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這樣輕松去工作:讓億萬上班族擁有輕松、快樂的工作狀態 版權信息
- ISBN：9787511316165
- 條形碼：9787511316165 ; 978-7-5113-1616-5
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
這樣輕松去工作:讓億萬上班族擁有輕松、快樂的工作狀態 本書特色
工作效率是“玩”出來的；工作激情是“幽默”起來的：工作態度是“打扮”好的；工作環境是自己“唱”響的；工作基礎是“調養”健康的。面對你的工作不做窮忙族，新的工作理念讓你工作起來就這么輕松！ 當我們的生活陷入一團糟的境地：忙得四腳朝天，焦頭爛額，卻換不來我們需要的物質和榮譽、換不來我們的健康和幸福，相反，家人還要抱怨你，上司會討厭你，異性在嘲笑你……身心備受煎熬，心力交瘁，那么：到底是什么導致了這些不堪忍受的壓力？在這樣的壓力下年紀輕輕的我們還能健康地存活多久？真的可以做到“只要能夠生存就無憂慮”鳴？如何才能讓自己輕輕松地去工館呢？你只需花十分鐘的時間，翻閱《這樣輕松去工作:讓億萬上班族擁有輕松、快樂的工作》，就能找到適合你的*佳減壓法。
這樣輕松去工作:讓億萬上班族擁有輕松、快樂的工作狀態 內容簡介
本書將會為大家詳細介紹如何應對來自上司、同事、家庭和身體上的壓力。主要包括：環境—你的地盤你做主；情緒—讓壞情緒這個惡魔無處可逃；健康—身體好才是真的好等。
這樣輕松去工作:讓億萬上班族擁有輕松、快樂的工作狀態 目錄
這樣輕松去工作
環境——你的地盤你做主
有你*鐘愛的小物品
辦公桌上有面小鏡子
所有東西都是你手下的小兵
把快樂藏在抽屜里
給它、它、它適當地換換衣服
情緒——讓壞情緒這個惡魔無處可逃
裝出一份好心情
五音不全也可以哼哼
香熏妙不可言
說一說，哭一哭，鬧一鬧
不得不修煉的“移魂大法”
親親“我的寶貝”，與寵物親密接觸
電影可以帶來好心情
環境——你的地盤你做主
有你*鐘愛的小物品
辦公桌上有面小鏡子
所有東西都是你手下的小兵
把快樂藏在抽屜里
給它、它、它適當地換換衣服
情緒——讓壞情緒這個惡魔無處可逃
裝出一份好心情
五音不全也可以哼哼
香熏妙不可言
說一說，哭一哭，鬧一鬧
不得不修煉的“移魂大法”
親親“我的寶貝”，與寵物親密接觸
電影可以帶來好心情
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