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身體會說話 版權信息
- ISBN:9787807026259
- 條形碼:9787807026259 ; 978-7-80702-625-9
- 裝幀:暫無
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
身體會說話 本書特色
老百姓的疾病自查手冊!
在本書看來,健康就是三件事:吃得下,排得出,睡得著,這你總能知道吧?如果這三件事沒問題,說明你氣血充足、經絡暢通,這是健康的基本條件;如果這三件事出問題了,體檢報告再正常也是枉然。
做個有心人,當自己的保健醫生!
據世界衛生組織統計:人的健康,遺傳占15%;社會條件占10%;氣候、地理條件占8%;生活方式占60%。所以說,只要及時了解自己的健康情況,及時改變不良的生活習慣,很多疾病就會消滅于無形。
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身體會說話 內容簡介
手會說話?腳會說話?身體會說話?
這么說倒是挺形象的,也有道理,身體是會“告訴”我們很多疾病信號,可我們不是中醫,不會把脈,也不會望診,“聽不懂”啊?
其實,沒有那么復雜,也不用學會把脈。在本書看來,健康就是三件事:吃得下,排得出,睡得著,這你總能知道吧?如果這三件事沒問題,說明你氣血充足、經絡暢通,這是健康的基本條件;如果這三件事出問題了,體檢報告再正常也是枉然。
另外,本書還會告訴你很多看病的方法:如何查看自己的氣血水平,如何發現潛伏在經絡上的疾病,如何通過手掌查看自己的營養狀況,如何通過指甲、頭發、眼睛、皮膚等部位解讀身體的求救信號!
*后,本書告訴你一個一直被忽略的事實:*了解病癥的人不是醫生,而是你自己!只要做個有心人,你就能夠當好自己的保健醫生!
身體會說話 目錄
**節 人體生物鐘
第二節 人體能量分析
第三節 人體的氣血能量
第四節 查看自己血氣水平的方法
第二章 經絡是疾病的報警器
**節 經絡,陰陽五行的縮影
第二節 經絡是人體的活地圖
第三節 學會用經絡來養生
第三章 潛伏在經絡上的疾病
**節 三焦經
第二節 膀胱經
第三節 心經
第四節 脾經
第五節 肺經
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