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包郵 高血壓預警

出版社:科學普及出版社出版時間:2010-04-01
開本: 16開 頁數: 156
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高血壓預警 版權信息

  • ISBN:9787110072400
  • 條形碼:9787110072400 ; 978-7-110-07240-0
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高血壓預警 內容簡介

本書為國家“十一五”規劃重點圖書。
本書以漫畫的形式,用一個個的小故事生動形象地講述了高血壓的發病機理、發病過程、臨床表現、救治措施和醫博士的導言。書中圖文并茂,語言通俗易懂,老少皆宜。
希望讀者通過閱讀本書,讓患者及家屬在快樂的閱讀中,接受健康科普知識教育,人人都活過百歲。

高血壓預警 目錄

**單元 高血壓是很危險的病
**節 什么是高血壓
第二節 早期高血壓有什么癥狀
第三節 血壓為什么會升高
第四節 早去醫院檢查
第五節 血壓的正確測量方法
第二單元 祛除高血壓的危險因素
**節 血壓是應該注意的
第二節 與高血壓有關的注意事項
第三節 突然昏倒后的處理
第四節 合并癥可怕嗎
第五節 高血壓會引發心臟病嗎
第三單元 提倡文明健康的生活方式
**節 高血壓對大腦有損害
第二節 降低血壓的藥物需要終身服用
第三節 不要有思想負擔,過正常的生活
第四節 健身可以降低血壓
第五節 約束自己的行為能降低血壓
第四單元 預防高血壓的飲食生活
**節 降低血壓的飲食療法
第二節 動腦筋減肥
第三節 推薦含鉀飲料
第四節 脂肪與膽固醇的關系
第五節 人體內動物性和植物性的蛋白質都需要
第五單元 高血壓在生活中應該注意的
**節 降低血壓的生活調節
第二節 夏天不能去過冷的地方
第三節 高血壓人一定要午休
第四節 高血壓人要學會放松
第五節 重新評價飲茶和喝水
第六節 飲酒、吸煙是高血壓人的大敵
第七節 這些危險動作不能做
第八節 怎樣洗澡
第九節 高血壓人的性生活
第十節 高血壓人的運動
第十一節 高血壓人的健身體操
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