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本草綱目中的老人健康養(yǎng)生經(jīng) 版權(quán)信息
- ISBN：9787543956087
- 條形碼：9787543956087 ; 978-7-5439-5608-7
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
本草綱目中的老人健康養(yǎng)生經(jīng) 本書特色
《本草綱目》是中醫(yī)學(xué)所取得的*高成就，更是中華養(yǎng)生學(xué)的寶典。滿江和易磊主編的《本草綱目中的老人健康養(yǎng)生經(jīng)》依托《本草綱目》中的健康養(yǎng)生原則，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、養(yǎng)生學(xué)理論，不僅讓您用全新的視角重新認(rèn)識和利用本草，治療老年人的常見病，而且讓你從根本上改善自己的身體狀況，享受美好的人生。本書內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)、通俗易懂、圖文并茂，可謂“一看就懂，一用就靈”的健康寶典。
本草綱目中的老人健康養(yǎng)生經(jīng) 內(nèi)容簡介
本書依托《本草綱目》中的健康養(yǎng)生原則，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、養(yǎng)生學(xué)理論，不僅讓您用全新的視角重新認(rèn)識和利用本草，治療老年人的常見病，而且讓你從根本上改善自己的身體狀況，享受美好人生。
本草綱目中的老人健康養(yǎng)生經(jīng) 目錄
**章 調(diào)陰陽補(bǔ)氣血，用對本草老當(dāng)益壯
第二章 滋補(bǔ)五臟，阻擋疾病入侵
第三章 春夏秋冬，健康養(yǎng)生因時(shí)而異
第四章 體質(zhì)各異，選用本草有別
第五章 本草抗衰，健康長壽享天年
第六章 妙用本草，還身體一份健康
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