中圖網(wǎng)小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
催情植物傳奇:花草物語
-
>
男士著裝新規(guī)范 潮男的時尚法則
-
>
保羅.史密斯的騎行剪貼簿
-
>
時髦星球
-
>
穿在身上的祝福
-
>
奢侈的精神
-
>
良物的態(tài)度
本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)-白金終結版 版權信息
- ISBN：9787510411311
- 條形碼：9787510411311 ; 978-7-5104-1131-1
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)-白金終結版 本書特色
《中的女人養(yǎng)顏經(jīng)(白金終結版)》：送給天下女人的*貼心，*美好的“真情養(yǎng)顏繹”，送給母親，千里之外，傳遞兒女真情，送給愛人，天下知音，養(yǎng)護如水容顏，送給上司，滿懷感恩，表達衷心謝意，送給自己，美麗無敵，打造完美人生！翱兹钢酢睏铥惼挤顬楣玺娜蓊侌B(yǎng)護寶典，《（本草綱目）中的女人養(yǎng)顏經(jīng)》原作者蟄伏600天的震撼力作！*動情的白金終結版隆重上市，18個月的磨礪為天下女人一生的美麗容顏，集傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)顏美容智慧之大成，一部現(xiàn)代女性抗衰養(yǎng)顏的百科全書。
本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)-白金終結版 內(nèi)容簡介
集中醫(yī)養(yǎng)顏之大成，駐留女人的青春芳華！
萃百草漢方之精華，溫潤女人的如水容顏！
268種本草詳解+95種美麗食譜+36款特效面膜+30個獨家養(yǎng)顏妙方
為您帶來一場美容革命，在天然的芳香氤氳中讓容顏悄然改變！
養(yǎng)顏同養(yǎng)生一樣，不能急功近利，而是要培養(yǎng)出正確的生活態(tài)度和日常習慣，需要靜下心來，從氣定神閑的閱讀開始。
本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)-白金終結版 目錄
開篇：《本草綱目》集醫(yī)之大成，華夏仙草養(yǎng)女人之姿容
傳承經(jīng)典，《本草綱目》中長盛不衰的美容概念
隨孔雀公主楊麗萍走進本草養(yǎng)顏之門
養(yǎng)顏如養(yǎng)生：四性五味滋養(yǎng)出美麗容顏
以一知百，《本草綱目》中的美顏方摘錄
古方新用，千年本草煥發(fā)時尚生機
各國美女的本草養(yǎng)顏法
風靡全亞洲的早餐香蕉纖體法
西紅柿美容法，引領美顏新潮流
美容曝料：紅糖也是養(yǎng)顏上上品
精油養(yǎng)顏，本草的時尚美麗新魔法
本草養(yǎng)顏**季：美麗內(nèi)求，鞏固容顏之基
充盈氣血，養(yǎng)出桃花女芙蓉面
女人有了“氣場”才會更動人
補氣養(yǎng)血，還是家常食物好
傳承經(jīng)典，《本草綱目》中長盛不衰的美容概念
隨孔雀公主楊麗萍走進本草養(yǎng)顏之門
養(yǎng)顏如養(yǎng)生：四性五味滋養(yǎng)出美麗容顏
以一知百，《本草綱目》中的美顏方摘錄
古方新用，千年本草煥發(fā)時尚生機
各國美女的本草養(yǎng)顏法
風靡全亞洲的早餐香蕉纖體法
西紅柿美容法，引領美顏新潮流
美容曝料：紅糖也是養(yǎng)顏上上品
精油養(yǎng)顏，本草的時尚美麗新魔法
本草養(yǎng)顏**季：美麗內(nèi)求，鞏固容顏之基
充盈氣血，養(yǎng)出桃花女芙蓉面
女人有了“氣場”才會更動人
補氣養(yǎng)血，還是家常食物好
展開全部
本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)-白金終結版 節(jié)選
《中的女人養(yǎng)顏經(jīng)(白金終結版)》集中醫(yī)養(yǎng)顏之大成，駐留女人的青春芳華！萃百草漢方之精華，溫潤女人的如水容顏！268種本草詳解+95種美麗食譜+36款特效面膜+30個獨家養(yǎng)顏妙方為您帶來一場美容革命，在天然的芳香氤氳中讓容顏悄然改變！養(yǎng)顏同養(yǎng)生一樣，不能急功近利，而是要培養(yǎng)出正確的生活態(tài)度和日常習慣，需要靜下心來，從氣定神閑的閱讀開始。
本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)-白金終結版 相關資料
