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包郵 健美操教程

出版社:北京師范大學出版社出版時間:2010-10-01
開本: 16開 頁數: 309
本類榜單:體育/運動銷量榜
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健美操教程 版權信息

  • ISBN:9787303110469
  • 條形碼:9787303110469 ; 978-7-303-11046-9
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

健美操教程 本書特色

《健美操教程》:新世紀高等學校教材,體育學基礎課系列教材

健美操教程 目錄

理論篇
 **章 健美操概述
**節 健美操的概念與分類
第二節 健美操發展簡況
第三節 健美操的特點與功能
 第二章 健美操術語
**節 健美操基本術語
第二節 健美操基本動作術語
第三節 健美操專項術語
第四節 健美操術語的運用
 第三章 健美操教學
**節 健美操教學的特點、目標任務
及過程
第二節 健美操教學原則
第三節 健美操教學方法和手段
展開全部

健美操教程 節選

《健美操教程》內容簡介:隨著新一輪課程改革的深入發展,我國各體育院校健美操課程建設也迅速展開,為適應課程改革的需要,我們組織編寫了該教材。本教材的編寫,始終貫徹以傳授健美操基本知識、技術和技能為先導,以培養學生能力為重點,以促進學生身心協調發展為指導思想;在教材內容選編上,遵循整體性、發展性、科學性的選編原則,既注重學生教學、訓練技能的培養,又增加了科學指導大眾健身的教學內容,從而滿足學生主體需要,服務學生未來的工作和生活;本教材注意吸收國內外健美操科研新成果,融入了豐富的健美操教學的成功經驗。本教材分為理論篇與實踐篇。為適應不同學生對健美操知識的不同層次需求,體現健美操內容與大學生認知結構的統一,理論篇在內容結構的設計上,遵循由易到難、由淺入深的選編原則,全面而系統地闡述了健美操基礎理論知識,健美操教學、訓練原則與方法,健美操健身的理論與方法等內容。實踐篇的內容設計主要滿足學生和社會對健美操實踐的需求,突出健美操理論與實踐的統一,以達到提高教學訓練效果為指導思想。實踐篇主要介紹健美操基本動作與教學、健美操基本姿態控制訓練、競技健美操難度動作的技術與教學、健美操教學示范套路以及啦啦操運動等內容。本教材不僅可作為體育院校健美操課教學,同時還可作為普通高校本、?企w育選修課教學參考用書。

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