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五谷雜糧護健康一本全 版權信息
- ISBN：9787506468756
- 條形碼：9787506468756 ; 978-7-5064-6875-6
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
五谷雜糧護健康一本全 本書特色
品味到真正的綠色，真正的健康。感謝讀者選擇了優(yōu)秀的生活圖書，歡迎各領域專家、作家、名醫(yī)、攝影師、畫師、模特……和我們聯系，加入我們的創(chuàng)作團隊，共同打造更多實用、科學、精美的生活書籍。
五谷雜糧護健康一本全 內容簡介
五谷為養(yǎng)，守護健康
五谷雜糧可以制成主食，也可以制成藥膳，相同的食材，用多樣的烹調技法和搭配，就能有不同的保健功效。本書本著營養(yǎng)、健康、綠色的理念，教你五谷雜糧的妙用錦囊。
五谷雜糧護健康一本全 目錄
**章 五谷雜糧之前世今生
深邃五谷雜糧世界
何謂五谷雜糧
五谷雜糧的營養(yǎng)透視
食用五谷雜糧的好處
五谷雜糧的正確食用方法
食用五谷雜糧的注意事項
不同年齡段對五谷雜糧的選擇
五谷雜糧的傳統藥用價值
五谷雜糧與中藥之藥食同源
五谷雜糧的四性五味
五谷雜糧的五色理論
五色、五味與五谷的對應關系
根據體質選擇五谷雜糧
五谷雜糧的現代營養(yǎng)認知
深邃五谷雜糧世界
何謂五谷雜糧
五谷雜糧的營養(yǎng)透視
食用五谷雜糧的好處
五谷雜糧的正確食用方法
食用五谷雜糧的注意事項
不同年齡段對五谷雜糧的選擇
五谷雜糧的傳統藥用價值
五谷雜糧與中藥之藥食同源
五谷雜糧的四性五味
五谷雜糧的五色理論
五色、五味與五谷的對應關系
根據體質選擇五谷雜糧
五谷雜糧的現代營養(yǎng)認知
展開全部
五谷雜糧護健康一本全 節(jié)選
《五谷雜糧護健康一本全》主要內容簡介：五谷為養(yǎng)，守護健康。五谷雜糧可以制成主食，也可以制成藥膳，相同的食材，用多樣的烹調技法和搭配，就能有不同的保健功效！段骞入s糧護健康一本全》本著營養(yǎng)、健康、綠色的理念，教你五谷雜糧的妙用錦囊。
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