插圖：不知從什么時候開始，在全世界范圍內(nèi)刮起了一股自然風，不管是吃的用的，都強調(diào)回歸自然，容顏養(yǎng)護方式也是如此，天然本草越來越受到女性朋友們的青睞。獨具特色的泰國美女養(yǎng)顏粥泰國美女們認為傳統(tǒng)的美容配方比專業(yè)護膚、護發(fā)產(chǎn)品更經(jīng)濟、更有效、更健康，所以，在皮膚護理的過程中，泰國美女更注重天然的保養(yǎng)方式，如混合使用姜黃、面粉、鷹嘴豆和玫瑰水等。另外，泰國的蓮子粥也有很好的美容養(yǎng)顏作用。去過泰國，吃過這款粥的人會發(fā)現(xiàn)，泰國的蓮子粥是將蓮子磨成細細的粉，煮成糊狀謂之粥。蓮子粥口感潤滑、香濃可口，富含氨基酸和礦物質(zhì)，有潤膚養(yǎng)顏的功效。韓國美女的塑身術——自制減肥茶看過韓劇的女性朋友也許會感嘆劇里的老中青三代女人都擁有曼妙的身姿，那么她們是怎樣保持身材的呢？以茶減肥！針對不同的肥胖類型，下面開出不同的處方，一起看看吧。1.芍藥茶——祛淤血有些女性經(jīng)常感覺手腳冰冷，其實是因為她們的血液循環(huán)不暢，可以飲用芍藥茶以促進血液循環(huán)，將體內(nèi)各處積聚的淤血排出體外。做法很簡單，將15克野生曬干的芍藥跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量時，再放人生姜、棗和蜂蜜就可以了。2.薏米綠茶——消水毒當滯留體內(nèi)的水分變成毒素時，很容易誘發(fā)浮腫，這時應該多喝能令身體變暖、排出身體多余水分的花草茶。薏米綠茶能祛除體內(nèi)濕氣，為身體排毒，是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600～800毫升的水一起煮，至水剩下一半時，加入綠茶，繼續(xù)加熱1分鐘就可以熄火，每天喝3次。3.半夏茯苓茶——化痰滯半夏和茯苓有助于祛除痰滯和消化不良等現(xiàn)象，因此對于新陳代謝不暢、消化不良及頭疼等慢性疲勞引起的毛病有一定的療效。6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分鐘左右，喝的時候還可以加少許蜂蜜。但半夏辛散溫燥，服用者要根據(jù)個人情況來決定是否適合。茯苓則比較平民化，我們常接觸的茯苓膏、四神湯都以它來做原料，茯苓補脾又利尿，還有降血糖、鎮(zhèn)靜、補氣等效果。葡萄酒成就法國女人的美麗與浪漫自古以來，紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品，備受人們喜愛。有人說，法國女子皮膚細膩、潤澤而富有彈性，與經(jīng)常飲用紅葡萄酒有關。葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，如酚化物、黃酮類物質(zhì)、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等，女性每天適當喝點葡萄酒可以延緩衰老，使皮膚少生皺紋。另外，紅葡萄酒的丹寧可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮性，調(diào)整結腸功能。葡萄酒除了飲用外，還可以外搽于面部及體表，這會使皮膚光滑細膩，富有彈性。另外，沐浴時將少許葡萄酒放入洗澡水中，然后泡澡15分鐘，可以緩解疲勞，讓粗糙肌膚重新變得細膩光滑。如果你沒有葡萄酒，也可以將葡萄500克、橙子5個榨汁，放入洗澡水中泡澡20分鐘，也能起到同樣的功效。丹麥美女最愛的花果茶花果茶里含有多種維生素、果酸和礦物質(zhì)，對美容保健有一定的輔助作用，而目花果中不含普通茶葉中的咖啡因，避免了喝茶難以入睡的問題。丹麥的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的，據(jù)說已有數(shù)百年的歷史。歐洲人-般喜歡喝咖啡，但對丹麥人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，丹麥女人更將此茶視為不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。除花果茶之外，丹麥人還把水果單獨加工，制作成袋泡茶，比如葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、蘋果袋泡茶等。這些茶泡法更簡單，只要往杯子里一放即可。那些各色誘人的水果小布丁和花瓣泡制出來的花果茶，色如琥珀，香氣濃郁，稍放些許砂糖，更是錦上添花。一杯下肚，頓覺神清氣爽！白匀徊攀亲蠲赖摹保覀兣c其把容顏寄托在整形手術、昂貴的護膚品上，倒不如把視線投向漢方本草，這樣得來的美麗才能維持得更長久。風靡全亞洲的早餐香蕉纖體法香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”！