孕產.新生兒護理全程必讀 版權信息
- ISBN:9787510112454
- 條形碼:9787510112454 ; 978-7-5101-1245-4
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孕產.新生兒護理全程必讀 本書特色
孕育一個既健康聰明又活潑可愛的小寶寶大概是每一對準父母的*大心愿了。尤其是在當今社會中,由于競爭壓力較大,父母更希望自己的孩子智力超群,才能出眾,以便在將來激烈的競爭中立于不敗之地。為了幫助準備懷孕的夫妻實現擁有一個聰明健康的寶寶的愿望,我們邀請了具有豐富經驗的孕產專家精心編著《孕產新生兒護理全程必讀》。從孕前保健到孕期營養護理、胎教、分娩、坐月子及新生兒護理,提供全方位科學指導。希望能為每一對夫妻提供幫助。本書由徐文編著。
孕產.新生兒護理全程必讀 內容簡介
孕育一個既健康聰明又活潑可愛的小寶寶大概是每一對準父母的*大心愿了。尤其是在當今社會中,由于競爭壓力較大,父母更希望自己的孩子智力超群,才能出眾,以便在將來激烈的競爭中立于不敗之地。為了幫助準備懷孕的夫妻實現擁有一個聰明健康的寶寶的愿望,我們邀請了具有豐富經驗的孕產專家精心編著本書。從孕前保健到孕期營養護理、胎教、分娩、坐月子及新生兒護理,提供全方位科學指導。希望能為每一對夫妻提供幫助。
孕產.新生兒護理全程必讀 目錄
目錄**章孕前準備003 孕前檢查003 孕前檢查的*佳時間003 孕前檢查的具體內容005 什么是不孕癥006 哪些女性不適合懷孕009 孕前男性要做哪些檢查010 男性不育的原因是什么011 精子質量不高危害大011 對精子有毒害作用的幾類物質011 如何提高精子質量012 遺傳與優生012 優生的主要措施013 遺傳性疾病的特點013 遺傳性疾病可以預防嗎014 新婚夫婦要重視遺傳咨詢015 哪些人不宜生育016 生男生女受哪些因素影響017 *佳懷孕時間017 已婚夫妻如何計劃懷孕017 選擇*佳生育年齡018 婚后多久懷孕才好018 不同季節受孕的注意事項019 一天中何時受孕*佳019 停用避孕藥后可否立即受孕020 取出宮內節育器后可否立即受孕020 早產或流產后應隔多長時間再受孕021 剖宮產后的女性多久能夠再受孕021 高齡女性還能懷孕嗎021 高齡女性生育有哪些弊端022 如何提高高齡女性的生育能力023 性生活需要注意什么023 掌握受孕規律023 準確計算排卵日期024 孕前保健024 女性懷孕前需注射的疫苗024 為了懷孕女性需要辭職嗎025 什么情況下需要換工作025 夫妻都要遠離煙和酒026 妥善安排寵物026 孕前用藥的注意事項026 過度減肥影響懷孕027 懷孕前3個月不宜接受X線檢查027 普通計算機輻射不會傷害胎兒028 丈夫需要進行育前保健029 為什么從懷孕前3個月開始補充葉酸029 丈夫也需要補充葉酸嗎029 孕前為什么要保證睡眠充足030 防治生殖器感染的重要性030 孕前飲食的注意事項第二章孕早期034 確定懷孕034 神奇的受孕過程034 怎么知道懷孕了035 如何確定是否懷孕037 孕早期的各種變化037 身體會發生什么變化037 出現了早孕反應038 嚴重的早孕反應需要及時治療038 如何減輕早孕反應039 總感覺疲勞睡不夠039 如何讓準媽媽夜夜好睡眠040 穿衣服時感到腰部發緊040 尿頻041 營養飲食041 準媽媽飲食注意事項042 孕期要攝入哪些營養素043 