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孕期營養(yǎng)實用大百科 版權(quán)信息
- ISBN：9787501987757
- 條形碼：9787501987757 ; 978-7-5019-8775-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孕期營養(yǎng)實用大百科 本書特色
《孕期營養(yǎng)實用大百科》具有以下鮮明的特色： 全面：從孕前到產(chǎn)后，提供每個月的關(guān)鍵營養(yǎng)補充方案。 實用：*常見的食材，*家常的菜譜，適合每一個普通家庭。 易懂：結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容明了，語言通俗，閱讀輕松無壓力。 體貼：你容易忽略掉的每一個孕期飲食細節(jié)我們都為你關(guān)注到。 **：一書在手，孕期飲食營養(yǎng)問題全解決，是每個孕育家庭必不可少的孕期營養(yǎng)百科書。
孕期營養(yǎng)實用大百科 內(nèi)容簡介
《孕期營養(yǎng)實用大百科》首先從孕媽媽飲食營養(yǎng)平衡談起，詳細介紹了孕期各種必需的營養(yǎng)物質(zhì)，并將其貫穿整個孕期，在此基礎(chǔ)上，對懷孕各個階段的飲食營養(yǎng)做了詳盡的指導，使孕媽媽從備孕開始就能明確地知道接下來每一階段該怎樣吃，對孕期可能出現(xiàn)的各種情況也從飲食上做了科學的應對。大量實用的菜譜將營養(yǎng)的補充細化在了每一餐之中，讓孕媽媽在獲取營養(yǎng)的同時盡享美味。圖解的形式使孕媽媽一看就明白，在獲取知識的同時得到視覺的享受。
孕期營養(yǎng)實用大百科 目錄
孕媽媽怎樣飲食營養(yǎng)平衡
一個人吃，兩個人用——孕媽媽
對營養(yǎng)有特別的需求
孕媽媽對四大營養(yǎng)物質(zhì)的需求
蛋白質(zhì)
脂肪
碳水化合物
水
孕媽媽對維生素的需求
葉酸
維生素a
維生素b1
維生素b2
維生素b6
維生素b12
一個人吃，兩個人用——孕媽媽
對營養(yǎng)有特別的需求
孕媽媽對四大營養(yǎng)物質(zhì)的需求
蛋白質(zhì)
脂肪
碳水化合物
水
孕媽媽對維生素的需求
葉酸
維生素a
維生素b1
維生素b2
維生素b6
維生素b12
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孕期營養(yǎng)實用大百科 作者簡介
吳光馳，主任醫(yī)師、教授。從事孕產(chǎn)育兒研究、教育、臨床工作五十多年，中國優(yōu)生科學協(xié)會理事，首都兒科研究所營養(yǎng)研究室主任、研究員、碩士生導師，中國優(yōu)生科學協(xié)會兒童營養(yǎng)專業(yè)委員會委員，享受國家政府特殊津貼。發(fā)表論文八十余篇，科技著作3冊，科普著作25冊。獲北京市科技進步三等獎，獲北京市衛(wèi)生局科技成果一等獎及二等獎，獲中國預防醫(yī)學科學院科技進步一等獎，獲中華人民共和國國家科學技術(shù)委員會國家科技成果證書。
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