侗静菥V目·果部》記載香蕉“味甘，性寒，無毒”，有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補等功效。近年來，香蕉越來越受到女孩子們的鐘愛，被很多人奉為“減肥佳果”。在日本創(chuàng)始人哈麻吉的《神奇巴娜娜！香蕉早餐減肥法》一書中，香蕉減肥的簡單做法如下：第一，香蕉當早餐。香蕉數(shù)量不限，不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替，一次一種。想吃其他東西之前，先吃香蕉，間隔15～20分鐘再吃其他食物。營養(yǎng)師說：香蕉雖然營養(yǎng)豐富，相對熱量也不低，一根香蕉熱量約80～100卡，將近半碗飯的熱量，要注意總熱量的累積。第二，白開水當飲料。早餐吃香蕉要喝常溫的白開水，不限喝地量，勤喝即可。營養(yǎng)師說：白開水除了可以增加飽足感，配合香蕉食用可減肥的原因是，香蕉內(nèi)含豐富的水溶性纖維與果膠，可以促進排便。第三，八點以后不進食。晚餐盡量在六點以前吃完，八點后不要進食，另外，戒掉晚餐后吃甜點的習慣。營養(yǎng)師說：香蕉減肥法可以發(fā)揮效用，除了香蕉本身以外，生活形態(tài)的改變應該是相當大的功臣，八點以后不進食、不吃夜宵可以避免因睡前進食，熱量無法消耗變成脂肪堆積。第四，晚上十點前就寢。養(yǎng)成最晚十點睡覺的習慣。營養(yǎng)師說：熬夜會造成新陳代謝率降低，也是發(fā)胖及減肥無效的原因。當然，這種“香蕉纖體法”并非有利無害。首先，會給脾胃造成一定的負擔。香蕉和水喝出飽脹感會使胃腸感到不舒適，如果一天只吃一兩根，問題不大，但若一天吃五六根，脾胃虛寒或消化功能不良的人就受不了。因此，想嘗試這種纖體法的人得事先掂量好自己的腸胃，可別讓脾胃無辜“遭罪”。另外，長期空腹食用香蕉，不僅對胃酸分泌不利，還會因營養(yǎng)攝入過于單一造成貧血。對于患有急慢性腎炎、腎功能不全的人來說，這種減肥方法更是大忌。因為香蕉中含有較多的鉀鹽，食用過量會增加腎功能的負擔，延緩病情的好轉，并有引起病情惡化的可能。另外，香蕉含淀粉和糖分比較豐富，因此糖尿病患者也要注意攝入量，以免血糖異常引發(fā)疾病。西紅柿是什么？不就是廚房里普普通通的蔬果嘛！如果你的答案還是這個，那可就有點落伍了，如今這小小的西紅柿已經(jīng)“登堂人室”，一躍成為時尚美容的新寵兒，這是因為西紅柿含有豐富的茄紅素。那么，茄紅素對美容有何作用呢？茄紅素，顧名思義就是一種紅色的天然植物色素，不僅存在于西紅柿中，只要是有紅色果肉的水果，都含有茄紅素，像葡萄柚、石榴、西瓜、木瓜等水果也都含有茄紅素。西紅柿的茄紅素含量是最高的，而且越是鮮紅的西紅柿，其茄紅素的比例越高。茄紅素是一種強力抗氧化劑，不僅可以保護植物不受陽光、空氣污染的傷害，更神奇的是對于人體的肌膚也有防止老化作用。西紅柿不但含有去除自由基的茄紅素，還含有很多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素、優(yōu)質(zhì)的食物纖維及果膠等高價值的營養(yǎng)成分，具有較高的美容價值。它富含維生素A、B族維生素、維生素C，特別是含有較多的礦物質(zhì)，如鐵、鎂、鈣等，這在其他植物性食物中是少見的。常吃西紅柿，可補血益神，使皮膚柔嫩生輝，臉色紅潤。
本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)-白金終結版 作者簡介
趙一，曾經(jīng)的律政俏佳人，如今的時尚美容達人。作者鐘情于中醫(yī)國粹的研習，并實踐總結出諸多美容養(yǎng)顏心得，在各大美容論壇擁有眾多擁躉。她崇尚休閑自然的養(yǎng)護方式，認為女人的美應由內(nèi)而外，其出版的《（本草綱目）中的女人養(yǎng)顏經(jīng)》、《（本草綱目）中的女人養(yǎng)顏經(jīng)Ⅱ》、《細節(jié)決定美女》、《食物是最好的美容師》等，均受到廣大讀者好評。魏清素，喜愛中醫(yī)，關注養(yǎng)顏。多年來一直致力于將中口醫(yī)養(yǎng)生與美容養(yǎng)顏相結合，頗有心得，其中醫(yī)養(yǎng)顏觀點更散見各大美容論壇，深受廣大網(wǎng)友熱捧。曾參與編寫的《26位大明星的養(yǎng)顏經(jīng)》、《從頭到腳談養(yǎng)生》、《小絕活大健康》等書，深受讀者好評。
書友推薦
- >
回憶愛瑪儂
- >
李白與唐代文化
- >
自卑與超越
- >
莉莉和章魚
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
- >
中國人在烏蘇里邊疆區(qū):歷史與人類學概述
- >
經(jīng)典常談
本類暢銷
-
-
-
青春期抗痘美容指南
¥5.1¥14 -
-
-
