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自我激勵(lì) 版權(quán)信息
- ISBN：9787303107360
- 條形碼：9787303107360 ; 978-7-303-10736-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
自我激勵(lì) 本書特色
《自我激勵(lì)》讓你認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢和特點(diǎn)。掌握學(xué)習(xí)的規(guī)律和策略。不斷調(diào)節(jié)和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)過程。了解學(xué)習(xí)任務(wù)的類型和特點(diǎn)。運(yùn)用適宜的學(xué)習(xí)策略和技術(shù)。創(chuàng)造獨(dú)特的學(xué)習(xí)策略和方法。
缺乏學(xué)習(xí)興趣怎么辦？我真的成功無望了嗎？我到底是為了什么在學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)失敗的原因是什么？學(xué)習(xí)受挫了怎么辦？良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是怎么養(yǎng)成的？
自我激勵(lì) 內(nèi)容簡介
學(xué)習(xí)是中學(xué)生面臨的首要問題，也是家長和老師們特別關(guān)注的焦點(diǎn)之一，學(xué)生的心智、情感與人格的發(fā)展以及人生前途莫不與此休戚相關(guān)。許多中學(xué)生來到學(xué)校心理咨詢室后問得*多的竟然是學(xué)習(xí)方法問題；有些學(xué)生的情感問題經(jīng)過一番開導(dǎo)后一時(shí)得到緩解，但一回到課堂就故態(tài)復(fù)萌，只是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績上不去，其社會生態(tài)環(huán)境沒有得到改變！不知有多少家長因?yàn)楹⒆硬粣蹖W(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)成績差而傷透了腦筋；又不知有多少老師因?yàn)閷W(xué)生們不懂學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)效率不高而頭痛不已！學(xué)習(xí)問題儼然成了學(xué)校和家庭中存在的一個(gè)主要矛盾！在與學(xué)生、家長、老師和學(xué)校的接觸中，我們深切地感受到了人們對于指導(dǎo)學(xué)生如何學(xué)習(xí)的迫切需求。然而，在眾多中學(xué)生心理健康教育教材中，學(xué)習(xí)方法只是一個(gè)小小的部分，難解饑渴；市面上寫給中學(xué)生看的學(xué)習(xí)方法書籍要么屬于泛泛的經(jīng)驗(yàn)之談，缺乏心理學(xué)支撐，要么只是停留在抽象的概念層面，遠(yuǎn)離學(xué)生的實(shí)際！因此，社會急需一套給中學(xué)生量身打造的理論聯(lián)系實(shí)際、系統(tǒng)性強(qiáng)而又可操作的學(xué)習(xí)策略和技術(shù)教程。面對這種強(qiáng)烈的社會需求，我們課題組運(yùn)用十多年來對學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略的研究成果、理性思考以及相關(guān)的研究工具和訓(xùn)練材料，開發(fā)出了這套《學(xué)習(xí)的智慧》叢書，也算是為中學(xué)生們的實(shí)際學(xué)習(xí)貢獻(xiàn)一點(diǎn)綿薄之力，盡一個(gè)教育研究者的社會責(zé)任和義務(wù)！
自我激勵(lì) 目錄
引子
**單元 激發(fā)動機(jī)
**課 學(xué)習(xí)究竟為哪般
第二課 沒有興趣怎么辦
第三課 為誰辛苦為誰忙
第四課 讀書真的無用了嗎
第二單元 轉(zhuǎn)變信念
**課 信任你自己
第二課 人人都能成功
第三課 為成敗號準(zhǔn)脈
第四課 拔除心靈的毒草
第五課 不為做給別人看
第三單元 自我獎(jiǎng)勵(lì)
**課 為了明天更美好
第二課 給自己頒獎(jiǎng)
第三課 習(xí)慣成自然
第四課 我的網(wǎng)絡(luò)我做主
**單元 激發(fā)動機(jī)
**課 學(xué)習(xí)究竟為哪般
第二課 沒有興趣怎么辦
第三課 為誰辛苦為誰忙
第四課 讀書真的無用了嗎
第二單元 轉(zhuǎn)變信念
**課 信任你自己
第二課 人人都能成功
第三課 為成敗號準(zhǔn)脈
第四課 拔除心靈的毒草
第五課 不為做給別人看
第三單元 自我獎(jiǎng)勵(lì)
**課 為了明天更美好
第二課 給自己頒獎(jiǎng)
第三課 習(xí)慣成自然
第四課 我的網(wǎng)絡(luò)我做主
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自我激勵(lì) 節(jié)選
