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A+時間管理法 版權信息
- ISBN：9787802514607
- 條形碼：9787802514607 ; 978-7-80251-460-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
A+時間管理法 本書特色
《A+時間管理法》：英國知名企業(yè)經(jīng)理人協(xié)會（The Association of Business Executives）主席、HRD（人力資源開發(fā)）杰出顧問獎得主林登·瓊斯博土重磅推出A＋級的管理法則 被英國工商業(yè)協(xié)會評為“企業(yè)員工*佳讀本”正在使用《A+時間管理法》的有：IBM、Microsoft、AT&T、Wal-Mart、Johnson-Johnson、Boeing、CITI Group……時間是一種特殊資源：你無法購買、借用、租賃、偷竊、儲存或延長；它容易流逝，不可替代在《A+時間管理法》中，你將學習如何：克服拖沓的習慣應對干擾保持有效的日程表增加休閑時間高效委派工作提高會議效率應對浪費你的時間的上級作者深刻的見解、實用的日常建議與精彩的案例分析將幫助你以一種完全不同的方式處理工作和生活的關系，讓你輕松掌握時間，效率倍增。
A+時間管理法 內(nèi)容簡介
《A+時間管理法》主要內(nèi)容簡介：現(xiàn)代人既要處理忙碌的工作，又要面對繁重的家庭生活，許多人對此感到焦頭爛額、無法兼顧，而實際上，我們可以在兩者之間尋求一個平衡點。通過合理安排、調整工作習慣，我們都能夠成為優(yōu)秀的專業(yè)人士，擺脫過多壓力，輕松掌控生活，享受生活。《A+時間管理法》能夠教會你如何提高效率，花費*短的時間完成*多的工作。在《A+時間管理法》中，你將學習如何：克服拖沓的習慣，應對干擾，保持有效的日程表，增加休閑時間，高效委派工作，提高會議效率，應對浪費你的時間的上級。作者深刻的見解、實用的日常建議與精彩的案例分析將幫助你以一種完全不同的方式處理工作和生活的關系，讓你輕松掌握時間，效率倍增。
A+時間管理法 目錄
前言導讀第1章 確立并實現(xiàn)人生目標個人態(tài)勢分析(SWOT)確立目標：你想要得到什么樹立人生目標的實用技巧個人行動計劃定期檢查個人現(xiàn)狀檢查斯皮諾(SPIRO)：目標是否有效的評價標準中年期退休期可能發(fā)生的結果結束語第2章 增加休閑時間珍惜自己的時間平衡工作和生活怎樣利用業(yè)余時間利用上下班時間讓睡眠發(fā)揮作用第3章 選擇花費時間的方式安排時間自我驅動第4章 增加對自己的了解性格測試邁爾斯一布里格斯性格分類指標(MBTI性格測試)個人行為模式系統(tǒng)(DiSC)白金法則第5章 擺脫時間竊賊——克服拖沓的習慣拖沓的方式拖沓的原因尋求刺激如何克服拖沓的習慣帕累托法則：重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)與拖沓的人一起生活或工作一些實用的技巧第6章 消除影響時間效率的障礙正視心理定勢心理定勢和職業(yè)選擇確定任務的優(yōu)先次序掌控自己的心理定勢鼓勵創(chuàng)造性思維第7章 利用你的黃金時間駕馭你的自然能量周期你是百靈鳥還是貓頭鷹盡量保證午睡生物節(jié)律理論晝夜節(jié)律飛行時差和其他不規(guī)則現(xiàn)象第8章 分析并優(yōu)化你的時間管理方式浪費時間的潛在因素記錄時間日志工作分析效率、效果和卓越工作日志工作抽樣跟進行動第9章 合理安排工作量個人原因外部原因進行有效的個人計劃使用計劃指南每日工作清單確定優(yōu)先次序跟進緊急性與重要性緊急事件的危害緊急情況做出錯誤決定完成你的工作清單一天結束時第10章 安排你的工作場所位置空間被辦公桌占用的時間設備你真的需要辦公桌嗎去網(wǎng)絡咖啡吧工作處理新來的文件和報告“提醒”文件夾和信息系統(tǒng)找一張適合的椅子顏色的作用在家辦公者如何節(jié)省時間第11章 如何應對干擾走動式管理訪客的影響怎樣控制干擾精力集中減少不速之客拜訪的其他方法辦公室格局的作用巧妙應對不速之客控制接待時間第12章 如何掌控信息個人因素企業(yè)因素管理書面信息發(fā)送郵件要少而精一句話的信加快行動速度文件歸檔及查找第13章 讓閱讀和寫作更有效率第14章 積極傾聽 第15章 有效使用電話第16章 有效利用科技第17章 如何應對浪費你的時間的上級第18章 如何高效委派工作第19章 提高會議效率
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A+時間管理法 節(jié)選
《A+時間管理法》主要內(nèi)容簡介：現(xiàn)代人既要處理忙碌的工作，又要面對繁重的家庭生活，許多人對此感到焦頭爛額、無法兼顧，而實際上，我們可以在兩者之間尋求一個平衡點。通過合理安排、調整工作習慣，我們都能夠成為優(yōu)秀的專業(yè)人士，擺脫過多壓力，輕松掌控生活，享受生活。《A+時間管理法》能夠教會你如何提高效率，花費*短的時間完成*多的工作。
A+時間管理法 相關資料
插圖：莎士比亞曾說一個人一生要經(jīng)歷7個年齡段。今天，對大多數(shù)人來說，只有4個年齡段：準備期。近年來，隨著人們受教育水平的提高，這個時期明顯延長了。工作期.如今，人們花費在工作上的時間越來越少（盡管一些國家人口老齡化嚴重，但這一趨勢恰恰相反）。與此同時，人們更加關注如何平衡工作與生活的關系。許多人變得有錢卻沒有時間。美國的情況可以作為例證：大部分人只有兩個星期的年假。因此，人們越來越傾向“讓別人來做”而不是“自己動手”。退休期。在這一時期，人們可以最大限度地掌控自己的生活。衰落期。依賴他人與等待死亡。越來越多的人選擇提前退休，加上人類壽命的延長，便產(chǎn)生了“退休期”這個新事物。與此同時，由于骨骼和器官移植、激光角膜手術和其他現(xiàn)代醫(yī)學的“奇跡”，老年人中的不健康現(xiàn)象正迅速減少，老年人的生活質量也得到提升。
A+時間管理法 作者簡介
作者：（英國）林登·瓊斯（Lyndon Jones） （加拿大）保羅·洛夫特斯（Paul Loftus） 譯者：趙曉晶林登·瓊斯，曼徹斯特科技學院研究生畢業(yè)后留校任教，是該校管理和業(yè)務研究部門負責人，英國工商管理協(xié)會創(chuàng)始人，并連續(xù)21年任協(xié)會主席。同時任《教育與培訓》月刊主編，《自由貿(mào)易》雜志編輯，并在多個國際性研究機構擔任職位。他經(jīng)常在國內(nèi)外報刊發(fā)表文章，多部圖書已出版，被亞洲培訓總會授予管理和人力資源發(fā)展卓越獎。保羅·洛夫特斯，愛爾蘭加拿大商會主席，蒙特利爾培訓集團總裁和創(chuàng)始人之一。畢業(yè)于都柏林大學，獲得商業(yè)學上學位，并在蒙特利爾的康科迪亞大學獲得心理學學上學位，之后在德克薩斯拉馬爾大學獲得工業(yè)與組織心理學碩士學位。是著名國際管理顧問、工業(yè)心理學家，自我管理及企業(yè)管理等領域公認的權威。
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