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自信扮靚女人-經典珍藏 版權信息
- ISBN：9787111409106
- 條形碼：9787111409106 ; 978-7-111-40910-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
自信扮靚女人-經典珍藏 本書特色
從古至今，所有的女人都在追求美，為了永葆美顏，為了青春永駐，她們奮不顧身。然而青春易逝，容顏易老，再加上現代生活的忙碌和壓力，我們無法遮擋歲月的劃痕。其實，*有效的“美容元素”就是自信——這是女人美的歸屬，是*為重要的“養顏術”。《自信扮靚女人》薈萃了女人修煉“自信美”的方方面面，以求讓你重新審視美的定義，重新審視自己的價值。打開這本書，你就會發現，原來真的存在這樣的“寶貝”，它可以讓一個女人美得那么不經意，那么“天經地義”，那么理所當然。本書由徐老丫編著。
自信扮靚女人-經典珍藏 內容簡介
女人的美，有的來自于天生麗質，有的來自于后天的培養，有的是如此淳樸，有的卻美在時尚……從古至今，所有的女人都在追求美，為了永葆美顏，為了青春永駐，她們奮不顧身。然而青春易逝，容顏易老，再加上現代生活的忙碌和壓力，我們無法遮擋歲月的劃痕。其實，*有效的“美容元素”就是自信——這是女人美的歸屬，是*為重要的“養顏術”。《自信扮靚女人》薈萃了能幫助女人修煉“自信美”、提升女人魅力的方方面面，其中包括：怎樣用自信來裝點容顏、悅納生活、綻放出醉人的魅力；怎樣用自信來打拼職場、游走人際，笑傲自己的舞臺；怎樣用自信來彰顯從容、點亮心靈，成就美好的人生。 《自信扮靚女人》用真實的案例和平實的語言，教你如何實踐綻放女人的魅力。現在，就讓我們隨本書共同開啟美好的人生吧。本書由徐老丫編著。
自信扮靚女人-經典珍藏 目錄
前言
**章
用自信裝點容顏，綻放醉人的魅力
自信的表情勝過任何化妝品
穩重知性的女人更有魅力
沉著冷靜，彰顯內心從容
儀態萬千，流露女人味道
白領麗人演繹高雅品位
家庭主婦，出得廳堂下得廚房
態度決定你人生的高度
優雅女人味，與年齡無關
第二章
用自信悅納生活，舞動亮麗的風采
無條件接納自己
用欣賞的眼光看待自己
改掉壞的習慣模式，養成好習慣
只要你不放棄，一切都可以改變
學會管理時間，而不是讓時間管理你
危機面前決不坐以待斃
適當做做“白日夢”
用適度的“優越感”鼓勵自己目錄拒絕“酸葡萄”心理
既要懂得分享，更要學會分擔
杞人憂天，只會讓你的心情沉甸甸
扔掉悲觀，再苦也要笑一笑
相信自己，你就能成功
第三章
用自信面對感情，彰顯從容的力量
懦夫上不了戀愛*前線
與其等待被愛，不如主動去愛
夢中情人出現，大膽展現自己的魅力
對他不中意，就要禮貌地拒絕
做獨立的自己，我的愛情不需要依附
走上婚禮的紅地毯，為心愛的他作一些改變
把男人當做自己的另一個“孩子”
把信任付諸對方，不對他疑神疑鬼
不去和別人比較，永遠相信自己的選擇
當愛已成往事，就別再拘泥于過去
如果愛，就大膽地表白
即使分手了，也要有屬于自己的精彩
做一個愛自己的好女人
第四章
用自信打拼職場，笑傲自己的舞臺
人手都有一副牌，相信自己是贏家
服下名叫“熱忱”的“興奮劑”不做“按鈕式”的員工
拒絕不合理要求，學會說“不”
培養高貴的內心，把自卑踩得粉碎
相信自己，決不盲從
在上司面前，仰視而不卑微
和同事相處，依靠而不依附
面對下屬，溫和而不高傲
盡力展現，你本身就擁有*大的優勢
砸開“玻璃天花板”，打通晉升之路
從容，幫你站得更穩
流言蜚語，讓它淡淡地隨風而去
第五章
用自信游走人際，贏得無形的財富
用充滿自信的語調與人交談
了解那些充滿信心的肢體語言
通過別人來觀察自己
正確對待別人的評價
讓距離成為朋友之間的“氧氣”
學會說“不”的藝術
讓自己徹底改掉依賴他人的壞習慣
只做自己，永遠都不必羨慕別人
學會傾聽自己內心的聲音
攀比帶來的后果是自卑與畏懼
克服想要操縱他人的欲望
第六章
用自信點亮心靈，成就美好的人生
擁有積極的心態，從心底樹立絕對的自信
相信自己存在的價值
重視自我交流，學會和自己的心靈對話
在挑戰自己的缺點之前，先改進思維和行動
越是追求完美，越是容易自卑
多關注一下自己的優點
帶著樂觀的心態過好每一天
盡快從過去的陰影中脫離出來
走自己的路，讓別人說去吧
展開全部
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