準媽媽如何補鈣044 準媽媽如何補鐵044 準媽媽如何補鋅045 準媽媽如何補鎂045 準媽媽如何補銅046 孕期為什么要補充維生素046 礦物質對準媽媽有什么作用046 孕早期適宜吃哪些食物048 護理要點048 性生活的注意事項049 營造適合準媽媽的居住環境049 準媽媽不要使用電熱毯050 準媽媽使用微波爐安全嗎050 準媽媽不宜久看電視051 準媽媽如何選擇交通工具051 選擇適合自己的孕婦裝052 選擇舒適的鞋子053 孕期也要注意皮膚保養053 準媽媽應慎用化妝品054 孕期不宜燙染頭發054 準媽媽洗澡注意事項055 情緒不好會影響胎兒健康055 參加孕期保健課程學習的*佳時間056 疾病防治056 準媽媽用藥的原則及注意事項056 如何正確看待孕期用藥057 宮外孕是怎么形成的057 宮外孕有哪些癥狀058 什么是流產058 引起流產的原因060 如何預防流產060 哪些情況不適合保胎061 什么是人工流產061 人工流產對母體的傷害062 高齡準媽媽要注意的事項063 產檢內容063 準媽媽接受初診檢查的時間063 **次檢查時,準媽媽要做哪些準備063 **次檢查的具體內容064 初診檢查后,隔多久做下一次檢查064 復診檢查內容065 為什么要計算預產期065 預產期的主要推算方法066 哪些檢查可以知道胎兒的狀況067 為什么要做血型檢驗067 孕檢查出的常見疾病如何應對069 孕期特殊的產檢項目有哪些071 如何讀懂產檢項目對應的指數072 孕期可能出現的異常情況第三章 孕中期076 孕中期的各種變化076 身體會發生什么變化076 準媽媽會有什么感覺076 皮膚顏色變黑了077 出現妊娠紋的生理原因077 妊娠紋可以預防嗎077 乳房變大,乳暈的顏色加深078 胃部經常出現灼燒感078 小腿容易抽筋079 下肢出現水腫的現象080 陰道分泌物增多080 刷牙后牙齦出血080 體重增加的正常范圍081 營養飲食081 孕中期的飲食要點081 素食的準媽媽孕期吃什么082 如何利用飲食控制體重083 吃什么食物可以促進胎兒的腦部發育083 哪些食物可促進胎兒肌腱和骨骼的生長083 準媽媽應多吃強化腸胃功能的食物084 護理要點084 準媽媽怎樣保持外陰部清潔084 準媽媽如何保持口腔衛生085 準媽媽應避免做哪些家務勞動085 孕中期夫妻可以同房嗎085 孕中期以后睡眠多采取側臥位086 注意乳房護理086 準媽媽居家、在外應注意什么087 準媽媽外出旅行要注意什么087 準媽媽坐立行走的正確姿勢088 準媽媽堅持有規律的運動好處多088 游泳是很好的孕期運動089 孕期夫妻感情穩定有助于胎兒成長090 丈夫如何幫助妻子保持良好的心情091 疾病防治091 準媽媽頭暈是怎么回事091 準媽媽腹瀉怎么辦092 皮膚瘙癢怎么回事092 準媽媽患痔瘡怎么辦092 準媽媽感冒了怎么辦093 產檢內容093 孕中期的常規檢查包括什么094 如何聽胎心094 如何測量宮高和腹圍095 懷孕14~21周要做唐氏兒篩查095 懷孕24周后做血糖篩查的重要性096 產檢能查出羊水異常嗎096 為什么要及時監護多胎妊娠第四章 孕晚期100 孕晚期的各種變化100 身體會發生什么變化100 腹部每天會感覺發緊100 手腳出現腫脹101 臉部變圓、發腫101 乳頭溢出淡黃色液體101 腹部變大后會感到不適101 感覺呼吸短促102 腹部皮膚發癢102 總感覺背部疼痛102 