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親親樂讀－孕媽媽40周全程護(hù)理方案 版權(quán)信息
- ISBN：9787122042958
- 條形碼：9787122042958 ; 978-7-122-04295-8
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
親親樂讀－孕媽媽40周全程護(hù)理方案 本書特色
中國婦產(chǎn)優(yōu)生專家、全軍婦產(chǎn)優(yōu)生專業(yè)委員會委員丁曉萍教授審閱并推薦
親親樂讀－孕媽媽40周全程護(hù)理方案 目錄
Part 1 計劃做媽媽 **章 遠(yuǎn)期備孕（孕前12~6個月） 受孕：精子和卵子的約會 榮升父母的*佳年齡 寶寶快來，這邊風(fēng)景獨好 家庭理財與生育規(guī)劃 第二章 中期備孕（孕前6~3個月） 孕前禁忌，紅燈停 孕前檢查，綠燈行 警惕遺傳病 第三章 準(zhǔn)備受孕（孕前3~1個月） 營養(yǎng)倉庫蓋起來 準(zhǔn)備好了嗎——推算排卵期 Part 2 懷孕 第四章 孕早期（1~3個月） 懷孕1個月（孕1~4周） 第1周 寶寶密語 孕媽媽的變化 改變生活方式 第2周 寶寶密語 孕媽媽的變化 增加受孕幾率的方法 第3周 寶寶密語 孕媽媽的變化 衛(wèi)生三要三不要 第4周 寶寶密語 孕媽媽的變化 注意，懷孕啦 專題 準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教開始了 寫給寶寶的悄悄話 懷孕2個月（孕5~8周） 第5周 寶寶密語 孕媽媽的變化 **次孕期檢查 第6周 寶寶密語 孕媽媽的變化 寶寶你會是什么血型 第7周 寶寶密語 孕媽媽的變化 孕媽媽預(yù)防貧血 第8周 寶寶密語 孕媽媽的變化 媽媽寶寶入夢來 專題 準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話 懷孕3個月（孕9~12周） 第9周 寶寶密語 孕媽媽的變化 日常行動SOS 第10周 寶寶密語 孕媽媽的變化 避免流產(chǎn) 第11周 寶寶密語 孕媽媽的變化 孕媽媽家事一點通 第12周 寶寶密語 孕媽媽的變化 運動，運動了 專題 準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話 第五章 孕中期（4~7個月） 懷孕4個月（孕13~16周） 第13周 寶寶密語 孕媽媽的變化 孕中期的*佳運動 第14周 寶寶密語 孕媽媽的變化 孕媽媽的性生活 第15周 寶寶密語 孕媽媽的變化 好孕瑜伽操 第16周 寶寶密語 孕媽媽的變化 風(fēng)情萬種孕媽媽 專題 準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話懷孕5個月（孕17~20周）第17周 寶寶密語 孕媽媽的變化 胎動 第18周 寶寶密語 孕媽媽的變化 孕中期乳房的護(hù)理 第19周 寶寶密語 孕媽媽的變化 水水嫩嫩護(hù)膚絕招 第20周 寶寶密語 孕媽媽的變化 胖寶寶不胖媽媽 專題準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話 懷孕6個月（孕21~24周） 第21周 寶寶密語 孕媽媽的變化 四招有效預(yù)防腰痛 第22周寶寶密語 孕媽媽的變化 預(yù)防妊娠綜合征 第23周 寶寶密語 孕媽媽的變化 趕走妊娠紋第24周 寶寶密語 孕媽媽的變化 穿出“孕”味來 專題 準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話 懷孕7個月（孕25~28周） 第25周 寶寶密語 孕媽媽的變化 緩解七月的疼痛 第26周 寶寶密語 孕媽媽的變化 寶寶 工作雙贏提案 第27周 寶寶密語 孕媽媽的變化 預(yù)防便秘和痔瘡 第28周 寶寶密語 孕媽媽的變化 臀位妊娠 專題 準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話 第六章 孕晚期（8~10個月） 懷孕8個月（孕29~32周） 第29周 寶寶密語 孕媽媽的變化 孕晚期的*佳運動 第30周 寶寶密語 孕媽媽的變化 孕期按摩甜蜜蜜 第31周 寶寶密語 孕媽媽的變化 孕晚期的檢查 第32周 寶寶密語 孕媽媽的變化 糾正骨盆傾斜的瑜伽——貓式 專題 準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話 懷孕9個月（孕33~36周） 第33周 寶寶密語 孕媽媽的變化 助產(chǎn)運動 第34周 寶寶密語 孕媽媽的變化 分娩準(zhǔn)備訓(xùn)練 第35周 寶寶密語 孕媽媽的變化 深呼吸操 第36周 寶寶密語 孕媽媽的變化 減輕分娩痛苦的輔助運動 專題 準(zhǔn)爸爸的任務(wù) 孕媽媽的營養(yǎng)膳食 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話 懷孕10個月（孕37~40周） 第37周 寶寶密語 孕媽媽的變化 入院**物品清單 第38周 寶寶密語 孕媽媽的變化 刺激乳房催生法 第39周 寶寶密語 孕媽媽的變化 臨產(chǎn)征兆 第40周 寶寶密語 孕媽媽的變化 過期妊娠的處理 專題（設(shè)計圖標(biāo)） 準(zhǔn)爸爸任務(wù)清單 孕媽媽本月營養(yǎng)餐 好孕食譜 胎教 寫給寶寶的悄悄話 Part 3 分娩 產(chǎn)后 第七章 分娩，母愛之痛 分娩前的準(zhǔn)備 分娩方式 第八章 剛出生的寶寶 醫(yī)生在為寶寶做什么初生寶寶需要做哪些身體檢查新生兒生理特征新生寶寶的護(hù)理 為寶寶做撫觸寶寶的喂養(yǎng)第九章 產(chǎn)后恢復(fù)第1周：充分休息 保證營養(yǎng)第2周：子宮恢復(fù) 簡單淋浴第3周：傷口愈合 嘗試家務(wù)第4周：器官恢復(fù) 心態(tài)平和第5周：身體恢復(fù) 簡單家務(wù)第6周：子宮復(fù)原 恢復(fù)生活附錄1：少見而嚴(yán)重的孕婦疾病及應(yīng)對方法附錄2：新生兒0~6個月生長指標(biāo)
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親親樂讀－孕媽媽40周全程護(hù)理方案 節(jié)選
《孕媽媽40周全程護(hù)理方案》根據(jù)懷孕分娩的歷程，共分三個部分，**部分詳細(xì)介紹了**的孕前保健知識，相信您通過精心準(zhǔn)備后，可以順利地從一個幸福女人榮升為幸“孕”媽媽；第二部分講妊娠早、中、晚期的保健、營養(yǎng)知識，以及如何面對妊娠期心理和生理上的自我調(diào)節(jié)；第三部分是分娩和產(chǎn)后的保健，在生產(chǎn)環(huán)節(jié)上本書進(jìn)行了詳細(xì)而實用地指導(dǎo)，產(chǎn)后方面本書有健康、科學(xué)的保健訓(xùn)練，另外還介紹了新生兒的喂哺，以幫助您做“好”媽媽，享受寶寶帶來的歡樂與幸福。
親親樂讀－孕媽媽40周全程護(hù)理方案 作者簡介
曾出版《孕媽媽飲食40周》、《孕產(chǎn)媽媽全程指導(dǎo)》等超級暢銷的孕產(chǎn)類圖書
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