《自我激勵(lì)》內(nèi)容簡介：學(xué)習(xí)是中學(xué)生面臨的首要問題，也是家長和老師們特別關(guān)注的焦點(diǎn)之一，學(xué)生的心智、情感與人格的發(fā)展以及人生前途莫不與此休戚相關(guān)。許多中學(xué)生來到學(xué)校心理咨詢室后問得*多的竟然是學(xué)習(xí)方法問題；有些學(xué)生的情感問題經(jīng)過一番開導(dǎo)后一時(shí)得到緩解，但一回到課堂就故態(tài)復(fù)萌，只是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績上不去，其社會生態(tài)環(huán)境沒有得到改變！不知有多少家長因?yàn)楹⒆硬粣蹖W(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)成績差而傷透了腦筋；又不知有多少老師因?yàn)閷W(xué)生們不懂學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)效率不高而頭痛不已！學(xué)習(xí)問題儼然成了學(xué)校和家庭中存在的一個(gè)主要矛盾！在與學(xué)生、家長、老師和學(xué)校的接觸中，我們深切地感受到了人們對于指導(dǎo)學(xué)生如何學(xué)習(xí)的迫切需求。然而，在眾多中學(xué)生心理健康教育教材中，學(xué)習(xí)方法只是一個(gè)小小的部分，難解饑渴；市面上寫給中學(xué)生看的學(xué)習(xí)方法書籍要么屬于泛泛的經(jīng)驗(yàn)之談，缺乏心理學(xué)支撐，要么只是停留在抽象的概念層面，遠(yuǎn)離學(xué)生的實(shí)際！因此，社會急需一套給中學(xué)生量身打造的理論聯(lián)系實(shí)際、系統(tǒng)性強(qiáng)而又可操作的學(xué)習(xí)策略和技術(shù)教程。面對這種強(qiáng)烈的社會需求，我們課題組運(yùn)用十多年來對學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略的研究成果、理性思考以及相關(guān)的研究工具和訓(xùn)練材料，開發(fā)出了這套《學(xué)習(xí)的智慧》叢書，也算是為中學(xué)生們的實(shí)際學(xué)習(xí)貢獻(xiàn)一點(diǎn)綿薄之力，盡一個(gè)教育研究者的社會責(zé)任和義務(wù)！
自我激勵(lì) 相關(guān)資料
插圖：這四個(gè)問題的回答代表四種興趣類型：A型 花蝴蝶型如果你選擇答案A，你就像一只蝴蝶，穿梭于花叢中各種各樣的花朵之間，很少只駐足于一朵花。也許，是因?yàn)槟氵沒有發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在；也許，是你做事缺乏耐心，駐足在某件事情上的時(shí)間太少，以至于還沒有體會到其中的快樂就飄然而去。對此你不要過于自責(zé)，你的興趣的不穩(wěn)定可能是一個(gè)不斷嘗試，并最終找到適合自己興趣的過程。在條件允許的情況下，可以多多嘗試。但是，在你轉(zhuǎn)移興趣之前，有一點(diǎn)要注意，給自己的興趣多一些充分了解的時(shí)間。了解的過程可以是通過查閱書籍、‘詢問老師朋友，如果這個(gè)時(shí)候你仍然確定自己對這個(gè)領(lǐng)域不感興趣，那么再放棄也不晚。怕的就是，你還沒有深入了解它的內(nèi)容就把它放棄了。B型 偏科型你可能特別喜歡英語，卻不喜歡數(shù)學(xué)；可能特別喜歡語文，卻不喜歡物理、化學(xué)……如果是這樣，那么，你就存在偏科問題了。雖然這是個(gè)問題，但也不要太著急。至少，你在自己偏愛的學(xué)科里還存在優(yōu)勢。如果你足夠優(yōu)秀，還是有機(jī)會的。錢鐘書語文很好，數(shù)學(xué)卻考零分，結(jié)果清華大學(xué)破格錄取他，給他提供了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)條件。
自我激勵(lì) 作者簡介
劉儒德，北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師，主要從事學(xué)生學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)策略與教師教學(xué)方式、信息技術(shù)的教育應(yīng)用等方面的研究，承擔(dān)多項(xiàng)國家級、教育部和北京市的有關(guān)學(xué)習(xí)問題的科研項(xiàng)目，長期致力于探索如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率，并在此方面有眾多的研究成果。作者出版有《當(dāng)代教育心理學(xué)》《教育心理學(xué)》《學(xué)習(xí)心理學(xué)》《教育中的心理學(xué)效應(yīng)》《探究學(xué)習(xí)與課堂教學(xué)》《信息技術(shù)與課程整合》《信息技術(shù)教育應(yīng)用》《教學(xué)軟件的選用與評價(jià)》等著作。
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