有時候會感到肋下疼痛103 營養飲食103 孕晚期的飲食原則103 如何為分娩儲存能量104 孕晚期為什么要多補充維生素104 為什么準媽媽不宜吃刺激性食物105 護理要點105 如何緩解坐骨神經痛105 如何緩解尿失禁105 如何應對骨盆壓力大106 掌握胎動的規律106 懷孕30周后開始每天數胎動106 懷孕晚期夫妻同房有危險嗎106 性高潮會引起早產嗎107 疾病防治107 妊娠期高血壓疾病的危害107 如何預防妊娠期高血壓疾病108 孕晚期出血該怎么辦108 發現胎動異常怎么辦109 產檢內容109 前置胎盤的危害109 什么是胎位不正110 懷孕38周左右進行B超檢測的重要性110 懷孕36~38周后進行胎兒監護的重要性110 足月胎兒體型較小的原因第五章 胎 教113 不可不知的胎教問題113 什么是胎教113 什么是斯瑟蒂克胎教法114 胎教應從什么時候開始114 誰是胎教的主角115 準爸爸在胎教中怎樣起作用115 孩子的智商與胎教有關系嗎116 實施胎教后的寶寶有什么特點117 行之有效的胎教方法117 語言胎教120 音樂胎教123 撫摸胎教124 運動胎教125 視覺胎教126 光照胎教第六章 分 娩130 分娩準備130 選擇合適的分娩醫院130 何時到醫院待產131 住院前的流程132 分娩常識132 了解臨產宮縮的特點和規律132 見紅意味著什么133 發生胎膜早破怎么辦133 選擇合適的分娩方式134 分娩時應積極配合醫生134 什么是會陰切開術135 什么時候需要用產鉗接生135 什么是早產135 怎樣識別早產先兆136 過了預產期還沒分娩,怎么辦136 什么是急產136 產婦不宜自行選擇剖宮產137 哪些情況必須做剖宮產137 生完寶寶后需要在醫院住多久138 等待分娩138 分娩前排空大小便138 分娩前可以吃東西嗎138 分娩前的注意事項139 如何練習呼吸技巧139 有效的拉梅茲生產運動法140 消除產婦的憂慮情緒141 分 娩141 什么情況下產婦需要提前住院141 臨近分娩的征兆有哪些142 分娩的完整過程144 丈夫要積極配合妻子分娩144 丈夫陪產可能產生的不良影響第七章 產褥期恢復148 產后休養148 為什么要重視產后營養148 過分滋補不健康149 多吃新鮮蔬菜和水果150 過量食用雞蛋不可取150 產后不宜服用人參151 產后不宜多吃紅糖151 產后洗澡的注意事項152 刷牙漱口有講究152 產后臥床休息有什么講究153 及早下床活動好處多154 產后多久能恢復正常工作154 產婦臥室要保持空氣清新154 產婦坐月子能出屋嗎155 產婦日常衣著的注意事項155 產后**次排便很重要156 重視產后42天的婦科檢查156 產婦不宜服用哪些藥物157 哺乳問題157 把握母乳喂養的*佳時刻157 產婦乳房腫脹正常嗎158 每天哺乳幾次對寶寶*好158 哺乳后為什么要將乳汁擠盡159 正確處理乳頭皸裂159 得了乳腺炎怎么辦160 產后恢復與保健160 產后容易出汗160 產后感覺腹痛161 惡露是什么161 注意保持外陰衛生162 如何治療產后痔瘡162 子宮復舊不全怎么辦163 預防產后子宮脫垂163 產后健身操164 產后何時來月經164 什么是產后憂郁癥165 產后節食不健康165 恢復性生活的*佳時機166 哺乳期也要注意避孕166 哺乳期避孕的措施有哪些第八章 新生兒護理170 迎接新生兒170 什么叫新生兒期170 