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別讓不好意思害了你 版權(quán)信息
- ISBN：9787564051532
- 條形碼：9787564051532 ; 978-7-5640-5153-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
別讓不好意思害了你 本書特色
學(xué)會(huì)拒絕和要求，學(xué)會(huì)贊美和溝通，不再懦弱和自卑，做“強(qiáng)勢(shì)”的自己！！！ 生活中大部分的麻煩來(lái)源于說(shuō) “yes”太快說(shuō) “no ”太慢！ 每天被不好意思傷害一點(diǎn)，一年積累下來(lái)就是大危害，一輩子積累下來(lái)就是徹底讓你失敗！
別讓不好意思害了你 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書共分為六章，主要包括：“不好意思”是成功的絆腳石——失敗的心理定律；了解“不好意思”的成因——對(duì)癥下藥的前提；一個(gè)人*為重要的是他的內(nèi)心——?jiǎng)e“不好意思”；行事果斷——做一個(gè)拒絕“不好意思”的人等。
別讓不好意思害了你 目錄
**章 “不好意思”是成功的絆腳石——失敗的心理定律
你有一個(gè)信念，就是你能夠很好地完成自己承擔(dān)的工作，你就會(huì)覺(jué)得你在工作中很有信心，你常常這樣想并在實(shí)踐中想方設(shè)法去做好工作，信心就會(huì)更強(qiáng)、這就是你的行動(dòng)加深了你的心態(tài)。反之，時(shí)常的過(guò)多的消極心理暗示，久而久之，消極因素就會(huì)如毒蛇般盤踞在心頭。
1．貼標(biāo)簽效應(yīng)：懦弱自卑
2．蝴蝶效應(yīng)：影響生活
3．登門檻效應(yīng)：利益受損
4．酒·污水效應(yīng)：難成大事
第二章 了解掌握“不好意思”的成因——對(duì)癥下藥的前提
任何事情的發(fā)生，都有其必然的原因。有因才有果。換句話說(shuō)，當(dāng)你看到任何現(xiàn)象的時(shí)候，你不用覺(jué)得不可理解或者奇怪，因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都必有其原因。你今天的現(xiàn)狀結(jié)果是你過(guò)去種下的因?qū)е碌慕Y(jié)果。
1．自卑心理——經(jīng)常喪失許多自我發(fā)展的機(jī)會(huì)
2．羞怯心理——無(wú)法充分表達(dá)自己的思想感情
3．孤僻心理——享受自我而不愿參與群體活動(dòng)
你有一個(gè)信念，就是你能夠很好地完成自己承擔(dān)的工作，你就會(huì)覺(jué)得你在工作中很有信心，你常常這樣想并在實(shí)踐中想方設(shè)法去做好工作，信心就會(huì)更強(qiáng)、這就是你的行動(dòng)加深了你的心態(tài)。反之，時(shí)常的過(guò)多的消極心理暗示，久而久之，消極因素就會(huì)如毒蛇般盤踞在心頭。
1．貼標(biāo)簽效應(yīng)：懦弱自卑
2．蝴蝶效應(yīng)：影響生活
3．登門檻效應(yīng)：利益受損
4．酒·污水效應(yīng)：難成大事
第二章 了解掌握“不好意思”的成因——對(duì)癥下藥的前提
任何事情的發(fā)生，都有其必然的原因。有因才有果。換句話說(shuō)，當(dāng)你看到任何現(xiàn)象的時(shí)候，你不用覺(jué)得不可理解或者奇怪，因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都必有其原因。你今天的現(xiàn)狀結(jié)果是你過(guò)去種下的因?qū)е碌慕Y(jié)果。
1．自卑心理——經(jīng)常喪失許多自我發(fā)展的機(jī)會(huì)
2．羞怯心理——無(wú)法充分表達(dá)自己的思想感情
3．孤僻心理——享受自我而不愿參與群體活動(dòng)
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別讓不好意思害了你 作者簡(jiǎn)介
周維麗，心理咨詢師，作家，長(zhǎng)期以來(lái)一直潛心從事心理學(xué)及人體潛能開發(fā)工作。2009年，周維麗在諸多地方發(fā)起“從現(xiàn)在開始改變”的活動(dòng)，已有近兩百萬(wàn)人開始參加到活動(dòng)中來(lái)。《別讓不好意思害了你》一書主張人們要學(xué)會(huì)拒絕和要求，不再懦弱和自卑，做“強(qiáng)勢(shì)”的自己，充分體現(xiàn)了作者多年的研究所得，必將為你的人生帶來(lái)好運(yùn)。
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