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不抱怨的人生 版權信息
- ISBN：9787514203714
- 條形碼：9787514203714 ; 978-7-5142-0371-4
- 裝幀：100g純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
不抱怨的人生 本書特色
給心靈一杯咖啡的時間，溫暖你的世界。 《心靈咖啡》套系介紹： 停下來，讓心靈小憩 它不是Superman， 沒有拯救世界的魔力。 它只想安慰你偽快樂的人生， 讓你在繁忙的都市中， 停下一杯咖啡的時間， 讓心靈小憩。 ——來自《心靈咖啡》的溫暖 在繁華落盡的都市中， 在漂泊不定的孤獨中， 在時刻戴著面具的無奈中， 我們渴望內心的休憩與寧靜。 偷半日余閑， 沐浴午后微醺的陽光， 給心靈一杯咖啡的時間， 找尋自己的幸福。 愛故事，也愛美圖， 愛名人經歷， 也愛經典語錄， 討厭三俗，喜歡冷笑話， 我不是歷史， 我只是一本勵志書。
不抱怨的人生 內容簡介
《不抱怨的人生》一書從生活、工作的各個方面分析人們為什么容易產生抱怨以及摒棄抱怨的原因。作者曾從事過針對年輕人的心理疏導工作，積累了一定的經驗，再加上平時的思考，所以寫作內容針對性強，提出的觀點實用性強，能切實解決人們（尤其是年輕人）生活中的困惑和問題。
不抱怨的人生 目錄
Contents 目錄
不抱怨從“制怒”開始
沖動不只傷害別人，也傷害自己／ 7
給怒氣找一個出口／ 10
傳遞快樂，不傳遞憤怒和敵意／ 14
寬恕別人的過失，而不是指責和抱怨／ 16
站在別人的角度思考／ 18
不做壞情緒的奴隸／ 22
心理測試：你離“炮筒子”有多遠/26
別讓負面思想毒害你
不為打翻的牛奶哭泣／ 29
不預支明天的煩惱／ 31
永遠不要抱怨自己擁有得太少／ 35
壓力是甜蜜的負擔／ 37
別人得到不等于你失去／ 40
在貧窮面前抬起頭來／ 45
多給自己積極的心理暗示／ 50
習慣說“我能”／ 53
發現全新的自我
用欣賞的眼光看自己／ 59
正視缺陷，超越缺陷／ 61
解開自卑的心結／ 66
完美是朵罌粟花／ 70
用實力回應別人的輕視和嘲笑／ 73
用高遠的目標讓自己升值／ 75
你的命運掌握在自己手中／ 78
自己是*好的伯樂／ 80
求人不如求己／ 82
心理測試：你有哪些被忽略了的優點/84
幸福是一種選擇
換個角度看，現實也快樂／ 87
生活的絕對質量和相對質量／ 90
幸福籃子和痛苦垃圾桶／ 93
讓痛苦沉淀下來／ 96
感恩自然，尋求心靈的平和／ 98
走出別人的光環／ 100
不要只向上比，還要向下比／ 104
用自己的“有”比較別人的“無”／ 107
享受過程，別太在意結果／ 109
只有想不通的人，沒有走不通的路／ 113
背負仇恨是*愚蠢的事／ 115
成功并沒有那么難
改變環境從改變自己開始／ 119
讓自己成為不可多得的人／ 124
努力把每項工作做到完美／ 127
永遠不要抱怨自己的起點太低／ 131
選擇決定未來／ 134
用單純的心應對復雜的人際關系／ 136
把工作當游戲／ 139
先付出，再問收獲／ 143
用坦誠溝通代替抱怨／ 148
方法總比問題多／ 152
行動是實現夢想的階梯／ 154
心理測試：你成功的棋盤里還缺哪顆棋子/158
危機面前選擇堅持
船行海上，不會不帶傷／ 161
給困難起個名字／ 164
倒下100 次，也要101 次站起／ 167
把危機變成轉機／ 171
多堅持一分鐘，就會破繭成蝶／ 178
只有失敗，沒有失敗者／ 181
好了傷疤就忘疼／ 185
展開全部
不抱怨的人生 作者簡介
楊會玲，女，1978年出生，圖書策劃人、撰稿者、出版者。愛生活、愛讀書、愛寫作，在心靈修養及成功學方面有深入研究，已出版多部專著。
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