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乒乓球 版權信息
- ISBN：7811135612
- 條形碼：9787811135619 ; 978-7-81113-561-9
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
乒乓球 內(nèi)容簡介
本書共分七章，內(nèi)容包括：乒乓球運動概述、乒乓球運動基本知識、乒乓球雙打技術、乒乓球競賽的主要戰(zhàn)術介紹與練習、乒乓球技術練習的學習步驟、乒乓球意識及其培養(yǎng)、乒乓球運動的身體訓練。
乒乓球 目錄
緒論 乒乓球運動概述
**章 乒乓球運動基本知識
**節(jié) 乒乓球運動常用術語
第二節(jié) 影響擊球質(zhì)量的因素分析
第三節(jié) 擊球時身體各部位的作用
第四節(jié) 關于大球和小球
第二章 乒乓球運動主要技術
**節(jié) 握拍技術
第二節(jié) 基本姿勢和站位
第三節(jié) 基本步法
第四節(jié) 發(fā)球技術
第五節(jié) 接發(fā)球技術
第六節(jié) 推擋球技術
第七節(jié) 攻球技術
第八節(jié) 弧圈球技術
第九節(jié) 搓球
第十節(jié) 削球技術
第十一節(jié) 常見打法的單項和結合技術
第三章 乒乓球雙打技術
**節(jié) 雙打項目的發(fā)展及推廣價值
第二節(jié) 雙打規(guī)則
第三節(jié) 雙打配對
第四節(jié) 雙打站位和移動方法
第五節(jié) 雙打戰(zhàn)術
第六節(jié) 雙打訓練
第四章 乒乓球競賽的主要戰(zhàn)術介紹與練習
**節(jié) 發(fā)球搶攻戰(zhàn)術
第二節(jié) 接發(fā)球戰(zhàn)術
第三節(jié) 對攻戰(zhàn)術
第四節(jié) 拉攻戰(zhàn)術
第五節(jié) 削中反攻戰(zhàn)術
第六節(jié) 搓攻戰(zhàn)術
第五章 乒乓球技術練習的學習步驟
第六章 乒乓球意識及其培養(yǎng)
**節(jié) 乒乓球意識的內(nèi)容
第二節(jié) 乒乓球意識的培養(yǎng)方法
第七章 乒乓球運動的身體訓練
附錄1 乒乓球競賽規(guī)則
附錄2 國際乒聯(lián)*新發(fā)球規(guī)則
附錄3 乒乓球裁判法
附錄4 國內(nèi)外乒乓球優(yōu)秀運動員簡介
附錄5 歷屆世乒賽情況一覽表
**章 乒乓球運動基本知識
**節(jié) 乒乓球運動常用術語
第二節(jié) 影響擊球質(zhì)量的因素分析
第三節(jié) 擊球時身體各部位的作用
第四節(jié) 關于大球和小球
第二章 乒乓球運動主要技術
**節(jié) 握拍技術
第二節(jié) 基本姿勢和站位
第三節(jié) 基本步法
第四節(jié) 發(fā)球技術
第五節(jié) 接發(fā)球技術
第六節(jié) 推擋球技術
第七節(jié) 攻球技術
第八節(jié) 弧圈球技術
第九節(jié) 搓球
第十節(jié) 削球技術
第十一節(jié) 常見打法的單項和結合技術
第三章 乒乓球雙打技術
**節(jié) 雙打項目的發(fā)展及推廣價值
第二節(jié) 雙打規(guī)則
第三節(jié) 雙打配對
第四節(jié) 雙打站位和移動方法
第五節(jié) 雙打戰(zhàn)術
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第四章 乒乓球競賽的主要戰(zhàn)術介紹與練習
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第二節(jié) 接發(fā)球戰(zhàn)術
第三節(jié) 對攻戰(zhàn)術
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第五節(jié) 削中反攻戰(zhàn)術
第六節(jié) 搓攻戰(zhàn)術
第五章 乒乓球技術練習的學習步驟
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**節(jié) 乒乓球意識的內(nèi)容
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