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幸福心理學 版權(quán)信息
- ISBN：9787309061215
- 條形碼：9787309061215 ; 978-7-309-06121-5
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
幸福心理學 內(nèi)容簡介
本書分為三個篇章，分別從幸福是什么、實現(xiàn)幸福、擁抱幸福三個角度就影響幸福感的各個因素如人格、心態(tài)、情商、逆商、愛情、目標和時間管理等方面進行了系統(tǒng)的心理學理論上的闡述，并詳細介紹了許多提高幸福感的實用策略。本書的特點通俗易懂，注重實用性和操作性，可作為高等學校普通教育教材，也可以供廣大青少年朋友和社會人士閱讀。
幸福心理學 目錄
**篇 幸福是什么
**章 探討幸福
第二章 幸福的生理基礎(chǔ)
第三章 人格完善
第四章 積極心態(tài)
第二篇 實現(xiàn)幸福
第五章 把握情緒
第六章 洞悉情商
第七章 逆風飛揚
第三篇 擁抱幸福
第八章 溝通的藝術(shù)
第九章 兩性與愛情
第十章 婚姻幸福
第十一章 設(shè)定目標
第十二章 用好時間
第十三章 感悟幸福
參考文獻
**章 探討幸福
第二章 幸福的生理基礎(chǔ)
第三章 人格完善
第四章 積極心態(tài)
第二篇 實現(xiàn)幸福
第五章 把握情緒
第六章 洞悉情商
第七章 逆風飛揚
第三篇 擁抱幸福
第八章 溝通的藝術(shù)
第九章 兩性與愛情
第十章 婚姻幸福
第十一章 設(shè)定目標
第十二章 用好時間
第十三章 感悟幸福
參考文獻
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