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妊娠方案 版權信息
- ISBN：9787538454796
- 條形碼：9787538454796 ; 978-7-5384-5479-6
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
妊娠方案 本書特色
一個充滿活力的精子遇到健康的卵子，它們相遇的一瞬間，便決定了胚胎的強弱，也就是說，想要生一個健康聰明的寶寶，準媽媽和準爸爸都要提前將身體和情緒調(diào)整到*佳狀態(tài)。 張旭編著的《妊娠方案》針對初次懷孕的準媽媽，量身定做了妊娠方案，告訴準媽媽各階段需要準備什么，補充什么，什么階段補充能達到*佳效果，日常生活中如何保護自己和胎兒，告訴準媽媽什么是臨產(chǎn)征兆、分娩流程以及如何應對孕期所面臨的并發(fā)癥，讓準媽媽做到信心百倍地去迎接自己未來的寶寶。
妊娠方案 內(nèi)容簡介
一個充滿活力的精子遇到健康的卵子，它們相遇的一瞬間，便決定了胚胎的強弱，也就是說，想要生一個健康聰明的寶寶，準媽媽和準爸爸都要提前將身體和情緒調(diào)整到*佳狀態(tài)。 張旭編著的《妊娠方案》針對初次懷孕的準媽媽，量身定做了妊娠方案，告訴準媽媽各階段需要準備什么，補充什么，什么階段補充能達到*佳效果，日常生活中如何保護自己和胎兒，告訴準媽媽什么是臨產(chǎn)征兆、分娩流程以及如何應對孕期所面臨的并發(fā)癥，讓準媽媽做到信心百倍地去迎接自己未來的寶寶。
妊娠方案 目錄
**章 提前一年做懷孕準備
第二章 準媽媽身體變化和胎寶寶成長發(fā)育
第三章 孕期營養(yǎng)與食譜
第四章 安排好生活細節(jié)幫你輕松度孕期
第五章 孕期胎教
第六章 孕期體重管理與運動
第七章 孕期遠離疾病困擾
第八章 分娩進行時
展開全部
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