我們是孩子的榜樣
分手和離婚
悠然地變老
第四部分 發(fā)揮你的聰明才智
第十章 迎接成功
對(duì)自己誠(chéng)實(shí)
家是神圣的地方
良好的人際關(guān)系
相互依存的關(guān)系
對(duì)金錢的看法
滿足于自己所擁有的
奉獻(xiàn)你收入的10%
第十一章 表現(xiàn)你的創(chuàng)造性
工作體現(xiàn)了你的創(chuàng)造性
你的收入來(lái)自四面八方
創(chuàng)造良好的同事關(guān)系
改變你的經(jīng)營(yíng)方式
第十二章 可能性
過去的局限
對(duì)潛能的局限
擴(kuò)展我們的眼界
集體的意識(shí)
我們的其他力量
火上行走
一切都有可能
第五部分 釋放過去
第十三章 改變
改變需要行動(dòng)
壓力是一種恐懼
做自己喜歡的事
第十四章 充滿愛的世界
攝取對(duì)身體有益的食物
恢復(fù)自己和世界
為了一切*美好的事物
心理自然療法
后記
申明
譯者后記
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啟動(dòng)心的力量 相關(guān)資料
路易絲·海的勇氣使她廣受歡迎，她敢說，沒有什么障礙是不可逾越的，她教我們挖掘內(nèi)心無(wú)限的潛力來(lái)豐富我們的生活，她關(guān)于醫(yī)治力量的直覺知識(shí)已經(jīng)開始得到醫(yī)學(xué)的證實(shí)，這些知識(shí)在本書中已作了精妙的闡述。 ——迪帕·綽拉醫(yī)學(xué)博士 《不老的身體、不朽的心靈》的作者 露易絲·海寫到了你的靈魂深處，那是所有醫(yī)治的起點(diǎn)。 ——威尼·志博士 《每天的智慧和神圣的自我》的作者
啟動(dòng)心的力量 作者簡(jiǎn)介
露易絲·海，國(guó)際知名的的心靈導(dǎo)師，美國(guó)新時(shí)代運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖，著名作家和演講家。她是全球“整體健康”觀念的倡導(dǎo)者和“自助運(yùn)動(dòng)”的締造者，著有《生命的重建》系列書籍，作品被譯成26種語(yǔ)言，暢銷35個(gè)國(guó)家，總銷量達(dá)5000萬(wàn)冊(cè)。她幫助千千萬(wàn)萬(wàn)人改善了健康狀態(tài)，提升了生命質(zhì)量，被世界各地的媒體親切地稱為“最接近圣人的人”。
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