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腿部脂肪殲滅戰 版權信息
- ISBN：9787506485883
- 條形碼：9787506485883 ; 978-7-5064-8588-3
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
腿部脂肪殲滅戰 內容簡介
《品質生活·悅動減肥館：腿部脂肪殲滅戰》主要內容包括：給你想要的美腿、美腿，尋找適合你的處方、美腿針對性方案，馬上行動。
腿部脂肪殲滅戰 目錄
part 1 給你想要的美腿
均衡的骨盆造就完美“鉛筆腿”
蘋果臀助你成就美腿
節食反而積累更多脂肪
腿發飆了！下肢靜脈曲張與淋巴性浮腫
美腿計劃的注意事項
美腿計劃的準備物品
光滑美腿計劃
part 2 美腿，尋找適合你的處方
測量自己身體的“尺寸”
檢查清單——看看自己腿部的問題屬于何種類型
不同腿型的應對處方——選擇適合自己的*佳方法
不同類型的處方
均衡的骨盆造就完美“鉛筆腿”
蘋果臀助你成就美腿
節食反而積累更多脂肪
腿發飆了！下肢靜脈曲張與淋巴性浮腫
美腿計劃的注意事項
美腿計劃的準備物品
光滑美腿計劃
part 2 美腿，尋找適合你的處方
測量自己身體的“尺寸”
檢查清單——看看自己腿部的問題屬于何種類型
不同腿型的應對處方——選擇適合自己的*佳方法
不同類型的處方
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腿部脂肪殲滅戰 相關資料
對女性來講，身體的線條美就意味著自信。尤其在最近，特別流行露腿的裝扮，想要讓自己穿衣服顯得更漂亮一些，對臀部和腿部的要求就特別高。在金鍾權院長的這本書里面，詳細介紹了女性塑造美腿的一些有效方法。我認為，一邊閱讀本書，一邊積極實踐練習，對您成就一雙美腿有極大的幫助。 ——韓國超級瘦身達人 鄭多燕 每位女性都希望自己連背影都光彩照人，而一雙美麗的細腿，對于女性的婀娜身姿絕對是必要的構成要素。在這本書中，有很多消除贅肉、塑造優雅體型的方法。按照金院長編排的這個松弛有度的計劃，堅持不懈地進行訓練，一定會擁有迷人的身材。為了穿衣服更漂亮，背影更迷人，請嘗試著挑戰這本《腿部脂肪殲滅戰》！相信使用后，那些隱藏在你身體內的自信感一定會迸發出來。 ——韓國著名歌手 吉健
腿部脂肪殲滅戰 作者簡介
金鍾權 ●畢業于慶熙大學韓醫專業，現任韓國狎鷗亭MiGreen韓醫院代表院長，是很多韓國明星的健康美容私人醫生。 ●在韓國擁有極高的知名度，最早使用韓國傳統米酒進行皮膚的美白與保濕，還曾利用捶打衣服的木棒疏通人體的全部經絡，發明了瘦身按摩法等。不僅如此，還受到很多外國朋友的愛戴。在韓國保健福利部發表的2010年韓國國內韓醫院接收外國患者數量的報告中，所就職的韓醫院位居全國第一。 ●曾出版《青春痘韓方（韓國藥方）治療法》和《演員金喜善的"快樂方案"》，是韓國非常受歡迎的暢銷書。
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