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大學(xué)體育健康教程 版權(quán)信息
- ISBN:9787305101816
- 條形碼:9787305101816 ; 978-7-305-10181-6
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
大學(xué)體育健康教程 本書特色
《普通高等院校公共體育課教材:大學(xué)體育健康教程》設(shè)理論知識和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐兩篇,計(jì)18章。其內(nèi)容具有以下幾個(gè)特點(diǎn): **,充分將體育與健康的新知識、新理念及新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目融入其中。 第二,突出當(dāng)代青年個(gè)性愛好及教育特點(diǎn),樹立“健康**”的指導(dǎo)思想,增強(qiáng)學(xué)生體育技能和方法的培養(yǎng),兼顧學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)提升的需要,培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育鍛煉的意識。 第三,文字?jǐn)⑹鼍珶挘ㄋ滓锥峋V挈領(lǐng),圖解形象、直觀。 第四,各章配備了適量的思考題,幫助學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固所學(xué)內(nèi)容。
大學(xué)體育健康教程 內(nèi)容簡介
本書分為理論知識篇和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇兩篇,主要內(nèi)容包括:學(xué)校體育與綜合素質(zhì)的培養(yǎng);國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn);運(yùn)動(dòng)安全;健康的生活方式等。
大學(xué)體育健康教程 目錄
理論知識篇
**章 學(xué)校體育與綜合素質(zhì)的培養(yǎng)
**節(jié) 學(xué)校體育的目標(biāo)
第二節(jié) 學(xué)校體育與綜合素質(zhì)的培養(yǎng)
第二章 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)
**節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目與方法
第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評分與評價(jià)
第三章 運(yùn)動(dòng)安全
**節(jié) 校園體育活動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)安全
第二節(jié) 不同季節(jié)的運(yùn)動(dòng)安全
第三節(jié) 自我監(jiān)督與急救措施
第四章 健康的生活方式
**節(jié) 適量運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 合理飲食
第三節(jié) 克服不良嗜好
第五章 傳統(tǒng)養(yǎng)生保健.
**節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生的原則
第二節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生的方法
第三節(jié) 五禽戲
第六章 奧林匹克運(yùn)動(dòng)
**節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 奧林匹克精神象征
第三節(jié) 中國與奧林匹克運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇
第七章 籃球
**節(jié) 籃球基本技術(shù)
第二節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 籃球比賽主要規(guī)則
第八章 排球
**節(jié) 排球基本技術(shù)
第二節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 排球比賽主要規(guī)則
第九章 足球
**節(jié) 足球基本技術(shù)
第二節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 足球比賽主要規(guī)則
第十章 乒乓球
**節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
第二節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 乒乓球比賽主要規(guī)則
第十一章 羽毛球
**節(jié) 羽毛球基本技術(shù)
第二節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 羽毛球比賽主要規(guī)則
第十二章 網(wǎng)球
**節(jié) 網(wǎng)球基本技術(shù)
第二節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球比賽主要規(guī)則
第十三章 武術(shù)
**節(jié) 24式太極拳
第二節(jié) 初級劍
第三節(jié) 初級棍
……
參考文獻(xiàn)
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二體千字文
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詩經(jīng)-先民的歌唱
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有舍有得是人生
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伊索寓言-世界文學(xué)名著典藏-全譯本
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經(jīng)典常談
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月亮與六便士
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中國人在烏蘇里邊疆區(qū):歷史與人類學(xué)概述
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莉莉和章魚