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法伯睡眠寶典-如可順利解決孩子的睡眠問題 版權信息
- ISBN：9787213052385
- 條形碼：9787213052385 ; 978-7-213-05238-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
法伯睡眠寶典-如可順利解決孩子的睡眠問題 本書特色
美國*著名的法伯睡眠法，暢銷近30年的永恒經典。《法伯睡眠寶典》于1985年在美國問世，之后歷經再版，長銷不衰。其著名的法伯睡眠法惠澤了無數(shù)美國家庭。 理查德·法伯。作者理查德·法伯是哈佛大學醫(yī)學院神經內科副教授，美國波士頓兒童醫(yī)院兒童睡眠障礙中心主任。其從事兒童睡眠障礙研究20余年，經驗豐富，創(chuàng)造的法伯睡眠法在教兒童如何自己入睡方面效果顯著。 你家孩子總是很難入睡？或者總是在半夜醒來？你家孩子被夜驚、夢游、噩夢深深困擾？讓孩子在上課時保持清醒有多困難？孩子睡覺打呼嚕、尿床、撞頭怎么辦？——被這些問題深深困擾的父母們，《法伯睡眠寶典》將是你們的福音，它是*有效的兒童睡眠圣經。 湛廬文化出品。
法伯睡眠寶典-如可順利解決孩子的睡眠問題 內容簡介
孩子夜里總是很難入睡，半夜又總是醒來；孩子被夜驚、夢游、噩夢深深困擾；孩子上課時總是昏昏欲睡；孩子睡覺打呼嚕、尿床，還莫名其妙地撞頭……為人父母，還未嘗夠親子之樂，就被孩子的睡眠問題折磨得精疲力竭！ 別擔心，在美國暢銷近30年的《法伯睡眠寶典》漂洋過海，帶來了*著名的法伯睡眠法，為頭疼不已的父母們一一解除煩惱。身為哈佛醫(yī)學院教授、美國波士頓兒童醫(yī)院兒科睡眠疾病中心主任的理查德·法伯博士運用大量的臨床實例，詳細具體地闡述了如何判斷并逐一解決孩子的睡眠問題。讓孩子睡得安穩(wěn)，讓父母睡得安心。
法伯睡眠寶典-如可順利解決孩子的睡眠問題 目錄
致謝
中文版序 寫給全世界父母們的兒童睡眠寶典
第二版序 讓孩子的睡眠問題迎刃而解
**部分 睡眠知識入門
第1章 解決孩子“天生”的睡眠問題
你家孩子天生就睡不好嗎
如何判斷兒童是否出現(xiàn)了睡眠問題
從了解睡眠的基本知識入手
第2章 關于睡眠，我們知道什么
非快速眼動睡眠
快速眼動睡眠
兒童睡眠階段的發(fā)展過程
兒童睡眠周期
睡眠與覺醒規(guī)律
生物節(jié)律的重要性
中文版序 寫給全世界父母們的兒童睡眠寶典
第二版序 讓孩子的睡眠問題迎刃而解
**部分 睡眠知識入門
第1章 解決孩子“天生”的睡眠問題
你家孩子天生就睡不好嗎
如何判斷兒童是否出現(xiàn)了睡眠問題
從了解睡眠的基本知識入手
第2章 關于睡眠，我們知道什么
非快速眼動睡眠
快速眼動睡眠
兒童睡眠階段的發(fā)展過程
兒童睡眠周期
睡眠與覺醒規(guī)律
生物節(jié)律的重要性
展開全部
法伯睡眠寶典-如可順利解決孩子的睡眠問題 相關資料
睡覺是再自然不過的事情，很少有人會大費周章地研究它，但是，幾乎所有的父母都會問：我的孩子算不算睡眠質量差？他到底睡夠了沒有？他為什么不愛睡覺？怎樣才能讓他好好睡覺？無論孩子是黑白顛倒、睡不踏實、入睡困難還是半夜驚醒，父母們都深受困擾。感謝法伯，這位聲名赫赫的兒童睡眠專家，將歷時30年的研究整理成書，讓我們真正地了解睡眠，并有效地解決孩子的睡眠問題。 朱正歐 《父母世界parents》執(zhí)行主編 《法伯睡眠寶典》絕對是被孩子的睡眠問題折磨得筋疲力盡的父母們的福音，當是父母們人手一冊的枕邊書。 貝里·布雷澤爾頓 哈佛大學著名兒科專家，《醫(yī)生和兒童》（doctor and child）作者
法伯睡眠寶典-如可順利解決孩子的睡眠問題 作者簡介
理查德·法伯（Richard Ferber） 博士·哈佛大學醫(yī)學院神經內科副教授，美國波士頓兒童醫(yī)院兒童睡眠障礙中心主任。 從事兒童睡眠障礙研究20余年，其著名的法伯睡眠法風靡全美，在教兒童如何自己入睡方面效果顯著。
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