預估到手價是按參與促銷活動、以最優惠的購買方案計算出的價格(不含優惠券部分),僅供參考,未必等同于實際到手價。
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新編聰明寶寶營養食譜1000例 版權信息
- ISBN:9787122082398
- 條形碼:9787122082398 ; 978-7-122-08239-8
- 裝幀:暫無
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
新編聰明寶寶營養食譜1000例 本書特色
《新編聰明寶寶營養食譜1000例》:時尚美食館母乳喂養與奶粉喂養8個問題寶寶健康成長都需要哪些營養素母乳PK奶粉家長選擇奶粉的調查寶寶十大食品安全問題如何為寶寶選擇優良的食物科學烹制嬰兒食品常見飲食安全Q&A寶寶安全輔食指導
新編聰明寶寶營養食譜1000例 目錄
第1章 母乳喂養與奶粉喂養8個問題
第2章 寶寶健康成長都需要哪些營養素
第3章 營養素過剩有哪些危害
第4章 各類食品營養素含量
第5章 幼兒和成人所需營養量對比
第6章 寶寶營養狀況自我評測
第7章 母乳pk奶粉
第8章 家長選擇奶粉的調查
第9章 奶粉要喝得明白
第10章 奶粉喂養
第11章 7種錯誤的人工喂養
第12章 必須了解!市場上針對嬰幼兒的食品
第13章 寶寶十大食品安全問題
第14章 如何為寶寶選擇優良的食物
第15章 科學烹制嬰兒食品
第16章 寶寶不宜多食的食品
第17章 寶寶不宜添加的食品
第18章 不良進餐習慣會影響寶寶智力的發展
第19章 常見飲食安全q&a
第20章 寶寶安全輔食指導
下篇 寶寶愛吃的美食
新編聰明寶寶營養食譜1000例 節選
家長能從《新編聰明寶寶營養食譜1000例》中學到什么?輕松做出寶寶營養餐:書中所列食譜,做起來方便簡單,每一道都注明了營養成分和含量,讓家長做得輕輕松松,明明白白。設計寶寶營養方案:除了現成的食譜,書中還提供深入淺出的兒童營養知識和通用的兒童餐制作手法。《新編聰明寶寶營養食譜1000例》有心讓家長們不會為寶寶量身定制營養配方。喂養寶寶的竅門:寶寶挑食怎么辦,寶寶對吃飯的興致不高怎么辦……如果寶寶沒有良好的飲食習慣,再好的營養餐也會打折扣。和寶寶一起做的消食運動:營養餐吃下去,還要消化吸收好、書中設計了一些有趣的游戲和運動,不僅有助于消食開謂,還可以開發寶寶的智力,強化寶寶的體驗,更能增強親子關系哦!
新編聰明寶寶營養食譜1000例 相關資料
插圖:適宜的時間補充蛋白粉但是許多爸爸媽媽唯恐寶寶攝取的蛋白質不夠多,讓寶寶小小年紀就吃入超量的蛋白質。那么,父母該何時給寶寶補充蛋白質呢?出現水腫時就該補蛋白質是由小單位的氨基酸所組成的,參與合成蛋白質的氨基酸中,約有8~9種是人體無法自行制造,而必須由食物中獲得的。所以,當寶寶出現體重不足、生長緩慢,甚至出現臉、手、下肢水腫等癥狀時,爸爸媽媽就應留意蛋白質攝取不足的問題了。在寶寶營養充足、活潑健康的狀況下,爸爸媽媽不應一味地給寶寶吃含高蛋白的食物、營養品,因為寶寶的胃腸道很嬌嫩,消化器官沒有完全成熟,消化能力足有限的。所以,如果蛋白質攝取過量,容易有副作用,如蛋白質中的氨基酸代謝時,會增加含氮廢物的形成,加重寶寶。腎臟排泄的負擔等。正常情況不需補長期吸收精細的蛋白質食物,會讓寶寶的消化功能得不到訓練和發揮,根據“用進廢退”的規律,消化功能反而不容易得到很好的發育機會。如果有消化功能減緩發育、腎臟負擔大的狀況出現,反而會影響了寶寶的健康,所以爸爸媽媽要特別注意,千萬不要一味追求高蛋白質,以免給寶寶身體帶來太多的負荷。不同年齡寶寶對于蛋白質的需求蛋白質的攝取其實很大部分可以從乳制品中獲得,不同年齡的寶寶對乳制品的需求是不同的。0~1歲:嬰兒以乳制品作為主食,可以通過每天700~800ml母乳或配方奶粉,取得足夠的蛋白質。1歲以后:可由乳制品與其他食物一起補充蛋白質。例如:每天400~500ml乳制品+魚肉類100g+豆制品類50~100g+蔬菜水果類各50~100g+米飯類100g。
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