Apgar評分171 新生兒出生后醫護人員的工作171 新生兒觀察171 新生兒體檢172 新生兒喂養172 母乳喂養有什么好處173 越早哺乳越好173 初乳對新生兒的好處173 幫助新生兒找到乳頭174 哺乳的正確姿勢174 寶寶為什么拒絕吃奶174 解決媽媽奶沖的方法175 新生兒為什么會吐奶175 怎么給寶寶拍嗝176 哪些媽媽不宜哺乳176 人工喂養和混合喂養177 選購配方奶的注意事項177 如何調配配方奶177 如何喂配方奶178 如何選購奶瓶178 怎樣選擇奶嘴179 新生兒護理常識179 嬰兒室的適宜溫度179 合理安排新生兒的生活環境180 新生兒正確的睡眠姿勢180 如何抱新生兒181 怎樣為寶寶穿衣服182 勤洗澡能提高寶寶適應能力182 怎樣為新生兒洗澡183 不能洗澡時的清潔183 眼、耳、鼻的清潔護理185 制作合適的尿布185 紙尿褲的利弊186 選用紙尿褲的標準186 更換尿布的基本常識187 更換尿布的注意事項188 尿布的洗滌和消毒188 為新生兒清潔糞便188 女寶寶為什么會有“月經”189 不要過度清潔男寶寶的生殖器189 寶寶小便的特性190 寶寶大便的特性190 不同狀態的大便傳達不同的信息191 不要給寶寶擦“馬牙”191 為什么不能給寶寶擠乳頭192 寶寶驚跳是正常反應192 不要給寶寶睡頭形193 新生兒常見疾病和預防193 新生兒急疹的主要癥狀193 新生兒長皮疹了怎么辦194 新生兒腹瀉怎么辦194 新生兒長濕疹怎么辦195 新生兒耳部感染了怎么辦196 新生兒發生腸絞痛怎么辦197 新生兒長了鵝口瘡怎么辦197 寶寶屁股紅了怎么辦198 寶寶咳嗽了怎么辦198 奶痂是病嗎199 新生兒為什么會夜哭200 新生兒溶血病200 新生兒出血癥201 新生兒敗血癥202 國家規定的計劃免疫202 季節性免疫202 卡介苗的接種203 注射乙肝疫苗203 給新生兒喂藥的方法204 新生兒早期教育和訓練204 早期教育*佳期204 在早期發現寶寶智力落后的方法205 關注新生兒的微笑205 不要漠視新生兒的哭聲206 新生兒也有情緒206 讓寶寶和媽媽形成依戀關系207 給新生兒按摩的方法208 嬰兒游泳的益處209 新生兒喜歡看什么東西209 什么是對視法209 科學訓練寶寶的聽覺210 讓寶寶學著欣賞音樂210 激發寶寶的說話興趣210 回應引導發音211 新生兒味覺訓練211 新生兒嗅覺訓練211 新生兒觸覺訓練
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孕產.新生兒護理全程必讀 作者簡介
副主任醫師,任職于北京市海淀婦幼保健院。畢業于蘭州醫學院臨床醫學系,從事婦產科臨床工作十五年,從事婦女保健工作六年。對婦產科各種疾病的診斷和處理有著豐富的經驗;對孕產期保健知識、孕期營養指導和咨詢、孕期優生優育預防出生缺陷指導和宣教、預防和處理孕期生殖道感染、對妊娠合并癥及并發癥的處理、產程的觀察和處理、產褥期產婦保健知識及指導等方面有豐富的臨床經驗;在婦女保健健康教育領域有良好的臨床和保健知識,能將專業性很強的醫學知識轉變成老百姓易懂的、能接受的知識,并進行廣泛的宣講,針對大學老師和學生、社區居民、公司職員、中小學女生、農村婦女講授不同的婦女保健知識,有上百次的講課經驗,并取得良好的成績。曾在市級、區級及院級多次獲獎。還參與國家衛生部及北京市多個科研項目,在國家核心期刊發表多篇文章。