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給爸媽最貼心的養生書 版權信息
- ISBN：9787539045276
- 條形碼：9787539045276 ; 978-7-5390-4527-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
給爸媽最貼心的養生書 本書特色
現代養生文化專家、高級功法導師70年養生開悟記錄 16套可隨時練習的養生功法，簡單易練，針對性強，覆蓋各種人群 14種疾病潛伏信號，速查速用 36種身心放松竅門，易操作，見效快 養生就是順其自然，在吃喝玩樂中獲得健康 他認為養生不是修苦行，順其自然，享受生活，心順則身順。 他認為養生不是打針吃藥，而是由自身的意識能量達到健康快樂！ 養生需要吃喝玩樂性。他在吃喝玩樂性中活到70歲，至今健康快活。 喝酒不是錯，錯在喝太多。酒乃百藥之長，適當喝酒有益健康。 生病是身體的自我保護，生病就是強迫你休息，這時一定要順著身體來。
給爸媽最貼心的養生書 內容簡介
一本讓父母*感溫馨的健康枕邊書 一本代您悉心關愛父母的愛心孝經 八爺70多歲了，身板好得可以和20多歲的小伙子過招；吃肉喝酒隨心所欲，卻血壓血脂血糖樣樣指標正常；曾因十二指腸潰瘍疼得喝水都吐，卻不吃藥不打針用兩年痊愈……在這本獻給天下父母的養生專著中，八爺將自己幾十年總結出的養生功法、飲食秘方和保健心得和盤托出，方法簡單實用，道理深入人心，可助各位父母快快活活頤養天年。
給爸媽最貼心的養生書 目錄
前言 一部滿足你承歡膝下心愿的養生孝經
**章 不養生，會“養病”
生命是用來享受的，不是用來念經的
養生不是玄學，只為身心舒適
傳統養生文化的真面目
練的是“炁功”，不是“氣功”
簡單易行的傳統養生功法
第二章 吃喝玩樂性：健康來自平凡的生活
吃對才是正確的養生之道
我把水當成健康處方
酒逢知己千杯少：從“圣藥”到“斷魂湯”
很多人的健康都是玩出來的
娛心自樂，保身養氣.
性不是奢侈品：欲不可絕，欲不可縱
第三章 坐臥立行：健康來自*簡單的“運動”
**章 不養生，會“養病”
生命是用來享受的，不是用來念經的
養生不是玄學，只為身心舒適
傳統養生文化的真面目
練的是“炁功”，不是“氣功”
簡單易行的傳統養生功法
第二章 吃喝玩樂性：健康來自平凡的生活
吃對才是正確的養生之道
我把水當成健康處方
酒逢知己千杯少：從“圣藥”到“斷魂湯”
很多人的健康都是玩出來的
娛心自樂，保身養氣.
性不是奢侈品：欲不可絕，欲不可縱
第三章 坐臥立行：健康來自*簡單的“運動”
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給爸媽最貼心的養生書 作者簡介
王志遠，1942年生，養生界著名的“老頑童”，人稱“八爺”。現任職北京天意良壹中醫藥研究院副院長。他研究養生數十年，博古通今，參合中西，開辟功法養生新天地；身體力行一輩子，祛病健身，由弱到強，自救救人不遺余力。
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